EL SECRETO ANTIENVEJECIMIENTO DE PAULA #1: Controla tu inflamación 

¿Sabías que controlar la inflamación es clave para combatir el envejecimiento? Se cree que la inflamación desempeña un papel clave en el envejecimiento porque su activación puede provocar la degradación del colágeno y la elastina de la piel. Esto también puede aumentar la glicación, un proceso que, según se ha demostrado en numerosos estudios, aumenta drásticamente el envejecimiento de la piel. También puede contribuir a la formación de radicales libres. Los radicales libres son moléculas que dañan directamente las proteínas de la piel y también inician y perpetúan la inflamación.

Aquí están mis ingredientes antienvejecimiento y antiinflamatorios favoritos:

Kamedis Eczema Therapy Wash y Eczema Therapy Cream -Estos dos productos tienen ruibarbo chino Y también raíz de regaliz. El regaliz se ha utilizado para tratar el eccema, la picazón, la dermatitis seborreica, la dermatitis de contacto y la psoriasis. Los estudios demuestran que es capaz de ejercer un efecto similar al de la cortisona en la piel y de suprimir los mediadores inflamatorios. También tiene actividad contra la bacteria que causa el acné, P. acnes. Al igual que la raíz de regaliz, el ruibarbo chino también es capaz de controlar los mediadores inflamatorios de nuestra piel. También ayuda a mejorar las líneas finas y las arrugas al mejorar la deposición de colágeno en nuestra piel.

Ambos ingredientes también pueden restaurar y mantener la barrera de nuestra piel. Lo que me gusta de esta empresa es que utilizan muchos productos botánicos que se han establecido durante siglos en la medicina oriental y lo respaldan mediante estudios clínicos validados.

Crema limpiadora profundamente calmante VMV Red Better - Este limpiador es realmente sorprendente. Hace que tu piel se sienta calmada y suave después de la limpieza. También carece de los 109 alérgenos cutáneos más comunes, así como de conservantes, colorantes, SLS y fragancias. Contiene monolaurinas de coco que han demostrado mejorar la barrera cutánea y disminuir la inflamación. Esta empresa también realiza ensayos ciegos controlados con placebo para validar todas sus afirmaciones sobre el cuidado de la piel.

Bioderma Sensiobio Tolerance + - Este humectante liviano es perfecto para pacientes con piel grasa y sensible. Se absorbe fácilmente en la piel sin hacerte sentir grasoso. También tiene la fórmula Neurocontrol patentada de Bioderma, que calma instantáneamente la piel al contacto. Reduce la hipersensibilidad de las fibras nerviosas que se encuentran en la piel. Este producto tampoco tiene fragancia y no es comedogénico.

Por eso, nunca es demasiado tarde ni demasiado temprano para empezar a pensar en el antienvejecimiento.

Escrito por: Paula Purpera 
IG: @paulasperfectpout