La routine coréenne de soins de la peau n'est pas seulement une tendance : c'est un changement de style de vie qui peut transformer l'apparence et la sensation de votre peau.

Le fameux processus en 10 étapes ne nécessite aucun produit ni aucune pratique radicale. En fait, vous suivez peut-être déjà certaines de ces étapes. Il comprend de nombreux éléments que vous vous attendez à trouver dans une routine de soins de la peau, tels que des nettoyants, des exfoliants et des hydratants.

Le secret est la spécificité : utiliser ces produits spécifiques pour remplir des fonctions spécifiques dans un ordre spécifique, afin de créer la recette de soin ultime pour une peau saine (et relaxante).

Nous expliquons quelles sont les 10 étapes des soins de la peau coréens et partageons certains de nos produits préférés pour chaque étape. Poursuivez votre lecture et apprenez à créer votre propre routine de soins de la peau coréenne à partir de zéro.

Mais d’abord : qu’est-ce que les soins de la peau coréens ?

Les soins de la peau coréens viennent (sans surprise) de Corée, où de nombreuses femmes suivent un régime de soins de la peau rigoureux, matin et soir, qui implique 8 à 10 étapes minutieuses.

La routine traditionnelle comprend une collection de produits K-beauty doux conçus pour hydrater et régénérer la peau, créant ainsi un éclat nettement sain et jeune.

En raison de ses résultats et de son efficacité étonnants, les marques de soins de la peau et leurs fans du monde entier (comme nous !) ont commencé à remarquer ce régime et à trouver des produits qui suivent les mêmes principes et pratiques.

Cette popularité croissante a rendu la routine coréenne de soins de la peau accessible à tous : tout ce dont vous avez besoin, ce sont les bons éléments et un plan de match, et vous êtes prêt à partir.

Comment créer votre propre routine coréenne de soins de la peau 

La routine coréenne classique de soins de la peau comprend 10 étapes. Vous ne les faites peut-être pas tous tous les jours, et l’ordre des étapes peut changer d’une personne à l’autre – il est important de trouver une ambiance qui convient à votre type de peau.

Nous avons répertorié les bases ci-dessous afin que vous puissiez commencer à expérimenter et créer votre propre routine de soins de la peau coréenne.

1. Nettoyant à base d'huile 

• Quoi : Commencez avec un nettoyant à base d'huile pour éliminer les substances grasses situées en profondeur dans vos pores, telles que le maquillage, les résidus de SPF et autres impuretés.
• Pourquoi : les huiles nettoyantes sont excellentes car elles n'interfèrent pas avec les huiles naturelles de votre peau. Au lieu de cela, ils assurent un nettoyage en profondeur tout en aidant à hydrater et adoucir.
• Comment : Appliquez délicatement sur la peau sèche du visage et du cou, rincez à l'eau tiède, puis rincez.
• Quand : Utilisez-le tous les jours, matin et soir.

Nous aimons…

Huile nettoyante quotidienne PCA Skin

Huile nettoyante Avène XeraCalm

2. Nettoyant à base d'eau

• Quoi : Appliquez un nettoyant à base d'eau, qui éliminera les substances à base d'eau telles que la saleté et la sueur, ainsi que tout résidu restant du nettoyant à base d'huile.
• Pourquoi : Cela garantit que votre peau est parfaitement nettoyée et aide à prévenir les éruptions cutanées.
• Comment : Appliquez délicatement sur la peau du visage et du cou et rincez à l'eau tiède.
• Quand : Utilisez-le tous les jours, matin et soir.

Nous aimons…

Lotion micellaire Avène

Bioderma Sensibio H2O

Eau Nettoyante Micellaire Nuxe aux Pétales de Rose

3. Exfoliant

• Quoi : Utilisez un exfoliant pour éliminer les cellules mortes de la peau et nettoyer vos pores.
• Pourquoi : Cela créera une nouvelle toile qui permettra aux autres produits de soins de la peau de faire leur travail.
• Comment : Appliquez sur votre zone T (front, nez et menton) ainsi que sur tous les pores visibles de vos joues.
• Quand : Cela dépend du type d'exfoliant que vous utilisez : 1 à 2 fois par semaine est un bon guide, mais vous pouvez l'appliquer plus fréquemment s'il s'agit d'un produit particulièrement doux et que vous sentez que votre peau en a envie. .

