Cómo hacer la transición de su rutina de cuidado de la piel para el otoño
Septiembre trae más que solo café con leche con especias de calabaza y decoración otoñal en Home Goods. También trae un clima fresco y seco que puede crear algunos cambios en nuestra piel. Nuestro cutis veraniego húmedo e hidratado probablemente dará paso a uno más deshidratado y posiblemente de apariencia apagada.
¡Aquí hay algunas maneras de ajustar su régimen de cuidado de la piel para el otoño para que su piel mantenga ese brillo juvenil!
1. Opte por una crema hidratante más espesa. A menos que tenga la piel muy grasa, los humectantes en gel ligeros que se usan a menudo en verano deberán cambiarse por una formulación más humectante. Mantener una barrera cutánea saludable es increíblemente importante para evitar la irritación y los brotes y mantener un brillo uniforme. Usar la crema hidratante adecuada también puede disminuir la aparición de arrugas. Estos son sólo algunos de mis humectantes favoritos para el clima más fresco.
2. No abuses del ácido hialurónico. Muchas veces los consumidores ven ácido hialurónico e inmediatamente piensan: “hidratante”. Si bien es cierto que en el ambiente adecuado, en la formulación adecuada, el AH PUEDE aumentar la hidratación de la piel, también puede deshidratarla si las condiciones no son óptimas (como el aire seco del otoño). Entonces, si estás usando un suero HA simple, ¡mantenlo solo en tu régimen de verano! Si te encanta el HA para tu piel, los siguientes sueros son excelentes para el invierno, ya que contienen oclusivos y emolientes agregados para prevenir la deshidratación. ¡Usa tu crema hidratante después para retener realmente la hidratación!
3. Utilice limpiadores hechos para piel seca. Si ha estado usando un limpiador en gel con ingredientes activos para ayudar a mitigar la obstrucción causada por el sudor del verano y el protector solar, puede que sea el momento de cambiar a un limpiador cremoso y lechoso para el otoño. Para aquellas personas con piel seca, elegir un limpiador con una formulación lechosa o cremosa evitará la destrucción de la importante barrera cutánea e incluso puede depositar lípidos que sostienen la barrera en la piel. Aquí hay algunos limpiadores cremosos suaves e hidratantes que me encantan para mis pacientes secos:
4. No te saltes el SPF. Los dañinos rayos ultravioleta del sol penetran las nubes y las ventanas. Eso significa que incluso en climas fríos o nublados (o en interiores), es importante proteger la piel. La luz ultravioleta del sol es la causa número uno del envejecimiento externo. ¡Un protector solar diario es absolutamente crucial! Estas son algunas de mis opciones favoritas de protectores solares faciales humectantes.
Escrito por: Amy es una PA de Dermatología Cosmética y entusiasta del cuidado de la piel que vive y ejerce en Miami, FL. Para conectarse con ella o verla en el consultorio o virtualmente para una consulta, contáctela a través de su instagram @the_skinthusiast
