Das Öffnen der Tür in die Welt der Hautpflege kann sich anfühlen, als würde man die Büchse der Pandora öffnen – es gibt Reinigungsmittel, Augencremes, Toner, Seren, Peelings und mehr. Hinzu kommt die Notwendigkeit, die Produkte in der richtigen Reihenfolge aufzutragen und im Auge zu behalten, welche für den Morgen bzw. der Abend, und die Zeitinvestition scheint sich möglicherweise nicht zu lohnen.

Die Entwicklung einer Hautpflegeroutine muss jedoch nicht kompliziert sein! Verwenden Sie diesen Leitfaden, um mit der Entwicklung Ihrer täglichen Hautpflegeroutine zu beginnen.

Hautpflegeroutine für Anfänger

Sie können mit einer Routine beginnen, die so einfach ist wie diese drei Produkte in dieser Reihenfolge:

1. Reinigungsmittel: Sie sollten Ihr Gesicht morgens und abends waschen, um Schmutz, Umweltschadstoffe und Make-up zu entfernen.Verschiedene Reinigungsmittel werden speziell für verschiedene Hauttypen entwickelt. Das Richtige für Sie reinigt Ihre Haut, ohne ihr wichtige Nährstoffe, Öle und Feuchtigkeit zu entziehen.

SkinCeuticals LHA Cleanser Gel

SENTE Daily Beruhigender Reiniger

Jan Marini Bioglykol-Gesichtsreiniger

2. Feuchtigkeitscreme: Es ist wichtig, täglich Feuchtigkeit zu spenden, auch wenn Sie fettige Haut oder Mischhaut haben. Wenn Sie keine Feuchtigkeitscreme auftragen, kann es sein, dass Ihre Haut mehr Fett produziert, um die fehlende Feuchtigkeit auszugleichen.Befeuchten Sie Ihre Haut zweimal täglich morgens und abends.

Medature PSL Repair Feuchtigkeitscreme

SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2

3.Sonnenschutz: Sonnenschutz ist vielleicht der wichtigste Schritt in der Hautpflegeroutine, aber viele Menschen versäumen es, jeden Tag Sonnenschutz aufzutragen.Das Auftragen von Sonnenschutzmitteln sollte der letzte Schritt Ihrer morgendlichen Hautpflegeroutine sein.

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Revision Skincare Intellishade Clear SPF 50

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Zusätzliche Produktionen, die Sie Ihrer Routine hinzufügen können

Reiniger, Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz sollten die Grundlage Ihrer morgendlichen Hautpflegeroutine bilden. Sobald Sie diesen Teil Ihrer Routine gefestigt haben, können Sie weitere Schritte hinzufügen, die Ihren Zielen entsprechen, unabhängig davon, ob Sie Akne, Rötungen, Mattheit oder dunkle Flecken behandeln möchten. Hier sind fünf Hautpflege-Routineprodukte, mit denen Anfänger experimentieren können, in der Reihenfolge, in der Sie sie nach der Reinigung verwenden sollten:

• Toner: Toner helfen den anderen Produkten in Ihrer Routine beim Absorbieren und gleichen Ihren Teint aus. Toner ist definitiv ein optionaler Schritt in Ihrer Routine, aber wenn Sie damit experimentieren möchten, achten Sie auf Zutaten wie Rosenwasser, grünen Tee, Vitamin E sowie Alpha- und Beta-Hydroxysäuren.
• Peeling: Peeling hilft, abgestorbene Haut zu entfernen, sodass neue Haut erstrahlen kann. Chemische Peelings sind oft die Lösung. Verwenden Sie jedoch Peelings sparsam, damit Sie die Haut nicht abstreifen. Eine Anwendung abends bis zu dreimal pro Woche sollte ausreichen.
• Serum: Sie haben nahezu unbegrenzte Möglichkeiten bei der Auswahl hautverbessernde Seren. Sie sind mit Wirkstoffen gefüllt, die Hautprobleme wie Akne, Trockenheit, Rötung und Mattheit bekämpfen. Zu den beliebten Inhaltsstoffen gehören Niacinamid, Hyaluronsäure, Vitamin C und Retinol. Sie können diese ersten drei Zutaten morgens und abends verwenden, Retinol sollte jedoch für die Nacht reserviert werden. Es ist auch wichtig, bei der Verwendung eines Retinoids Sonnenschutzmittel zu tragen, da diese Ihre Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen.
• Aknebehandlungen: Aknebehandlungen können Ihnen bei der Behandlung von Ausbrüchen helfen. Zu den häufig zur Behandlung von Akne verwendeten Inhaltsstoffen gehören Salicylsäure, Benzoylperoxid, Adapalen und Azelainsäure.
• Augencreme: Menschen über 20 sollten mit der Einbeziehung von Augencreme in ihre morgendlichen und abendlichen Hautpflegeroutinen beginnen. Die Verwendung von Augencreme zusätzlich zur Feuchtigkeitscreme kann hilfreich sein, da die Haut unter Ihren Augen besonders empfindlich ist.

