Ácido láctico para a pele: os melhores benefícios, produtos e muito mais
Embora o ácido lático seja um dos ingredientes modernos para a pele mais adorados no mercado, suas origens como ingrediente para cuidados com a pele remontam, na verdade, ao Egito Antigo, quando Cleópatra se banhava em ácido leite para melhorar a textura e a aparência da pele. Embora ela possa não saber por que o leite teve um efeito tão surpreendente, agora sabemos que é por causa do ácido láctico, um alfa-hidroxiácido que ocorre naturalmente.
Continue lendo para aprender tudo o que você precisa saber sobre o ácido láctico para a pele, desde benefícios até produtos e muito mais.
O que é ácido láctico?
O ácido láctico é um alfa-hidroxiácido (AHA) que esfolia levemente e suaviza a pele, acelerando a renovação das células da pele. Ocorre naturalmente em produtos lácteos (é o que dá ao iogurte e ao kefir o seu sabor característico), mas também pode ser produzido por fermentação.
Quais são os benefícios do ácido láctico para a pele?
Desaparece a hiperpigmentação
Como esfoliante, o ácido lático ajuda a atenuar os sinais de hiperpigmentação, como manchas de acne pós-inflamatórias. Naqueles com tons de pele mais escuros – que muitas vezes apresentam hiperpigmentação mais perceptível – o ácido láctico pode ajudar com segurança a atenuar essas marcas escuras.
Aumenta os níveis de hidratação
O ácido láctico também é um umectante, o que significa que atrai água para a pele para melhorar os níveis de hidratação e os fatores naturais de hidratação da pele. Esta é uma das razões pelas quais o ácido láctico é mais suave do que outros AHAs, uma vez que suporta uma barreira básica à humidade menos propensa a perturbações do pH.
Aumenta a renovação celular
O ácido láctico mantém a pele suave, jovem e brilhante, acelerando a renovação das células da pele e ajudando a dissolver as células mortas da pele que ficam na superfície da pele.
Ajuda a tratar a acne
Para quem tem pele propensa a acne, considere adicionar ácido láctico à sua rotina. Pesquisas descobriram que o ácido láctico é útil na prevenção e redução do aparecimento de acne.
Menos linhas finas e rugas
Um estudo de 1996 descobriu que um tratamento com ácido lático a 12% duas vezes ao dia durante 3 meses aumentou a firmeza e a espessura da epiderme e da derme. O resultado? Pele mais lisa e aparência de menos linhas e rugas.
Trata ceratose pilar
O ácido lático também funciona de maneira brilhante no corpo. Foi demonstrado que seu poder esfoliante melhora a aparência da ceratose pilar, ajudando a remover as células mortas da pele e os tampões de queratina que envolvem o folículo piloso.
Quem deve usar ácido láctico?
A beleza do ácido láctico é que ele funciona em todos os tipos de pele. Por ter um tamanho de molécula maior e ser mais suave que outros AHAs, é bem tolerado até mesmo por tipos de pele sensíveis. Os tipos de pele seca e madura podem se beneficiar das propriedades umectantes do ácido láctico, bem como de suas capacidades esfoliantes e iluminadoras. O ácido láctico também é suave e seguro para tons de pele mais escuros.
O ácido lático é seguro o suficiente para ser usado todos os dias?
O ácido láctico é um dos AHAs mais suaves e hidratantes em comparação com outros, como o ácido glicólico. Por causa disso, muitos produtos de ácido láctico são projetados para serem usados diariamente, mas você deve sempre ler previamente os ingredientes de uso específicos do seu produto para obter mais detalhes. Tal como acontece com outros ingredientes esfoliantes, é melhor usá-lo apenas uma vez por dia para evitar sensibilidade ou ruptura da barreira cutânea.
Como o ácido láctico esfolia a pele e deixa você mais sensível ao sol, aplique um FPS 30 ou superior nos dias de uso (embora você deva sempre usar protetor solar!)
5 dos melhores produtos para a pele com ácido láctico
ClarityRx Brighten It solução de ácido láctico a 10%
Com uma concentração potente de 10% de ácido láctico, esta solução esfoliante quebra as células descoloridas da pele e inibe a produção de tirosina para melhorar o tom de pele irregular em todos os tipos e tons de pele. Tendo água e ácido láctico como únicos ingredientes, a formulação é simples mas eficaz.
Compre a solução de ácido lático a 10% ClarityRx Brighten It, US$ 60
StriVectin Lactic Acid Nightly Retexturizing Serum
Este sérum noturno revitalizante dá à sua pele o melhor que o ácido láctico tem a oferecer. Ele ressurge suavemente para eliminar a pele seca e opaca, ao mesmo tempo que melhora a barreira natural de hidratação da pele e aumenta os níveis de hidratação. A fórmula é reforçada com um complexo patenteado NIA-114™, um Nonapeptídeo avançado e óleo de cipreste azul, para que a pele fique visivelmente mais luminosa, suave e jovem ao acordar.
Compre o soro retexturizante noturno StriVectin Lactic Acid, US$ 79
Limpador esfoliante Murad AHA/BHA
Um coquetel esfoliante de ácidos salicílico, láctico e glicólico, este sabonete facial suaviza a textura áspera, melhora o brilho e limpa as impurezas. Para um impulso extra de esfoliação, existem contas de jojoba para polir fisicamente. Adicione este limpador esfoliante à sua rotina de cuidados com a pele, duas a três vezes por semana, para uma tez fresca e radiante.
Compre o limpador esfoliante Murad AHA/BHA, US$ 42
Sérum de renovação da pele PCA
Este sérum multifuncional combina ácido láctico e ácido glicólico de liberação lenta junto com flor de figo da Índia e outros ingredientes calmantes para iluminar e melhora a textura da pele sem irritação. É uma ótima opção para quem procura um soro diário suave, mas eficaz. Bônus: é adequado para peles sensíveis.
Compre o PCA Skin Resurfacing Serum, US$ 99
CeraVe Psoríase Skin Therapy Cleanser
Estudos clínicos descobriram que o ácido láctico é um ingrediente potencialmente benéfico no tratamento da psoríase. Neste limpador corporal desenvolvido por dermatologistas, ácido láctico, ceramidas essenciais e ácido salicílico ajudam a remover escamas, aliviar a coceira, restaurar a umidade e controlar os sintomas da psoríase.
Compre o limpador de terapia de pele para psoríase CeraVe, US$ 19.95