As olheiras podem afetar todo o seu dia - não apenas fazem você parecer cansado, mas também podem fazer você se sentir esgotado, embotar sua pele e, em geral, deixá-lo desanimado.

Mas não desanime – sejam as olheiras algo que incomoda você todas as manhãs ou apenas de vez em quando, há muitas coisas que você pode fazer para combater os efeitos e iluminar seus olhos.

Aqui, explicamos o que causa as olheiras e falamos sobre remédios naturais e produtos para a pele para olheiras que podem rapidamente levar você de uma sensação de blá a uma aparência fabulosa.

Desde mudanças gerais no estilo de vida até soluções super rápidas de maquiagem, considere este o seu guia definitivo para combater as olheiras.

O que causa as olheiras?

Há muitas coisas que podem causar olheiras. Os mais comuns são:

Não dormir o suficiente: A fadiga causa estragos em seu corpo, causando uma diminuição do fluxo sanguíneo ao redor dos olhos. Isso, por sua vez, faz com que sua pele fique pálida, permitindo que tecidos escuros e vasos sanguíneos apareçam mais facilmente – olá, olheiras.

A falta de sono também pode levar ao acúmulo de líquidos sob os olhos, o que cria aquela aparência inchada e sonolenta.

Idade: A pele fica mais fina e perde a elasticidade com o tempo, o que faz com que o tecido escuro e os vasos sanguíneos abaixo dos olhos pareçam mais proeminentes.

Cansaço ocular: Focar demais os olhos em algo (como a tela do telefone ou do computador) por longos períodos causa cansaço. Os vasos sanguíneos ao redor dos olhos podem aumentar, criando uma aparência mais escura.

Deficiências: As olheiras podem estar relacionadas a deficiências de ferro e nutrientes, como baixo teor de vitamina K, E, A e C.

Alergias: As reações alérgicas podem fazer com que os vasos sanguíneos cresçam, o que cria uma aparência escura. Isso pode ser ainda mais proeminente se seus olhos estiverem irritados e você os coçar ou esfregar constantemente.

Desidratação: Quando você está desidratado, sua pele perde o tom cheio e uniforme, o que pode fazer com que seus olhos pareçam fundos e escuros.

Excesso de sol: A superexposição ao sol pode causar coloração e pigmentação irregulares no rosto, fazendo com que a área ao redor dos olhos pareça sombreada e escura.

Genética: Algumas pessoas são geneticamente predispostas a ter uma coloração mais escura sob os olhos. A estrutura óssea também pode lançar sombras no rosto, fazendo com que a área abaixo dos olhos pareça mais escura.

Como corrigir olheiras

O melhor método para tratar as olheiras dependerá realmente do que as causa.

Desde mudanças gerais no estilo de vida até produtos e métodos específicos, há uma variedade de coisas que podem ajudar a melhorar a aparência e a saúde da sua pele.

Melhores produtos de cuidados com a pele para olheiras

Existem muitos produtos incríveis projetados para tratar olheiras, injetando nutrientes e estimulantes na área afetada. De cremes antienvelhecimento a hidratantes diários, escolha um produto que se adapte às suas necessidades e rotina.

Como a área sob os olhos é um local sensível, é importante conhecer os ingredientes e soluções para olheiras para ter certeza de encontrar o tratamento certo para você.

Creme para os olhos

Os cremes para os olhos são o tratamento mais popular para as olheiras e há muitos tipos que você pode incorporar à sua rotina diária de cuidados com a pele.

Diferentes ingredientes de creme para os olhos ajudam a combater causas específicas de olheiras:

• Aloe Vera: Antiinflamatório, reduz líquidos, contém vitamina E e aminoácidos que ajudam a reduzir a pigmentação.
• Retinol: Estimula a produção de colágeno, aumenta a firmeza da pele.
• Vitaminas A, C, E e K: Diminuem a pigmentação, uniformizam o tom da pele, hidratam, aumentam a produção de colágeno.
• Ácido hialurônico: hidrata a pele, estimula a produção de colágeno.

O melhor creme para os olhos para olheiras

Alguns de nossos cremes para os olhos favoritos para olheiras são:

Creme de olhos instantâneo brilhante Skinmedica 

Peelings faciais 

Os peelings faciais podem ser um ótimo tratamento para olheiras, pois podem ajudar a acalmar a pele e reduzir a pigmentação. Por serem mais intensivos do que os produtos diários para a pele, os peelings faciais só devem ser usados ​​uma ou duas vezes por mês.

Maquiagem

Quando sua agenda está lotada e as olheiras estão te deixando deprimida, maquiagem pode ser o impulso que você precisa para conquistar seu dia:

• Comece com base e corretivo para uniformizar o tom da pele. Use um tom mais claro que o seu tom natural para equilibrar as olheiras.
• Ao aplicar o corretivo, bata suavemente do canto do olho até o meio e depois espalhe para fora em linhas suaves.
• Se você está planejando usar rímel e delineador, opte por uma opção à prova d'água de qualidade que não manche ao longo do dia e recrie as olheiras que você escondeu com tanta habilidade!

