¿Cuáles son los mejores consejos antienvejecimiento? ~ EXFOLIACIÓN

La piel joven luce brillante y radiante. Cuando la calidad de la piel es sana, refleja la luz y luce radiante y luminosa. Los exfoliantes aumentan la renovación celular, destapan los poros, lo que da como resultado una piel más pulida, de aspecto más suave y de apariencia más juvenil. La exfoliación es muy beneficiosa porque imparte un brillo casi instantáneo, es rentable y fácil de realizar.

Hay dos tipos principales de exfoliantes: químicos y físicos. Los hidroxiácidos, también conocidos como ácidos de frutas, son los exfoliantes químicos más utilizados. Hay dos tipos de hidroxiácidos: alfa y beta. Los ácidos glicólico, láctico y málico son los alfa hidroxiácidos más comunes y el ácido salicílico es el beta hidroxiácido más utilizado.

Algunas enzimas de frutas como la papaína de la papaya, la bromelina de la piña y el extracto de calabaza también tienen propiedades exfoliativas. Se ha demostrado en numerosos estudios que no solo eliminan la capa superior de células muertas de la piel, sino que también pueden disminuir la descamación y la sequedad de la piel.

Los exfoliantes físicos pueden consistir en micropartículas que pueden causar una exfoliación inmediata de la capa superior de la piel. Estas micropartículas eliminan mecánicamente las células muertas de la piel y destapan los poros.

Aquí están mis exfoliantes favoritos de la cabeza a los pies:               

Cara

Jan Marini Clean Zyme : este limpiador enzimático contiene papaína, un limpiador proteolítico obtenido de la papaya verde sin madurar. Normalmente aplico esto sobre mi piel seca, froto un poco más fuerte en mi zona T, lo dejo actuar durante 1-2 minutos y luego enjuago con agua tibia. Esto deja mi piel instantáneamente sintiéndose suave y pulida.

Mascarilla Skinzyme de Jan Marini : esta mascarilla, que también contiene papaína, puede exfoliar las células muertas opacas de la piel con mayor intensidad. Lo dejo actuar durante unos 20 minutos, perfecto para cuando me doy un baño largo y caliente. Después de 20 minutos, froto un poco de Clean Zyme, los emulsiono y luego los enjuago. Contiene ingredientes calmantes como miel y aceite de semilla de cártamo, ricos en antioxidantes. ¡También huele increíble! Me hace sentir como si realmente me estuviera dando un capricho.

Almohadillas rejuvenecedoras multiácidas Jan Marini - ¡Estoy enamorada de este producto! Es un exfoliante con ácido glicólico, láctico, mandélico y salicílico. Utilizo esto aproximadamente 3 veces por semana para deshacerme de la congestión alrededor de la nariz y la barbilla, dejando mi piel suave como un bebé. También tiene ingredientes calmantes como aloe, manzanilla y extracto de té verde, por lo que mantiene la piel tranquila a pesar de los ácidos. Viene en una almohadilla fina previamente empapada que se aplica sobre la piel y se deja actuar durante 3 a 20 minutos, dependiendo de la sensibilidad de su piel. Como alguien con piel muy sensible, comencé con 2 minutos la primera vez que lo usé y luego fui aumentando gradualmente. Ahora puedo dejarlo actuar durante unos 20 minutos y luego lavarlo con agua fría.

CONSEJO PROFESIONAL: cuando termino de usar esto en la cara, me deslizo rápidamente el cuello y el pecho y luego froto las almohadillas aún húmedas en las zonas callosas de los pies. ¡Esto los deja súper suaves!

Epicuren Himalayan Superfruit Enzyme Polish : esta lujosa mezcla de granada, goji, arándano, arándano, acai y noni te hace sentir como si estuvieras de vacaciones en el trópico. . Es rico en vitamina C, oligoelementos, proteínas, vitaminas, antioxidantes y hierro. Lo uso después de la limpieza y aplico una cantidad de producto del tamaño de una moneda de diez centavos en toda la cara, el cuello y el escote, evitando el área de los ojos y los labios. Déjalo actuar de 2 a 10 minutos dependiendo de qué tan sensible sea tu piel. Luego, con las yemas de los dedos húmedas, frote suavemente con movimientos circulares. Enjuague con agua tibia y seque la piel con palmaditas.

Cuerpo

Exfoliante corporal deliciosamente nutritivo Nuxe De Miel - Siempre me han encantado los productos de lujo de esta marca francesa. Este no decepciona. Este exfoliante corporal tiene miel, cristales de azúcar, arroz en polvo y aceites nutritivos como el de argán, karité, aceite de semilla de borraja y vitamina E. También tiene ácidos de frutas provenientes del tomate y cítricos, dejando tu piel con un aspecto nutrida y visiblemente más suave. Perfecto incluso para pacientes con queratosis pilaris, también conocida como la textura similar a la piel de pollo que algunos pacientes tienen en la parte superior de los brazos.

Exfoliante para pies Baby Foot Original : esta es probablemente una de las cosas más gratificantes que puedes hacer por tus pies. Me gusta hacer esta exfoliación varias veces al año. Este producto tiene 16 extractos naturales que incluyen limón, salvia, raíz de bardana, manzanilla y pomelo que están científicamente formulados para exfoliar e hidratar al mismo tiempo. También incluye una pequeña cantidad de ácido salicílico para suavizar los pies e inducir la descamación. Viene en un kit con 2 botines, uno para cada pie. Después de ponerme los botines, les pongo calcetines, luego los dejo durante una hora y luego los enjuago. El pelado tarda entre 3 y 7 días en comenzar. Y cuando digo pelar, me refiero a PELAR. ¡Es realmente sorprendente y gratificante!

 

Una cosa importante a tener en cuenta cuando se trata de exfoliantes es la protección solar cuidadosa, especialmente con una mayor renovación celular. Además, el daño solar inducido por los rayos UV contribuye directamente a la degradación del colágeno y la elastina, lo que provoca arrugas, así como manchas de la edad y cáncer de piel.

Al igual que con cualquier régimen de cuidado de la piel, recomiendo consultar con un dermatólogo certificado o un asistente médico en dermatología con un conocimiento profundo del cuidado de la piel y de los ingredientes cosmecéuticos.

 

Escrito por: Paula Purpera 
IG: @paulasperfectpout

 

Referencias:                 

Del Rosso J. P. (2013). Aplicación de la tecnología de proteasas en dermatología: justificación para su incorporación al cuidado de la piel con observaciones iniciales sobre formulaciones diseñadas para la limpieza de la piel, el mantenimiento de la hidratación y la restauración de la barrera de permeabilidad epidérmica. La Revista de dermatología clínica y estética, 6(6), 14-22.

Moghimipour E. (2012). Hidroxiácidos, los agentes antienvejecimiento más utilizados. Revista Jundishapur de productos farmacéuticos naturales, 7(1), 9–10.

Rodán, K., Campos, K., Majewski, G., y Falla, T. (2016). Bootcamp sobre el cuidado de la piel: la evolución del papel del cuidado de la piel. Cirugía Plástica y Reconstructiva Global Open, 4(12 Suppl).