Wie oft sollten Sie Feuchtigkeit spenden?

Eine Hautpflegeroutine ist ein wesentlicher Bestandteil für die Erhaltung der Gesundheit und des jugendlichen Glanzes Ihrer Haut. Feuchtigkeitspflege ist nur einer von vielen Schritten einer umfassenden Hautpflege, ihre Bedeutung wird jedoch oft heruntergespielt oder sogar vergessen. Da es sich normalerweise um den letzten Schritt handelt, wird er von manchen als optional angesehen. Allerdings hat die Befeuchtung viele wichtige Auswirkungen auf die Haut und ist wohl einer der wichtigsten Schritte jeder Hautpflegeroutine.

In diesem Artikel geht es ausführlicher um die Vorteile von Feuchtigkeitscremes, wie oft Sie Feuchtigkeitscremes verwenden sollten, welche vier verschiedenen Arten von Feuchtigkeitscremes es gibt und wie Sie die richtige für Sie auswählen.

Die Bedeutung der Feuchtigkeitspflege

Manchmal sind wir beschäftigt und vergessen, uns die Zeit für die Pflege unserer Haut zu nehmen. Da jedoch unsere Haut unser größtes Organ ist, ist es wichtig, dass Sie einen Teil Ihrer Routine für die Pflege einplanen. Auch wenn die optimale Hautpflege mehrere Schritte erfordert, ist die Befeuchtung möglicherweise der wichtigste Schritt zur Erhaltung der Gesundheit Ihrer Haut. Die tägliche Befeuchtung hat zahlreiche Vorteile, zum Beispiel: 

• Verhindert und heilt Trockenheit: Kaltes Wetter und andere Elemente können die Haut austrocknen, und manche Menschen haben von Natur aus einen trockenen Hauttyp. Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme bindet Feuchtigkeit in der Haut und verhindert weiteren Verlust. Feuchtigkeitsspendend hilft auch dabei, durch Trockenheit verursachte Schäden zu heilen, indem es bereits Verlorenes ersetzt.
• Reduziert feine Linien und Fältchen: Der Versuch, die Zeichen der Hautalterung zu stoppen, ist seit jeher ein Anliegen der Hautpflege. Die Versorgung Ihrer Haut mit Feuchtigkeit ist eine der besten Möglichkeiten, das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren, sodass die Haut jung und gesund aussieht. Das gilt nicht nur für das Gesicht. Wenn Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen, bleibt Ihre Haut straff und jugendlich.
• Bekämpft Akne: Während die Zugabe von mehr Feuchtigkeit zur Haut kontraintuitiv zur Bekämpfung von Akne erscheinen mag, gibt es Hinweise darauf, dass Feuchtigkeitszufuhr die Symptome von Akne reduzieren kann. Wenn Ihre Haut trocken ist, versucht Ihr Körper automatisch, mehr Talgdrüsen zu produzieren, um das Problem zu beheben. Dies kann die Poren verstopfen und zu mehr Pickeln führen. Indem Sie häufig Feuchtigkeit spenden, kontrollieren Sie die Feuchtigkeitszufuhr, die Ihre Haut erhält, und verhindern, dass der Körper zu viel Fett produziert.
• Beruhigt die Haut: Wenn Sie empfindliche Haut oder Hauterkrankungen wie Ekzeme haben, wissen Sie wahrscheinlich, wie sich die Haut aufblähen und sich trocken, juckend oder entzündet anfühlen kann.Feuchtigkeitspflege kann empfindliche Haut beruhigen und diese Symptome lindern. Die Wahl der richtigen Feuchtigkeitscreme ist entscheidend für die Beruhigung entzündeter Haut, worauf wir später noch ausführlicher eingehen.
• Bietet eine Barriere: Feuchtigkeitsspendend schafft eine Barriere zwischen der Haut und der Außenwelt. Sie schützen Ihre Haut vor starkem Wind, Pollen und anderen Elementen. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz wählen, schützen Sie Ihre Haut auch vor UV-Strahlen, die bekanntermaßen die Haut schädigen und zu frühen Anzeichen von Sonnenbrand führen Altern.

Die Pflege Ihrer Haut ist ein wichtiger Teil des Selbstpflegeprozesses und sorgt dafür, dass Sie länger gesund bleiben. Ganz gleich, ob Sie Akne-Schübe reduzieren oder die Haut weicher machen und Trockenheit beseitigen möchten: Feuchtigkeit ist der Schlüssel zum Erreichen dieser Ziele.

Wie oft sollten Sie Gesicht und Körper mit Feuchtigkeit versorgen?

