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Psoríase – Como tratar no inverno?

04 Jan 2021
Psoriasis - How to treat in winter?

Todos nós temos problemas de pele, seja acne, alta pigmentação, pele seca, mas algumas condições são piores que outras. Às vezes é tão constrangedor que tendemos a tentar disfarçar com maquiagem para usar mais roupas para disfarçar. A psoríase é uma doença de pele comum que muitas pessoas tendem a ter. É uma doença crônica causada por um sistema imunológico hiperativo. A psoríase em placas é a forma mais comum. Neste artigo, discutiremos o que isso faz com a pele, como tratar a psoríase e quais são os gatilhos.

O que acontece com a pele?

A psoríase faz com que a pele se multiplique rapidamente e causa descoloração da pele. Isso torna a pele escamosa e irregular com coloração vermelha ou escura dependendo do tom de pele. As manchas vermelhas são cobertas por escamas cinzentas. Pode aparecer em qualquer lugar da pele. Os locais mais comuns são couro cabeludo, mãos, partes do braço ou pernas. No couro cabeludo, pode começar a formar crostas e ficar sensível à água quente ao lavar o cabelo.

 

Tipos de psoríase

Psoríase em placas:

Esta é a forma mais comum desta condição. Desenvolverá lesões vermelhas na pele e escamas prateadas na pele que podem ser desagradáveis. Isso pode aparecer em qualquer lugar, desde cotovelos, mãos ou pés. Isso pode causar muita coceira e dor na pele. Isso também pode começar a descascar sozinho se estiver muito seco.

Psoríase do couro cabeludo:

Esta é outra forma comum. A lesão cutânea aparecerá no couro cabeludo e também causará coceira no couro cabeludo. Isso também começará a formar crostas no couro cabeludo e o tornará super sensível no dia da lavagem normal. Esta forma específica pode causar calvície em algumas áreas do couro cabeludo se não for cuidada. Isso também pode impedir que os folículos capilares cresçam ou ultrapassem um determinado comprimento. Se o cabelo crescer, será a um ritmo extremamente lento.

Psoríase Inversa:

Esta forma cresce nas dobras cutâneas; poços de arte, sob os seios, parte interna do cotovelo, entre as pernas, etc. Manchas vermelhas se formam nessas áreas. Ela se desenvolve mais em climas mais quentes, quando você tende a suar mais nessas áreas. Também pode piorar com a fricção de roupas apertadas.

Psoríase ungueal:

Este afeta suas unhas. Isso pode desenvolver amassados ​​ou buracos nas unhas. Isso também inclui descoloração ou crescimento anormal das unhas. Em casos graves, as unhas de alguns pacientes se separam do leito ungueal ou se desintegram por conta própria, levando à perda das unhas.

Psoríase gutata:

Este caso desenvolve feridas em forma de gota no peito, braços, pernas e couro cabeludo. Às vezes, este se transforma em uma praga. No entanto, este tende a desaparecer sozinho em algumas semanas.

 

O que causa a psoríase?

Ainda não se sabe o que causa a psoríase na pele. Os médicos estudam há anos por que isso acontece. Neste momento, sabemos que a psoríase pode ser genética e também pode saltar gerações de pessoas. No entanto, vários fatores podem desencadear isso.

1. Estresse

O estresse é um grande fator nessa condição de pele. A psoríase se alimenta do estresse porque o estresse emite sinais químicos do cérebro para o corpo reagir. Algumas pessoas apresentam acne, dores de cabeça ou até mesmo afta. Se a sua psoríase não for abundante na sua pele agora, será mais aparente devido aos seus níveis de estresse. Reserve um tempo para administrar seu estresse com cuidado, tire uma folga do trabalho, estabeleça limites com as pessoas que estão causando estresse, cuide mais de si mesmo, etc. O objetivo aqui é manter os níveis de estresse e a pressão arterial normais para evitar a propagação da psoríase em outras partes do corpo.

2. Resfriados/doenças

Seu sistema imunológico é a sua proteção contra doenças. Os glóbulos brancos ajudam a combater vírus e infecções para mantê-lo saudável. Se você tem um sistema imunológico comprometido, existem muitas vitaminas que você pode tomar para fortalecê-lo. Vitaminas como D, Echinacea, sabugueiro e vitamina C manterão seu sistema imunológico em bom estado. Quando você está doente, a psoríase aproveita isso e se espalha como um incêndio. Sistemas imunológicos fracos alimentam a psoríase.

3. Genética

A psoríase pode ser transmitida nas famílias, algumas gerações podem ser ignoradas. Se você tem familiares (pais ou avós) que têm psoríase, precisa estar ciente de que a próxima geração de seus filhos pode ser suscetível ao gene. A condição da pele pode aparecer em pessoas tão jovens quanto em crianças pequenas. Ter o gene não significa necessariamente que você desenvolverá a doença.

4. Infecções

A infecção também pode enfraquecer o sistema imunológico. Você deve ter cuidado para cuidar imediatamente de qualquer infecção, porque a psoríase se alimenta de qualquer doença.

Como tratar a psoríase?

A maior parte do gerenciamento disso é autocuidado, você deve se tornar a prioridade. Você deve cuidar da sua saúde. Isso significa comer bem e seguir uma dieta mais saudável para prevenir doenças no futuro. Fique em forma e faça o máximo de exercícios possível para manter seu coração saudável. Seja diligente ao dormir. Dormir o suficiente ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Seu corpo se cura melhor quando você dorme o suficiente diariamente. Seu corpo trabalha mais para se curar quando você está em repouso completo. Além disso, se você estiver recebendo tratamento agora, não interrompa o tratamento. Seja diligente com qualquer tratamento que seu dermatologista atribuir a você.

Mantenha também a pele hidratada durante os meses mais frios com cremes mais pesados. A pele seca piorará a condição. Certifique-se de beber muita água diariamente. Lembre-se de que sua saúde geral é super importante.

Existe cura para a psoríase?

Infelizmente, não há cura. Não é o fim do mundo, é perfeitamente administrável. A melhor maneira de lidar com isso é identificar o que está desencadeando sua psoríase e atacar de frente. Se você ainda não contatou um dermatologista, deve fazê-lo logo para que possa ser diagnosticado com o tipo de psoríase que você tem. Com base no tipo de psoríase que você tem, seu dermatologista irá orientá-lo sobre os melhores tratamentos necessários para controlá-la.

 

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