Nous aimons…

Nettoyant exfoliant SkinMedica AHA/BHA

Gel nettoyant bioglycolique pour peaux grasses Jan Marini

Exfoliant micro-exfoliant SkinCeuticals

4. Toner

• Quoi : Utilisez un tonique doux pour préparer votre peau à la prochaine étape de votre routine.
• Pourquoi : Il ajoutera de l'humidité et équilibrera les niveaux de pH de votre peau.
• Comment : Utilisez un tampon doux ou des doigts propres et secs pour tapoter doucement sur l'ensemble de votre visage.
• Quand : Utilisez-le tous les jours, matin et soir.

Tonique de récupération cutanée EltaMD

Tonique revitalisant SkinCeuticals

Tonique hydratant pour la peau PCA

5. Essence (pour l'hydratation)

• Quoi : Produit moins courant dans les soins de la peau américains, l'essence est l'une des étapes clés de la routine de soins de la peau coréenne. Heureusement pour nous, elle gagne en popularité.
• Pourquoi : Il procure une hydratation complète à votre peau, aide à lutter contre le vieillissement et booste votre teint.
• Comment : Appliquez délicatement sur votre visage et votre cou.
• Quand : Utilisez-le tous les jours, matin et soir.

Jan Marini Hyla3D

Sérum hydratant Revision Skincare

Dose quotidienne d'eau ClarityRx

6. Vos soins : Sérums et ampoules

• Quoi : Il est désormais temps d'appliquer des soins spécifiques adaptés à vos objectifs beauté, sous forme de sérums et d'ampoules.
• Pourquoi : Ils se concentrent sur des problèmes tels que l'acné, l'hyperpigmentation et les rides et ridules.
• Comment : Appliquez comme indiqué dans les informations sur le produit : vous devrez peut-être l'appliquer sur l'ensemble de votre visage ou vous concentrer sur une zone spécifique.
• Quand : Référez-vous aux instructions de votre produit spécifique : certains seront appliqués quotidiennement, tandis que d'autres seront hebdomadaires.

Nous aimons…

Biopelle Tensage Sérum Intensif 50 (10 ampoules)

BioSérum DefenAge 8-en-1

Neocutis BIO SÉRUM FERME

7. Crème contour des yeux

• Quoi : La crème pour les yeux aide à traiter les cernes, les poches, les rides et les ridules autour des yeux.
• Pourquoi : Il procure une hydratation douce, aidant à nourrir et à reconstituer la zone sensible des yeux.
• Comment : Tapotez très doucement avec votre doigt la zone autour de votre œil.
• Quand : Utilisez-le matin et soir. A vous de décider si vous souhaitez l'appliquer avant ou après la crème hydratante.

Crème contour des yeux SENTE Illumine

 Crème contour des yeux éclat instantané SkinMedica

YEUX Rétrinaires Avène

8. Masque en feuille

• Quoi : Un masque spécial que vous placez sur votre visage pendant une période de temps définie : c'est ce qui différencie véritablement la routine de soins de la peau du Coran de tout le reste ! Selon vos objectifs en matière de soins de la peau, cela aidera à hydrater ou à nettoyer votre peau.
• Pourquoi : Le masque contient une certaine forme de crème hydratante ou de nettoyant, et le drap garantit que la substance est absorbée par votre peau.
• Comment : Suivez les instructions figurant sur votre masque spécifique : placez-le sur votre visage (et détendez-vous).
• Quand : Utilisez-le avant de vous hydrater, aussi souvent que vous en ressentez le besoin. Lorsque votre peau a besoin d’un rafraîchissement, essayez un masque hydratant quotidien. Si vous sentez que vous avez besoin d’une réinitialisation, offrez-nous un masque nettoyant hebdomadaire.

