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Psoriasis – Comment soigner en hiver ?

04 Jan 2021
Psoriasis - How to treat in winter?

Nous avons tous des problèmes de peau, qu'il s'agisse d'acné, d'une pigmentation élevée, d'une peau sèche, mais certaines conditions sont pires que d'autres. Parfois, c'est tellement embarrassant que nous avons tendance à essayer de le dissimuler avec du maquillage et de porter plus de vêtements pour le dissimuler. Le psoriasis est une affection cutanée courante dont souffrent de nombreuses personnes. Il s’agit d’une maladie chronique provoquée par un système immunitaire hyperactif. Le psoriasis en plaques en est la forme la plus courante. Dans cet article, nous discuterons de ses effets sur la peau, de la manière de gérer le psoriasis et des déclencheurs.

Qu'arrive-t-il à la peau ?

Le psoriasis provoque une multiplication rapide de la peau et provoque une décoloration de la peau. Cela rend la peau squameuse et inégale avec une coloration rouge ou foncée selon le teint. Les taches rouges sont couvertes d'écailles de gris. Il peut apparaître n'importe où sur la peau. Les endroits les plus courants sont le cuir chevelu, les mains, certaines parties des bras ou les jambes. Sur le cuir chevelu, il peut commencer à former des croûtes et être sensible à l'eau chaude lors du lavage des cheveux.

 

Types de psoriasis

Psoriasis en plaques :

Il s’agit de la forme la plus courante de cette condition. Il développera des lésions rouges sur la peau et des squames argentées sur la peau qui peuvent être inesthétiques. Cela peut apparaître n’importe où, depuis les coudes, les mains ou les pieds. Cela peut provoquer des démangeaisons incroyables et des douleurs sur la peau. Celui-ci peut également commencer à se décoller tout seul s'il est trop sec.

Psoriasis du cuir chevelu :

Il s'agit d'une autre forme courante. La lésion cutanée apparaîtra sur le cuir chevelu et provoquera également des démangeaisons sur le cuir chevelu. Cela commencera également à former une croûte sur le cuir chevelu et le rendra extrêmement sensible lors de votre journée de lavage normale. Cette forme particulière peut provoquer une calvitie dans certaines zones du cuir chevelu si elle n’est pas prise en charge. Cela peut également empêcher les follicules pileux de croître ou de dépasser une certaine longueur. Si les cheveux poussent, c’est à un rythme extrêmement lent.

Psoriasis inversé :

Cette forme se développe dans les plis cutanés ; fosses artistiques, sous les seins, à l'intérieur du coude, entre les jambes, etc. Des taches rouges se forment dans ces zones. Cela se développe davantage par temps chaud lorsque vous avez tendance à transpirer davantage dans ces zones. Cela peut également s’aggraver en raison du frottement des vêtements serrés.

Psoriasis des ongles :

Celui-ci affecte vos ongles. Cela peut développer des bosses ou des creux dans vos ongles. Cela inclut également la décoloration ou la croissance anormale des ongles. Dans les cas graves, les ongles de certains patients se détachent du lit de l'ongle ou s'effritent d'eux-mêmes, entraînant leur perte.

Psoriasis en gouttes :

Ce cas développe des plaies en forme de goutte sur la poitrine, les bras, les jambes et le cuir chevelu. Parfois, celle-ci se transforme en peste. Toutefois, celle-ci a tendance à disparaître d’elle-même en quelques semaines.

 

Quelles sont les causes du psoriasis ?

On ne sait toujours pas ce qui cause le psoriasis cutané. Les médecins étudient depuis des années pourquoi cela se produit. À l’heure actuelle, nous savons que le psoriasis peut être génétique et qu’il peut également transmettre plusieurs générations. Cependant, plusieurs facteurs peuvent le déclencher.

1. Stress

Le stress est un facteur important dans cette affection cutanée. Le psoriasis se nourrit du stress, car le stress envoie des signaux chimiques du cerveau au corps pour qu'il réagisse. Certaines personnes auront de l’acné, des maux de tête ou même un bouton de fièvre. Si votre psoriasis n’est pas abondant sur votre peau actuellement, il sera plus apparent en raison de votre niveau de stress. Veuillez prendre le temps de gérer votre stress avec soin, de vous absenter du travail, de fixer des limites avec les personnes qui vous stressent, de prendre davantage soin de vous, etc. L’objectif ici est de maintenir votre niveau de stress et votre tension artérielle à un niveau normal afin d’éviter la propagation du psoriasis à d’autres parties de votre corps.

2. Rhume/Maladie

Votre système immunitaire vous protège contre les maladies. Les globules blancs aident à combattre les virus et les infections pour rester en bonne santé. Si votre système immunitaire est affaibli, vous pouvez prendre de nombreuses vitamines pour renforcer votre système immunitaire. Les vitamines telles que D, l’échinacée, le sureau et la vitamine C maintiendront votre système immunitaire à niveau. Lorsque vous êtes malade, le psoriasis en profite et se propage comme une traînée de poudre. Un système immunitaire faible alimente le psoriasis.

3. Génétique

Le psoriasis peut se transmettre de génération en génération, certaines générations peuvent être ignorées. Si des membres de votre famille (parents ou grands-parents) sont atteints de psoriasis, vous devez savoir que la prochaine génération de vos enfants peut être sensible au gène. L’affection cutanée peut apparaître chez les personnes aussi jeunes que les jeunes enfants. Avoir le gène ne signifie pas nécessairement que vous développerez la maladie.

4. Infections

L’infection peut également affaiblir le système immunitaire. Vous devez faire attention à traiter immédiatement toute infection, car le psoriasis se nourrit de toute maladie.

Comment gérer le psoriasis ?

L'essentiel de la gestion de cela consiste à prendre soin de soi, vous devez faire de vous-même la priorité. Vous devez prendre soin de votre santé. Cela signifie bien manger et avoir une alimentation plus saine pour prévenir les maladies à l’avenir. Restez en forme et faites autant d’exercice que possible pour garder votre cœur en bonne santé. Soyez diligent pour dormir. Dormir suffisamment contribue à renforcer votre système immunitaire. Votre corps guérit mieux lorsque vous dormez suffisamment quotidiennement. Votre corps travaille le plus pour guérir lorsque vous êtes au repos complet. De plus, si vous recevez actuellement un traitement, n’arrêtez pas le traitement. Restez diligent avec tout traitement que votre dermatologue vous prescrit.

Veuillez également garder votre peau hydratée pendant les mois les plus froids avec des crèmes plus épaisses. La peau sèche aggravera la situation. Assurez-vous de boire beaucoup d'eau quotidiennement. N'oubliez pas que votre santé globale est extrêmement importante.

Existe-t-il un remède contre le psoriasis ?

Malheureusement, il n’existe aucun remède. Ce n’est pas la fin du monde, c’est parfaitement gérable. La meilleure façon de le gérer est d’identifier ce qui déclenche votre psoriasis et de l’attaquer de front. Si vous n'avez pas contacté un dermatologue, vous devriez le faire rapidement afin de pouvoir diagnostiquer le type de psoriasis dont vous souffrez. En fonction du type de psoriasis dont vous souffrez, votre dermatologue vous indiquera les meilleurs traitements dont vous avez besoin pour le gérer.

 

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