Durante o inverno, o calor interno ou aquecedores portáteis são um dos principais culpados da pele seca. As temperaturas estão caindo, os arrepios estão aumentando e é hora de ligar o aquecedor para se manter aquecido. No entanto, nossa pele sofre por estar tão perto do calor ou por dormir em uma caixa quente de um quarto. Dependendo da idade da casa ou da potência do aquecedor, ele sopra ar quente e seco em sua pele. Há muitas maneiras de combater a secura do calor interno em casa enquanto você está aconchegado em seus cobertores. Discutiremos maneiras de protegê-lo da pele seca em ambientes fechados.

O que o calor interno faz à pele e ao corpo?

O calor interno resseca a pele se você não tomar cuidado e sua pele terá dificuldade em se proteger. O calor interno também pode ressecar os olhos e a boca e causar sangramento nasal durante a noite. É importante ter maneiras de manter a pele seca ao mínimo.

Mantenha-se hidratado à noite

Beber mais água à noite não pode ser suficiente para se estressar. Seu corpo é feito de 70% de água. A água é essencial para todos os aspectos do seu corpo e para a sua rotina de cuidados com a pele. É sempre melhor tomar pelo menos alguns copos de água para se manter hidratado antes das sete a oito horas de sono. É melhor manter um copo ou garrafa de água ao lado da cama, caso você tenha tendência a acordar no meio da noite por estar com muita sede. Isso manterá sua pele hidratada de dentro para fora durante toda a noite.

Use um umidificador

Umidificadores devem ser adicionados em todas as casas, especialmente se o ar estiver seco em sua área. Os umidificadores adicionam umidade de volta ao ar para combater o ar seco dos aquecedores. Isso também ajudará a manter a boca e o nariz hidratados. O calor seco causa sangramento nasal e boca seca no meio da noite, o que é uma sensação desconfortável. É uma bagunça limpar caso você tenha um sangramento nasal no meio da noite. Só não aumente muito, pois isso estimulará o crescimento de mofo na casa. Os umidificadores são uma ferramenta essencial para a pele seca porque fazem muito trabalho para manter a pele hidratada.

Diminua a temperatura

Aproveite o tempo para baixar um pouco a temperatura do seu aquecedor para que não pareça uma caixa quente em sua casa. Você não precisa de um termostato superior a 75 graus em sua casa, isso é mais do que suficiente. Qualquer temperatura superior a essa seria muito quente para a pele aguentar, resseca a pele e pode causar irritação. Se você gosta de usar aquecedores portáteis em vez de aquecimento central, certifique-se de que seu aquecedor portátil não esteja muito próximo de você quando estiver posicionado. Aquecedores portáteis devem estar a poucos metros de você; eles serão capazes de aquecer uma sala inteira se você mantiver a porta da sala quase sempre fechada.

Sele sua casa

É importante vedar todas as fendas abertas da sua casa para que você não precise levar o aquecimento a temperaturas extremas. É melhor certificar-se de que suas janelas sejam reparadas corretamente e não apresentem rachaduras. Certifique-se de que sua lareira esteja vedada se não estiver em uso. Se você tem uma casa antiga, certifique-se de ter uma proteção contra intempéries para impedir que a corrente de ar externa entre pela porta. Isso é importante para que você não desperdice energia e perca calor por causa daquelas correntes de ar frio. Isso economiza dinheiro na conta de luz a longo prazo.

Faça dos cremes noturnos seu melhor amigo

É melhor hidratar frequentemente à noite para sua rotina de cuidados com a pele. Isso manterá sua pele protegida do calor e reterá a umidade. Use hidratantes à base de creme e óleo para reter a umidade durante a noite. Sua pele precisará de toda a umidade para combater o calor interno. Isso também evitará o envelhecimento prematuro e as rugas que surgirão com o tempo. Também é benéfico usar hidratante com FPS para proteger a pele. Isso é muito importante depois do banho, quando sua pele fica suscetível aos produtos. Aqui estão alguns que são recomendados!

Creme Noturno Probiótico BioMilk - Este creme noturno não apenas hidrata, mas também repara a pele. O fato deste produto conter probióticos manterá sua pele com ótima saúde. O Creme Noturno Probiótico BioMilk fornecerá superalimentos e ingredientes naturais para fortalecer a barreira de proteção. sua pele. Esses ingredientes incluem açaí, algas marinhas, manteiga de karité e etc. para combater a pele seca.

Skyn Iceland Oxygen Infusion Night Cream -O produto contém peptídeos projetados para tratar a pele estressada. Ajuda a diminuir o aparecimento de rugas.

Máscaras faciais noturnas

As máscaras faciais são ferramentas incríveis por vários motivos. Eles são incríveis para hidratar a pele e são ideais para sua rotina de cuidados com a pele. Existem algumas máscaras de gel que você pode usar durante a noite e elas penetrarão nos poros para obter a umidade ideal. Atua como uma barreira contra o ar seco. As máscaras hidratantes podem ser usadas a qualquer hora da semana porque não são abrasivas para a pele. Sua pele brilhará e você parecerá muito mais jovem. As máscaras de folha também são uma ótima ferramenta para combater a pele seca por causa dos ingredientes e óleos que contêm. Você também pode colocá-lo na geladeira por cinco minutos para dar à sua pele aquele efeito fresco necessário para fechar os poros abertos. Depois de retirá-lo, certifique-se de esfregar os ingredientes nutritivos na pele.

Máscara ClarityRx Sleep It Off - Esta máscara de dormir fará com que você se sinta revigorado todas as manhãs durante a semana. É embalado com Retinol Alternativo e extrato de algas azuis para manter a pele seca jovem.

Máscara Hidratante de Pele PCA - Esta máscara é melhor usada à noite para fornecer a hidratação ideal para a pele seca. Sua pele ficará instantaneamente hidratada depois de enxaguar antes de dormir.

O calor interno pode afetar sua pele, portanto, mantenha-se atento à pele seca. Sua rotina de cuidados com a pele depende de você para protegê-la. Aproveite o seu tempo sozinho à noite para criar uma noite de spa para você. Lembre-se, não aumente o calor!