As crises de acne são nada menos que um pesadelo, e você pode se identificar com isso se tiver pele propensa a acne. A pior parte é que as espinhas geralmente aparecem no dia de uma ocasião ou evento especial. Você sabia que a acne é uma das doenças de pele mais comuns nos Estados Unidos? Junho é o mês de conscientização sobre a acne e estamos aqui para contar tudo o que você deve saber sobre essa pele.

A acne é a oitava doença de pele mais prevalente em todo o mundo. A maioria dos jovens adultos e crianças com idades entre 11 e 30 anos apresenta problemas de acne em algum momento da vida. Surpreendentemente, as despesas com o tratamento da acne e a perda de produtividade custam cerca de US$ 3 bilhões por ano para os americanos. Além disso, também leva a mais problemas de pele em homens e mulheres. Existem vários efeitos colaterais da acne que podem ter efeitos a longo prazo, incluindo perda de auto-estima, ansiedade e depressão.

Como o problema é tão comum e difundido nos EUA, o mês de junho é dedicado à divulgação da conscientização sobre a acne. As pessoas que sofrem de acne sentem que têm de lutar durante toda a vida para controlar e prevenir o aparecimento de acne. Isso leva a uma imensa pressão mental e estresse emocional. Para ajudar essas pessoas, autoridades competentes, prestadores de cuidados de saúde e fabricantes de cuidados com a pele divulgam e educam as pessoas sobre esta doença de pele.

Aqui estão alguns aspectos da acne que você precisa aprender neste mês de junho para ajudar a si mesmo e a outras pessoas ao seu redor a prevenir esse problema. Então, dê uma lida neste artigo.

O que é acne?

É uma doença de pele que afeta as glândulas sebáceas da pele.Essas glândulas oleosas se conectam aos poros da pele e produzem elementos oleosos conhecidos como sebo. Eles também são responsáveis ​​por transportar células mortas da pele para a superfície da pele através de um canal conjuntivo ou folículo. Infelizmente, quando esses folículos obstruem os poros com cabelos finos, isso causa espinhas.

Você também precisa saber que a acne pode se desenvolver em diferentes partes do corpo, incluindo peito, rosto, costas, pescoço e ombros. Embora seja verdade que a acne não é uma doença fatal, deixá-la sem tratamento pode causar cicatrizes permanentes, manchas e prejudicar a baixa auto-estima.

Quais são os sintomas da acne?

Os sinais de acne podem variar de pessoa para pessoa. Aqui estão alguns sintomas comuns que você pode notar.

• Pontos pretos ou poros entupidos abertos
• Espanhas ou poros entupidos e fechados
• Pequenas protuberâncias ou pápulas vermelhas
• Nódulos dolorosos, sólidos e grandes sob a pele, conhecidos como nódulos
• Pústulas ou espinhas, que são pápulas, mas com pus na parte superior
• Nódulos dolorosos e cheios de pus sob a pele, conhecidos como lesões císticas

Quais são as causas da acne?

Alguns profissionais de saúde também enfatizam a educação sobre as causas da acne no mês de conscientização sobre a acne. Conhecer as causas do aparecimento de acne pode ajudá-lo a reduzir o risco de desenvolvê-los. Mesmo se você desenvolver acne, poderá prevenir as causas que pioram a condição.

Como já discutimos, quando os folículos ficam bloqueados, eles causam acne. Além disso, o óleo também se acumula sob a pele devido a esse problema. O sebo, o cabelo e as células da pele formam aglomerados sob a pele, levando ao tampão. Este tampão começa a desenvolver inchaço quando é infectado por bactérias. Depois disso, o tampão se rompe, causando espinhas.

A bactéria, conhecida como Propionibacterium acne, vive na pele, causando infecção na espinha. Além disso, a frequência e a gravidade das bactérias dependem significativamente da cepa da bactéria.

Aqui estão alguns fatores que causam acne.

Fatores hormonais      

Muitos fatores podem desencadear a acne, mas a causa mais comum é o aumento dos níveis de andrógenos. É um tipo de hormônio que começa a aumentar quando a pessoa entra na adolescência. Mais tarde, transforma-se em estrogênio nas mulheres.

O aumento dos níveis de andrógenos aciona as glândulas sebáceas e elas começam a crescer. Eventualmente, as glândulas aumentadas desenvolvem mais quantidade de sebo. Isso causa ruptura nas paredes celulares dos poros, permitindo o crescimento de bactérias.