Folgen Sie diesen Produkten Ihre Feuchtigkeitscreme und Ihren Sonnenschutz für die ideale Hautpflege-Routine.

Tipps zur Vorbeugung von Akne bei Erwachsenen

Akne bei Erwachsenen zu erleben, kann äußerst frustrierend sein – schließlich haben Sie vielleicht gehört, dass sich Ihre Haut „klären“ würde, wenn Sie Ihre Teenagerjahre hinter sich lassen. Wenn Sie mit Akne bei Erwachsenen zu kämpfen haben, probieren Sie diese Tipps aus:

Bestimmen Sie Ihren Hauttyp

Wenn Sie unter Akne bei Erwachsenen leiden, verwenden Sie möglicherweise die falschen Produkte für Ihr Gesicht. Hauttypen werden im Allgemeinen in fünf Kategorien unterteilt:

• Normal: Normale Haut ist nicht zu fettig oder trocken, ohne starke Empfindlichkeit und kaum sichtbare Poren.
• Trocken: Trockene Haut kann schuppig sein oder rote Flecken mit stärker sichtbaren Linien und weniger Elastizität aufweisen.
• Fettige: Wenn Sie fettige Haut haben, können vergrößerte Poren, Hautunreinheiten und ein glänzender Teint auftreten.
• Mischhaut: Mischhaut kann an manchen Stellen trocken und an anderen fettig sein und weist daher Merkmale beider Hauttypen auf.
• Empfindlich: Wenn Sie empfindliche Haut haben, kann es zu Reaktionen wie Rötung, Brennen, Trockenheit und Juckreiz kommen, wenn Ihre Haut mit bestimmten Produkten in Kontakt kommt.

Planen Sie Zeit zwischen der Einführung neuer Produkte ein

Es ist ratsam, zwischen dem Ausprobieren neuer Produkte Zeit zu lassen. So können Sie leichter erkennen, wie sich einzelne Produkte auf Ihre Haut auswirken. Wenn Sie beispielsweise ein Vitamin-C-Serum und eine neue Feuchtigkeitscreme kaufen, führen Sie diese nacheinander in Ihre Routine ein. Wenn Sie beginnen, beide gleichzeitig zu verwenden, und Ihre Haut eine schlimme Reaktion zeigt, wird es schwierig herauszufinden, welches Produkt die Reaktion verursacht hat.

Verdoppeln Sie nicht Ihre Wirkstoffe

Wirkstoffe sind eines Ihrer nützlichsten Mittel zur Behandlung von Akne bei Erwachsenen. Zu den wirksamsten Wirkstoffen auf dem Markt gehören:

• Salicylsäure: Salicylsäure ist eine Beta-Hydroxysäure (BHA), die Poren verstopft und die Ölproduktion verringert.
• Benzoylperoxid: Benzoylperoxid reduziert Entzündungen und senkt die Menge an Akne verursachenden Bakterien.
• Ceramide: Ceramide wirken als „Schutzschilde“ für Ihre Haut und schützen sie vor Schadstoffen, die die Poren verstopfen können.

Wirkstoffe finden Sie in Behandlungen, Seren und Reinigungsmitteln. Eine Methode ist nicht unbedingt effektiver als die andere – auch wenn manche Leute denken, dass Reinigungsmittel weniger wirksam sind, weil es sich um Abwaschbehandlungen handelt. Allerdings kann die Verwendung eines Wirkstoffs wie Benzoylperoxid sowohl in Ihrem Reinigungsmittel als auch in der Behandlung Ihre Haut austrocknen, insbesondere wenn Sie von Natur aus trockene Haut haben.

Lassen Sie sich Zeit

Der vielleicht wichtigste – und herausforderndste – Tipp zur Bekämpfung von Akne bei Erwachsenen ist, geduldig zu bleiben. Sie werden nach einem Tag oder in manchen Fällen sogar nach einigen Wochen keine Ergebnisse sehen. Es dauert  zwischen 28 und 40 Tage , bis sich die Hautzellen regenerieren. Daher kann es so lange dauern, bis Sie erste Ergebnisse sehen.

Feiern Sie in der Zwischenzeit die kleinen Siege – vielleicht ist einer Ihrer Ausbrüche verschwunden oder Ihr Gesicht fühlt sich elastischer an – und bleiben Sie geduldig. Hautpflege ist viel mehr eine Reise als ein Ziel.

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Wenn Sie als Anfänger in die Welt der Hautpflege einsteigen, steht Ihnen die Welt direkt zur Verfügung. Das Erstellen einer neuen Hautpflegeroutine von Grund auf kann Spaß machen und aufregend sein, aber die richtigen Produkte zu finden, kann eine Herausforderung sein. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie die richtigen Hautpflegeprodukte finden, erkunden Sie die Auswahl von Exclusive Beauty Club. Wenn Sie jetzt  unsere Kollektion shoppen , erhalten Sie bei Ihrem Einkauf kostenlose Muster und profitieren von kostenlosem Versand ab 50 $!