Masque tissu apaisant Avène

Patchology Flashmasque Masque en feuille Illuminate 5 minutes

9. Hydratant

• Quoi : Trouvez une lotion, un gel ou une crème doux qui convient bien à votre type de peau.
• Pourquoi : En plus d'ajouter plus d'hydratation, la crème hydratante créera une barrière sur votre peau, emprisonnant l'humidité que vous avez ajoutée au cours des étapes précédentes.
• Comment : Appliquez doucement sur votre visage et votre cou.
• Quand : Utilisez-le tous les jours, matin et soir.

PCA Skin HydraLuxe

Hydratant EltaMD

Obagi Hydrate Luxe

10. Protection UV

• Quoi : Oui, encore une autre raison de porter un écran solaire. La protection UV est la dernière partie du processus coréen de soins de la peau, consolidant toutes les autres mesures minutieuses que vous avez prises.
• Pourquoi : Même si vous restez à l'intérieur la majeure partie de la journée, il est important de protéger votre peau des rayons UV. Cela permettra de garder votre peau saine et de lutter contre les signes du vieillissement.
• Comment : Appliquez sur votre visage, votre cou et d'autres zones de votre peau exposées à la lumière.
• Quand : Utilisez-le tous les matins et réappliquez tout au long de la journée si nécessaire.

Colorescience Sunforgettable Écran Facial Protection Totale SPF 50 Original

EltaMD UV Restore SPF 40 à large spectre non teinté

SUZANOBAGIMD Défense physique teintée à large spectre SPF 50

FAQ sur les soins de la peau coréens

Vous essayez toujours de comprendre le concept de la routine coréenne de soins de la peau ? Nous répondons ici à vos principales questions.

Qu'est-ce qu'une routine de soins de la peau coréenne ?

La routine coréenne de soins de la peau est un processus en 10 étapes qui consiste à utiliser des types spécifiques de produits de soins de la peau dans un certain ordre. Inspiré des régimes K-beauty en Corée, il est devenu un moyen universellement célébré de promouvoir une peau saine, lumineuse et d'apparence jeune.

Quelles sont les 10 étapes des soins de la peau coréens ?

La fréquence et l'ordre des étapes ont tendance à varier, mais cela implique généralement :

1. Nettoyant à base d'huile
2. Nettoyant à base d'eau
3. Exfoliant
4. Toner
5. Essence
6. Traitement (Sérums et ampoules)
7. Crème pour les yeux
8. Masque en feuille
9. Hydratant
10. Protection UV

Pourquoi les soins de la peau coréens sont-ils si bons ?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles la routine coréenne de soins de la peau est devenue si populaire. La réponse courte est parce que c’est efficace : nous avons reçu des tonnes de retours sur la façon dont les gens ont obtenu d’excellents résultats après avoir adopté et respecté leur propre version du processus en 10 étapes.

Certains des éléments qui le distinguent incluent :

• Produits doux : Il n'y a rien de agressif ni d'irritant dans la routine : tout est conçu pour être doux et prendre soin de votre peau.
• Beaucoup d'hydratation : Presque chaque étape implique une certaine sorte d'hydratation, en prenant soin de la verrouiller pour des résultats durables.
• Qualité préventive : En plus de traiter l'état actuel de votre peau, la routine de soins coréenne la nourrit pour lui assurer de conserver son aspect sain sur le long terme.
• Soins et relaxation : le régime vous oblige à ralentir et à investir du temps et des soins à chaque étape, encourageant ainsi la pleine conscience et la relaxation (surtout si vous appliquez un masque en tissu !).

Les soins de la peau coréens vont bien au-delà de la simple beauté : c'est une pratique qui vous permet de vraiment prêter attention aux besoins de votre peau, d'investir du temps dans votre bien-être et de prendre un peu de soin de vous chaque jour.

Avez-vous des conseils pour vous approprier la routine coréenne de soins de la peau ? Nous voulons en entendre parler – partagez-les avec nous sur les réseaux sociaux. Pour plus de conseils en matière de soins de la peau, découvrez ce que les pros ont à dire sur notre blog.