Recherchez ces ingrédients anti-inflammatoires si vous avez la peau sensible à tendance rosacée

L'inflammation de la peau peut arriver à tout le monde, surtout si vous êtes resté trop longtemps au soleil ou si vous avez essayé trop de nouveaux produits. Mais pour les peaux sensibles ou sujettes à la rosacée, l’inflammation peut être courante. Cette réponse immunitaire biologique s'active lorsque la peau ou un autre organe interne perçoit une menace. L'inflammation cutanée peut être déclenchée par un certain nombre de facteurs, notamment les rayons UV, les allergènes, les bactéries, le stress ou les produits agressifs.

Une inflammation aiguë ou chronique peut non seulement provoquer une barrière cutanée du stress, un gonflement, une rougeur, une sensibilité, etc., mais une inflammation à long terme peut avoir de graves conséquences sur la santé globale et la jeunesse de notre peau. Les facteurs internes et externes qui déclenchent l’inflammation cutanée peuvent aller et venir. Les personnes souffrant d'affections cutanées telles que la rosacée, l'eczéma et le psoriasis sont plus susceptibles. aux déclencheurs d’inflammation tels que le stress, les allergènes et les températures extrêmes.

Signes d'inflammation cutanée

- Rougeur ou rougeur cutanée

- Gonflement

- Douleur ou démangeaisons

- Surchauffe

- Sensibilité accrue

– Poussées d'acné

Comment fonctionnent les ingrédients anti-inflammatoires des soins de la peau ?

En plus d'éviter les déclencheurs potentiels, les peaux sensibles (ou toute personne confrontée à une inflammation) devraient utiliser des produits de soin anti-inflammatoires pour apaiser l'inflammation actuelle et prévenir de futures poussées. Les ingrédients anti-inflammatoires des soins de la peau ramènent la peau à son état normal en inhibant la réponse du corps aux déclencheurs inflammatoires.

Certains des ingrédients anti-inflammatoires les plus efficaces sont ceux que l'on trouve dans la nature, qui possèdent déjà une forte résilience aux conditions environnementales stressantes telles que les rayons UV, le vent et les intempéries. Les exfoliants et les parfums agressifs peuvent être irritants pour les peaux sujettes aux inflammations, alors gardez ces ingrédients au minimum dans votre routine.

Ingrédients anti-inflammatoires

Antioxydants

S’il y a un ingrédient anti-inflammatoire dont vous avez davantage besoin dans votre routine de soins de la peau, ce sont bien les antioxydants. Ces composés anti-inflammatoires combattent les dommages causés par les radicaux libres et d’autres déclencheurs conduisant à une réponse inflammatoire. Ils aident également à traiter les signes de sensibilité existants, tels que les rougeurs, et à accélérer la cicatrisation cutanée. Recherchez des plantes botaniques ainsi que des vitamines C et E dans vos produits de soin de la peau.

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Extrait d'algues

Cet ingrédient de soin de la peau nouvellement populaire est infusé d'antioxydants, de minéraux, d'acides aminés et de nombreuses vitamines, qui procurent tous un effet apaisant pour les peaux sensibles. Des composés, tels que les fucoïdanes, présents dans certains extraits d'algues se sont également révélés avoir un effet anti-inflammatoire et peuvent même soulager des symptômes tels que des démangeaisons ou des picotements.

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Aloé Véra

 L'aloe vera est un ingrédient apaisant pour la peau que nous connaissons et aimons tous. Son gel rafraîchissant réduit les démangeaisons, les rougeurs et les irritations tout en fournissant à la peau hydratation, vitamines, minéraux et acides aminés.

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Acide azélaïque

 L'acide azélaïque est une forme naturelle d'acide dicarboxylique synthétisé à partir de l'orge et du blé. C’est un ingrédient recommandé par les dermatologues pour une multitude de raisons. D’une part, il aide à cibler l’acné, la décoloration et les imperfections cutanées. L'acide azélaïque est également sans danger pour tous les types de peau, en particulier pour les peaux sujettes à la rosacée, car il aide à traiter les rougeurs, la sensibilité et les bosses associées à la rosacée.

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Calendula

Le Calendula (Calendula officinalis), également connu sous le nom de souci, est une plante à fleurs originaire de la région méditerranéenne. L’huile extraite de la plante est appréciée pour ses bienfaits apaisants pour la peau. En plus de freiner l’inflammation, il renforce les défenses de la peau contre les irritants, soulage l’inconfort cutané et réduit la perte en eau trans-épidermique.

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Thé vert

Le thé vert est un ingrédient apaisant pour la peau doté de puissants effets anti-inflammatoires. Extrêmement riche en polyphénols, il fournit une protection antioxydante contre les déclencheurs connus de la rosacée et apaise l'inflammation. Parce qu’il est si doux, le thé vert est un ingrédient que même les peaux les plus sensibles peuvent utiliser.

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Minéraux

Les minéraux sont essentiels à donc de nombreuses fonctions essentielles de la peau, notamment la cicatrisation et la réparation. Les minéraux essentiels tels que le magnésium, le sélénium, le manganèse, le potassium, le zinc et le cuivre freinent l’inflammation en apaisant les irritations cutanées, en réduisant les rougeurs, en minimisant l’enflure, en maintenant les niveaux de pH de la peau, en prévenant la sécheresse et en accélérant la guérison.

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 Acides gras oméga

Les acides gras oméga sont nécessaires pour garder une peau saine, et c'est évident lorsque vous n'en consommez pas suffisamment dans votre alimentation (bonjour, sécheresse cutanée, desquamation et irritation). Si vos symptômes de sensibilité cutanée incluent une peau chroniquement sèche ou squameuse, l’incorporation d’acides gras oméga-3 ou oméga-6 dans votre routine de soins de la peau peut aider à apaiser une partie de cette inflammation. Recherchez les huiles de carthame, de pépins de raisin, de tournesol, de chia, d'onagre et de son de riz, qui sont riches en omégas. D'autres produits peuvent les étiqueter comme acide linoléique (oméga-6) ou acide linolénique (oméga-3).

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Curcuma

Immédiatement reconnu grâce à son pigment jaune soleil, le curcuma est utilisé depuis des milliers d'années dans les cultures orientales et est connu pour ses puissants effets anti-inflammatoires. Son principal ingrédient actif, la curcumine, possède des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes qui peuvent traiter les affections cutanées déclenchées par une réponse inflammatoire. Cela inclut l’acné, le psoriasis, la rosacée et la dermatite atopique. La curcumine peut également aider à hydrater la peau et à soutenir la fonction de barrière cutanée.

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Hamamélis

L'hamamélis est un astringent naturel contenant des tanins et de l'acide gallique, des composés qui contiennent des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires pour protéger la peau stressée et rétablir son équilibre. En plus d’apprivoiser les rougeurs et l’inflammation, l’hamamélis élimine l’excès de sébum et favorise un teint clair.

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Crème solaire

D'accord, la crème solaire n'est pas un ingrédient anti-inflammatoire en soi, mais c'est un produit indispensable pour tous les types de peau, en particulier celles qui ont la peau sensible. Étant donné que l'exposition au soleil est un déclencheur courant des poussées de rosacée ou d'une sensibilité accrue, l'utilisation d'un écran solaire dans votre routine de soins de la peau aidera à maintenir l'inflammation. à la baie. Optez pour un écran solaire à large spectre de SPF 30 ou supérieur, idéalement avec des filtres minéraux en titane ou en oxyde de zinc, car ils sont moins irritants pour les peaux sensibles.

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