Transición de su rutina de cuidado de la piel del verano al otoño
El cambio del verano al otoño significa guardar nuestros trajes de baño y gafas de sol a cambio de bufandas, suéteres cómodos y muchas especias de calabaza. Y al igual que ajustar nuestro guardarropa, es importante hacer la transición de su rutina de cuidado de la piel del verano al otoño una vez que cambia la estación.
El cambio rápido de temperatura, clima, humedad y actividades pasa factura a nuestra piel. El clima más fresco y el aire más seco (además de la calefacción interior y las duchas calientes) alteran la barrera protectora de humedad de la piel, eliminando la hidratación y haciendo que la piel sea más propensa a sensibilidad y malestar como agrietamiento, descamación y eczema.
Después de pasar un verano disfrutando del sol, muchas personas también querrán combatir los efectos del daño solar y los brotes de acné, que puede aumentar en los meses más cálidos. Preocupaciones como melasma, manchas solares, hiperpigmentación, marcas post-acné o poros obstruidos pueden estar en lo más alto de tu lista para tratar una vez que llegue el otoño.
Entonces, ¿es necesaria la transición de tu rutina de cuidado de la piel del verano al otoño? La respuesta es un sí rotundo. Incluso pequeños ajustes en tu rutina pueden proteger tu piel de los meses más fríos que se avecinan para que puedas mantener ese brillo veraniego durante todo el año.
¿No sabes por dónde empezar? Siga nuestros 8 consejos esenciales para el cuidado de la piel en otoño a continuación.
- Utilice una crema hidratante más espesa
Nuestro consejo número uno para el cuidado de la piel en otoño es cambiar esas cremas hidratantes ligeras en gel por formulaciones más espesas. Busque humectantes cremosos y nutritivos que fortalezcan la barrera cutánea contra el clima frío, la calefacción interior y los irritantes ambientales. Ingredientes como ceramidas, ácido hialurónico, manteca de karité, glicerina, escualano, El aloe vera y los ácidos grasos ayudarán a revitalizar la piel seca y evitarán la pérdida de humedad.
Cremas hidratantes como Crema reparadora PSL de Medature o Crema reparadora dérmica de SkinMedica son opciones perfectas para agregar a tu rutina de cuidado de la piel de otoño.
- Utilice un limpiador facial suave
Si bien el verano fue un buen momento para usar gel y limpiadores exfoliantes, los expertos recomiendan cambiar a un limpiador facial a base de crema para el otoño. Debido a la falta de humedad y las temperaturas más frías, nuestra piel produce menos grasa durante el otoño y el invierno. Por lo tanto, el uso de limpiadores en gel o en espuma puede despojar a la piel de sus aceites naturales. Limpiadores faciales cremosos e hidratantes como el Limpiador suave hidratante Toleriane o el Limpiador cremoso para la piel PCA son cambios geniales y suaves que mantienen la piel tranquila y retienen la humedad.
- Sigue usando tu SPF
Puede que el verano haya terminado, pero aún debes usar tu SPF diario. Incluso en días fríos y nublados, los rayos ultravioleta alcanzan su punto máximo y provocan agotamiento del colágeno y daño solar. En el otoño, siga usando protector solar con SPF 30 o superior para asegurarse de que su piel esté protegida. Si prefieres mantener tu rutina al mínimo, prueba un protector solar con color como el EltaMD UV Clear Tinted Broad-Spectrum SPF. o Intellishade Original Tinted Moisturizer para una protección solar hidratante y que aumenta el brillo.
- Agregue sueros hidratantes
Si bien es esencial cambiar esas cremas en gel livianas por humectantes más espesos, desea agregar hidratación adicional siempre que pueda. La aplicación de sueros hidratantes después de la limpieza y antes de la crema hidratante agregará una capa adicional de hidratación que rellena la piel, apoya la barrera cutánea para evitar la pérdida de humedad y mejora la apariencia general de la piel.
Los humectantes como el ácido hialurónico y la glicerina son los ingredientes clave que debes buscar. Cuando se aplican sobre la piel húmeda, estos imanes de agua atraen la humedad profundamente hacia las células de la piel para una hidratación duradera. Sueros como SkinCeuticals Hydrating B5 Gel o H.A Intensificador agrega ácido hialurónico nuevamente a la piel para una tez más suave e hidratada.
- Hidratarse con una loción corporal
Sin la humedad del verano, tu piel rápidamente puede sentirse tirante, seca y con picazón. Ahí es donde la loción corporal resulta útil. Aplicar un humectante corporal en las piernas, brazos, manos y otras zonas secas mantendrá la piel nutrida e hidratada durante todo el otoño. Recomendamos utilizar una loción corporal, como la Crema Hidratante Lipikar Triple Repair, justo al salir de la ducha mientras la piel aún está húmeda. Esto retendrá esa agua para duplicar la hidratación.
- Trata esas manchas solares
Para combatir las manchas solares y la hiperpigmentación posteriores al verano, incorpora ingredientes iluminadores en tu rutina de cuidado de la piel de otoño. Busque antioxidantes iluminadores como vitamina C y niacinamida, además de antioxidantes naturales. aclaradores de la piel como raíz de regaliz, ácido kójico y alfa arbutina para tratar las manchas oscuras y promover un tono de piel uniforme.
- Golpea tu piel (de la manera correcta)
Para aquellos con piel súper seca, considere incorporar la tendencia de cuidado de la piel <. t4> en tu rutina semanal. Pero no te limites a echarte vaselina en la cara. Para obtener los mejores beneficios de slugging, debes hacerlo de la manera correcta aplicando capas de sueros suaves e hidratantes debajo de un humectante o aceite facial oclusivo y profundamente nutritivo. Nos encanta usar SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 porque la fórmula está repleta de ceramidas naturales, colesterol y ácidos grasos que ayudan a reparar la piel. barrera y previene la pérdida de agua.
- No olvides tus labios
No hay nada peor que tener los labios partidos y agrietados en los meses más fríos. Así que mantente al tanto de tu cuidado de los labios cuando el clima cambie de verano a otoño<. t2>. Lleve siempre consigo un bálsamo labial, pero asegúrese de que contenga ingredientes hidratantes y protectores para reparar y prevenir los labios secos y agrietados. Este Bálsamo labial de miel contiene manteca de karité, miel y aceites vegetales para calmar y nutrir, mientras que PCA Skin's Overnight Lip La mascarilla suaviza y reduce la descamación mientras duermes.