Algumas de nossas bases e corretivos favoritos são:

 Corretivo de tratamento Osmosis Beauty Age Defying

Mudanças no estilo de vida para combater as olheiras

Durma mais: Tente ter de 7 a 8 horas de sono de qualidade todas as noites. Considere usar um travesseiro extra para manter a cabeça elevada e estimular o fluxo sanguíneo no rosto, o que pode ajudar a reduzir a sombra sob os olhos.

Beba mais água: Manter-se hidratado manterá sua pele com uma aparência cheia e fresca, estimulando um fluxo sanguíneo saudável e melhorando sua cor geral.

Use proteção solar: Sim, outro motivo para usar protetor solar! Proteger a pele dos raios UV garantirá uma pigmentação uniforme em todo o rosto, evitando áreas irregulares e o aparecimento de olheiras.

Remova a maquiagem com cuidado: Seja gentil ao remover a maquiagem – use um bálsamo ou óleo calmante e água morna. Evite esfregar a área ao redor dos olhos para evitar irritação.

Como se livrar das olheiras naturalmente

Compressa fria: Aplique cubos de gelo ou um pano úmido e frio na área sob os olhos. Isso pode ajudar a encolher os vasos sanguíneos e reduzir o inchaço, combatendo as sombras escuras.

Saquinhos de chá frio: Mergulhe os saquinhos de chá em água fervente por um ou dois minutos e depois retire-os e coloque-os na geladeira até que esfriem completamente.

Posicione-os sob os olhos e relaxe por 10 a 15 minutos. A cafeína e os antioxidantes do chá podem ajudar a estimular a circulação do sangue, diminuindo os vasos sanguíneos e reduzindo a coloração escura.

Pepino: Sim, esse antigo clássico de beleza pode realmente ajudar! Pepinos contêm vitamina C e podem ajudar a hidratar e nutrir a pele.

Coloque duas fatias frias sobre os olhos para cobrir a área escura e relaxe por cerca de 15 minutos.

Batatas: Se você não tiver pepinos na geladeira, as batatas podem obter resultados semelhantes! Eles também são ricos em vitamina C. Cubra os olhos com duas fatias frias.

Máscara facial de abacate: O abacate pode hidratar a pele, melhorar a elasticidade e estimular a circulação sanguínea. Amasse um abacate maduro e espalhe-o uniformemente no rosto (inclusive sob os olhos).

Respostas às perguntas frequentes sobre olheiras

As olheiras muitas vezes podem ser melhoradas com uma combinação de uma rotina correta de cuidados com a pele e escolhas de estilo de vida saudáveis. Aqui, respondemos algumas das perguntas mais populares que recebemos sobre olheiras.

Qual ​​deficiência causa as olheiras?

As olheiras podem ser causadas por uma variedade de deficiências, incluindo:

• Deficiência de ferro (anemia): Quando as células não têm oxigênio suficiente, a pele fica pálida e as olheiras aparecem.
• Deficiência de vitamina K: Os capilares se rompem, criando uma palidez escura.
• Deficiência de vitamina A, E ou C: a pele perde elasticidade e os vasos sanguíneos dilatam-se, criando um efeito opaco.

As olheiras são permanentes?

Depende – se as suas olheiras forem resultado da genética, pode ser difícil eliminá-las completamente. No entanto, você ainda pode reduzir a intensidade seguindo hábitos de vida saudáveis ​​e usando produtos adequados para a pele.

Se suas olheiras estão associadas à falta de sono, má nutrição ou deficiência, você poderá eliminá-las com as mudanças e o tratamento corretos.

Beber água reduz as olheiras?

Sim – manter-se hidratado melhorará a coloração e a aparência geral, reduzindo a palidez da pele e uma aparência sombria e encovada.

Beber café causa olheiras?

Depende – o café pode desencadear fatores que causam olheiras, como desidratação e dificuldade para dormir. Se você toma café, tente fazê-lo não muito cedo antes de dormir e equilibre bebendo muita água ao longo do dia.

O que devo comer para remover as olheiras? Qual fruta é melhor? 

Ao escolher alimentos que combatem as olheiras, pense em aumentar o consumo de ferro e vitaminas. Alguns dos nossos favoritos são:

• Vegetais verdes como brócolis, espinafre, couve
• Couve-flor e repolho
• Lentilhas e feijões
• Nozes, sementes e óleo de girassol
• Peixe e ovos

 Algumas das melhores frutas incluem:

• Limão
• Laranjas
• Mamão
• Melancia
• Damasco
• Manga

Aloe vera é bom para olheiras?

Sim, o aloe vera pode ser um método eficaz para tratar olheiras. Ele contém muitas coisas que podem ajudar a combater o fluxo sanguíneo deficiente e o embotamento, incluindo vitamina E e aminoácidos, que ajudam a acalmar a área, reduzir a inflamação e uniformizar a pigmentação.

O gelo pode remover olheiras?

Sim, o gelo pode ajudar a tratar olheiras. Reduz o inchaço e o inchaço ao contrair os vasos sanguíneos, fazendo-os firmar e restaurar a cor natural da pele.

Sabemos como pode ser frustrante arrastar olheiras escuras com você o dia todo. Com as escolhas de estilo de vida certas e uma boa rotina de cuidados com a pele, você pode melhorar a sua tez e conquistar sua lista de tarefas com confiança.

Confira nossa coleção completa de produtos para olheiras. Tem suas próprias dicas seguras para tratar bolsas sob os olhos? Compartilhe-os conosco no Social.