Outros gatilhos possíveis

Fatores genéticos também podem desempenhar um grande papel no desenvolvimento da acne. Algumas outras causas que podem levar ao distúrbio da acne incluem:

• Cosméticos gordurosos
• Alguns medicamentos que contêm lítio e andrógenos
• Estresse emocional
• Menstruação
• Raios solares
• Pele Suja
• Desidratação

Dicas para prevenir a acne

Você precisa aprender algumas dicas para prevenir ou reduzir o efeito do distúrbio da acne. Então, vamos dar uma olhada em alguns truques que você pode praticar regularmente para melhorar a saúde da pele.

Lave o rosto adequadamente

Manter sujeira, oleosidade e suor na pele por mais tempo pode causar acne.Você precisa lavar o rosto pelo menos duas vezes por dia para mantê-lo limpo. No entanto, evite usar produtos de limpeza agressivos que podem ressecar a pele. Além disso, procure sempre um limpador sem álcool.

Use o seguinte procedimento para lavar o rosto:

• Coloque água morna no rosto (nunca use água quente).
• Aplique um limpador suave de boa qualidade com as mãos delicadas em movimentos circulares.
• Lave e seque com uma toalha.

Conheça seu tipo de pele

Não importa qual seja sua pele, idade e sexo, você pode ter espinhas. Mas sim, a pele oleosa é mais propensa à acne por produzir uma grande quantidade de sebo oleoso do que outros tipos de pele.

Outro tipo de pele suscetível à acne é a pele mista. Isso significa que você tem áreas de pele oleosa e seca no rosto. Nesse caso, as áreas oleosas são o queixo, a testa e o nariz, também conhecidas como zona T.

Depois de conhecer seu tipo de pele, você poderá fazer escolhas melhores em relação a produtos cosméticos e de cuidados com a pele. Por exemplo, se você tem pele oleosa, considere comprar produtos não comedogênicos que não obstruam os poros.

Aqui estão alguns dos nossos produtos de limpeza para acne indispensáveis:

1. Replenix BP 10% sabonete líquido para acne + Aloe Vera

2.Barra Skinnies Acne Coco

3. Solução de tratamento para acne com peróxido de benzoíla Jan Marini 10%

4.Gel de limpeza SkinCeuticals LHA

Hidrate sua pele

Vários produtos para pele acneica vêm com ingredientes que causam ressecamento da pele. É por isso que você precisa usar um hidratante de alta qualidade, como o do Exclusive Beauty Club, enquanto usa produtos cosméticos para minimizar a descamação e o ressecamento da pele.

Observe que os hidratantes não comedogênicos não causam acne. A melhor parte é que esses tipos de hidratantes funcionam melhor para todos os tipos de pele, incluindo seca, oleosa e mista.

Aqui estão nossos três favoritos: 

1.Loção para tratamento de acne Glytone

2.Replenix Acne Solutions RetinoL Forte Tratamento Soro 1x

3.Creme Facial Bioglicólico Jan Marini

Limite a exposição solar

A exposição à luz solar pode promover o crescimento de espinhas a curto prazo. Também é importante observar que os raios solares UV podem causar outros problemas sérios a longo prazo. A exposição frequente ao sol pode desidratar a pele, o que auxilia na produção de mais oleosidade, causando mais obstrução dos poros.

Além disso, você também precisa proteger sua pele aplicando protetor solar para prevenir o câncer de pele. Mas muitos protetores solares vêm com textura e toque oleosos. Para reduzir o efeito do sol, escolha protetor solar sem óleo. Além disso, escolha um produto que venha com FPS 30 ou superior para melhor proteção.

1. SkinCeuticals Defesa Física UV FPS 30

2. EltaMD UV Sheer FPS 50+ de amplo espectro

3.Revisão Skincare Original Intellishade FPS 45 Hidratante Colorido

Resultado

No Exclusive Beauty Club, nos esforçamos para ajudá-lo a entender sobre acne e outras doenças de pele. Neste mês de conscientização sobre a acne, siga as dicas e informações mencionadas para prevenir a formação de acne. Além disso, mantenha-se sempre hidratado e beba bastante água. Consumir a quantidade necessária de água pode ajudar a prevenir vários problemas de saúde, incluindo acne.

Se você deseja adquirir os melhores produtos para pele oleosa e de alta qualidade, podemos ajudá-lo neste caso.Temos uma ampla gama de produtos para cada tipo de pele que podem ajudá-lo a limitar o risco de desenvolvimento de acne.

Fontes

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/10-tips-for-preventing-pimples

https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-pimples#limit-sun

https://www.healthline.com/health/acne-treatment#takeawaymayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

https://www.medicalnewstoday.com/articles/107146#treatment

https://www.acnespecialisttulsa.com/june-acne-awareness-month/

https://www.frenchmedspa.com/blog/june-is-acne-awareness-month-what-is-acne-costing-you