Nachdem wir festgestellt haben, wie wichtig Feuchtigkeitspflege für die Gesundheit Ihrer Haut ist, wie oft sollten Sie sie anwenden? Sollten Sie jeden Tag Feuchtigkeit spenden? Wie oft sollten Sie Ihr Gesicht im Vergleich zu Ihrem Körper mit Feuchtigkeit versorgen? Vielleicht sind Sie einer von vielen Menschen, die der Meinung sind, dass Sie Ihre Haut nur dann mit Feuchtigkeit versorgen sollten, wenn Sie trockene Haut haben. Dermatologen empfehlen jedoch eine Routine, damit Ihre Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt wird. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in einer trockenen Umgebung leben, in der es für Ihren Körper schwierig ist, seine natürlichen Öle zu behalten.

Als Faustregel gilt, dass Sie Ihr Gesicht am Ende Ihrer Hautpflegeroutine zweimal täglich mit einem ausgewählten Produkt befeuchten. Dadurch wird jegliche Feuchtigkeit eingeschlossen und eine Barriere zwischen der empfindlichen Gesichtshaut und äußeren Reizstoffen geschaffen. 

Wenn Sie Feuchtigkeit spenden, benötigt Ihr Körper eine etwas andere Routine als wenn Sie Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit versorgen. Sie möchten trotzdem eine Routine festlegen und Ihren Körper mindestens einmal am Tag mit Feuchtigkeit versorgen, aber es gibt auch andere Zeiten, in denen Sie Ihren Körper mit Feuchtigkeit versorgen sollten. Vor allem nach heißen Bädern oder Duschen sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden, da heißes Wasser der Haut die natürlichen Öle des Körpers entzieht und sie sich trocken und rissig anfühlt. Sie verhindern Schäden an Ihrer Haut, indem Sie sie unmittelbar danach mit Feuchtigkeit versorgen.

Nachdem Sie Ihre Haut rasiert oder ein Peeling durchgeführt haben, sollten Sie sich etwas Zeit nehmen, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bei beiden Verfahren werden abgestorbene Hautzellen von der Oberfläche Ihrer Epidermis entfernt, sie können Ihrer Haut jedoch auch ihre natürlichen Öle entziehen. Die Befeuchtung Ihrer Haut ersetzt diese und bindet die Feuchtigkeit. Sie sollten sich auch nach dem Schwimmen im Pool mit Feuchtigkeit versorgen.Chlor trocknet die Haut aus, deshalb möchten Sie die Feuchtigkeit Ihrer Haut nach dem Spaß ersetzen.

Wie oft Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, hängt auch von Ihrem Hauttyp ab. Möglicherweise möchten Sie Ihre Haut häufiger mit Feuchtigkeit versorgen, um Schuppenbildung, Rötungen und Reizungen bei trockener Haut zu reduzieren. Wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben, sollten Sie eine dünnere Feuchtigkeitscreme wählen, die für Ihren Hauttyp geeignet ist, und Sie werden diese möglicherweise nicht so häufig verwenden wie jemand mit normaler oder trockener Haut.

So tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme für Gesicht und Körper auf

Der beste Weg, eine Feuchtigkeitscreme in Ihre tägliche Routine zu integrieren, besteht darin, sie zu einem Teil Ihrer Hautpflegeroutine zu machen. Im Allgemeinen beginnen die meisten Hautpflegeroutinen mit einem Reinigungsmittel, um Gesicht und Körper von angesammeltem Schmutz, Schmutz und überschüssigen Ölen zu befreien. Als nächstes verwenden Sie einen Toner für das Gesicht und ein Peeling für den Körper, um die Haut mit Nährstoffen aufzufüllen und die Poren gründlich zu reinigen. Zum Schluss tragen Sie zum Abschluss eine Feuchtigkeitscreme auf.

Das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme ist einfach. Für Ihr Gesicht nehmen Sie die Feuchtigkeitscreme für das Gesicht in Ihre sauberen Hände und reiben sie sanft mit kreisenden Bewegungen in Ihr Gesicht ein. Vergessen Sie nicht, den Hals einzubeziehen! Die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme für den Körper ist genauso einfach.

Sie beginnen mit einer kleinen Menge, obwohl Sie möglicherweise mehr benötigen, wenn Ihre Haut besonders trocken oder rau ist. Wenn Sie kälteempfindlich sind, können Sie das Produkt zwischen Ihren Händen verreiben, um es aufzuwärmen. Massieren Sie abschließend die Feuchtigkeitscreme mit kreisenden Bewegungen in Ihre Haut ein. Diese Bewegungen helfen dem Produkt, in die Haut einzudringen und sorgen für den Feuchtigkeitsschub, den Ihre Haut braucht.

4 verschiedene Arten von Feuchtigkeitscremes

Es gibt die Vorstellung, dass Feuchtigkeitscremes ein Einheitsprodukt sind, aber in Wirklichkeit gibt es mehrere Arten von Feuchtigkeitscremes auf dem Markt, die jeweils einem einzigartigen Zweck dienen. Die richtige Feuchtigkeitscreme für Sie unterscheidet sich von der einer anderen Person, da Ihr Hauttyp und Ihre Bedürfnisse unterschiedlich sind. Was bei trockener Haut funktioniert, funktioniert bei fettiger Haut nicht und umgekehrt. Nachfolgend finden Sie die vier verschiedenen Arten von Feuchtigkeitscremes, ihre Wirkungsweise und welcher Hauttyp für ihre Anwendung am besten geeignet ist.

Feuchthaltemittel

Diese Art von Feuchtigkeitscreme zieht Wasser zurück in die Haut und bindet es mit Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder Aloe Vera. Diese Inhaltsstoffe glätten auch die Haut und bilden eine dünne Barriere zwischen Ihrer Haut und den Elementen.

Feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscremes sind aufgrund ihres geringen Gewichts für alle Hauttypen geeignet, insbesondere für fettige Haut. Aus dem gleichen Grund funktionieren diese Feuchtigkeitscremes gut in feuchten Umgebungen. Wenn Sie in einem trockenen Klima leben, empfehlen Dermatologen, Produkte mit Hyaluronsäure mit einem okklusiven Wirkstoff zu mischen, um die Feuchtigkeit in Ihrer Haut einzuschließen.

Weichmacher

Diese Feuchtigkeitscreme nutzt Öle und Fettsäuren, auch Lipide genannt, um die Lücken in Ihrer Haut zu füllen und sie optimal mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die cremige Konsistenz glättet die Haut und die Wirkstoffe helfen bei der Reparatur von Schäden und rissiger Haut. Weichmacher eignen sich als Feuchtigkeitsspender für normale oder Mischhauttypen, funktionieren aber am besten bei trockener Haut. Mit bestimmten Produkten können Sie das Auftreten von Falten und feinen Linien reduzieren, mit anderen können Sie Erkrankungen wie Ekzeme behandeln.

Die Inhaltsstoffe in Weichmachern eignen sich auch hervorragend für empfindliche Haut, atopische Dermatitis, Psoriasis und andere Hautentzündungen. Weichmacher werden am besten in kalten, trockenen Umgebungen verwendet, in denen die Haut eher Feuchtigkeit verliert und Risse bekommt.

Okklusionsmittel

Es gibt einige Ähnlichkeiten zwischen erweichenden und okklusiven Feuchtigkeitscremes, da beide die Haut glätten können. Der Unterschied liegt in der Fähigkeit okklusiver Feuchtigkeitscremes, die Haut vor aggressiven Elementen wie Wind, Pollen und anderen potenziellen Reizstoffen zu schützen. Diese Barriere verhindert auch das Entweichen von Feuchtigkeit, sodass Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Okklusive Feuchtigkeitscremes werden oft aus dickflüssigen Inhaltsstoffen wie Bienenwachs oder Vaseline hergestellt und eignen sich daher besser für den Körper als für das Gesicht.

Diese starke Feuchtigkeitscreme kann die Poren in Ihrem Gesicht verstopfen, insbesondere wenn Sie einen fettigen Hauttyp haben. Trockene Hauttypen profitieren am meisten von okklusiven Feuchtigkeitscremes, da sie Feuchtigkeit speichern und weiteren Hautschäden vorbeugen können.

Ceramide

Ceramide kommen natürlich in der Haut vor und helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Wenn Ihnen die richtige Menge an Ceramiden fehlt, kann Ihre Haut trocken, rissig oder auf irgendeine Weise geschädigt erscheinen. Sie können eine Ceramid-Feuchtigkeitscreme verwenden, um diese fehlenden Ceramide zu ersetzen und Ihre Haut wieder aufzufüllen, damit sie wieder gesund und strahlend aussieht.

Menschen mit trockener Haut und Erkrankungen wie Ekzemen und Psoriasis profitieren am meisten von Ceramid-Feuchtigkeitscremes, da diese Produkte eine Schutzbarriere bilden und Feuchtigkeit speichern. Wenn Sie jedoch unter schwerer trockener Haut oder einer Hauterkrankung leiden, ist eine okklusive Feuchtigkeitscreme möglicherweise die bessere Option für Sie.

So finden Sie die beste tägliche Feuchtigkeitscreme basierend auf Ihrem Hauttyp

Die Feuchtigkeitscreme, die Sie benötigen, hängt von Ihrem Hauttyp ab. Obwohl jede Haut einzigartig ist und eine spezielle Behandlung erfordert, gibt es fünf Hauptkategorien von Hauttypen, unter die jeder fällt:

• Normal: Wenn Sie einen normalen Hauttyp haben, ist Ihre Haut ausgeglichen. Sie sind weder zu trocken noch zu fettig und insgesamt ist Ihre Haut gesund.
• Trocken: Wenn Ihre Haut schuppig, rissig oder rau erscheint, haben Sie wahrscheinlich trockene Haut. Häufig trocknet die Haut aufgrund von Umweltfaktoren wie trockenem Klima oder starkem Wind aus. Für manche Menschen ist trockene Haut ein Symptom von Erkrankungen wie Ekzemen.
• Fettig: Wenn Ihre Talgdrüsen zu viel Fett produzieren, wird Ihre Haut übermäßig mit Feuchtigkeit versorgt, was häufig zu Ausbrüchen und Akne führt. Fettige Haut kommt bei Teenagern häufig vor, da ihre Hormone schwanken.
• Kombination: Dieser Hauttyp zeigt Anzeichen von Trockenheit und Fettigkeit. Normalerweise ist die T-Zone im Gesicht fettig, während der Rest der Haut trocken sein kann, aber das ist nicht immer der Fall.
• Empfindlich: Sie haben einen empfindlichen Hauttyp, wenn Ihre Haut stärker auf Reize reagiert als normale Haut. Beispielsweise könnten Sie anfällig für Infektionen oder Reizungen sein, die durch äußere Reizstoffe verursacht werden. Empfindliche Hauttypen benötigen eine sorgfältigere Pflege als andere Hauttypen, da sie leichter geschädigt werden können.

Die Kenntnis Ihres Hauttyps ist der erste Schritt, um die richtige Feuchtigkeitscreme zu finden. Beispielsweise sollten fettige Hauttypen aufgrund ihrer leichten Inhaltsstoffe feuchtigkeitsspendende Feuchtigkeitscremes verwenden. Diese verstopfen die Poren nicht und machen die Haut noch fettiger, als sie ohnehin schon ist. Wenn Ihre Haut trocken ist, tendieren Sie möglicherweise zu Okklusiva oder Ceramiden aufgrund ihrer dicken Beschaffenheit und ihrer Fähigkeit, verlorene Feuchtigkeit wieder aufzufüllen.

Der beste Weg, um herauszufinden, welche Feuchtigkeitscreme Sie kaufen sollten, ist, vor dem Kauf einen Dermatologen aufzusuchen. Sie können Ihnen sagen, was Ihre Haut braucht und auf welche Inhaltsstoffe Sie bei der Produktsuche achten sollten.

Darüber hinaus sind von Dermatologen empfohlene Feuchtigkeitscremes die beste Wahl, da Hautpflegeexperten die Inhaltsstoffe berücksichtigen und genehmigen. Kaufen Sie bei vertrauenswürdigen Marken und Einzelhändlern ein, um sicherzustellen, dass Sie das Originalprodukt und nicht eine Nachahmung erhalten, bei der möglicherweise wichtige Inhaltsstoffe des Originals fehlen. Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme für den Morgen mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder höher, um Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen.

Eine geeignete Feuchtigkeitscreme spendet der Haut Feuchtigkeit, bindet Feuchtigkeit und schützt Sie vor äußeren Reizen. Wenn Sie keine Feuchtigkeit spenden oder Ihre aktuelle Feuchtigkeitscreme nicht das tut, was sie soll, ist es möglicherweise an der Zeit, zu wechseln.

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Die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut ist für die Erhaltung der Gesundheit und der jugendlichen Ausstrahlung Ihrer Haut von entscheidender Bedeutung. Bei so vielen Produkten auf dem Markt kann es schwierig sein, zu entscheiden, welches für Sie das Richtige ist. Deshalb können Ihnen unsere Experten im Exclusive Beauty Club dabei helfen, Ihre Auswahl aus unserer großen Auswahl an Feuchtigkeitscremes einzugrenzen, damit Sie etwas auswählen können, das Ihren individuellen Bedürfnissen am besten entspricht.

Wir berücksichtigen, welche Produkte Sie bereits verwenden, Ihren Hauttyp und Ihr Alter, um die beste Auswahl zu treffen, damit Sie sicher sein können, dass Ihre Hautpflegeprodukte wie versprochen funktionieren. Alle unsere Produkte sind von medizinischer Qualität oder werden von Dermatologen empfohlen, um Ihnen noch mehr Sicherheit zu geben. Beginnen Sie Ihre Hautpflege-Reise und kontaktieren Sie uns noch heute!