Así como tu guardarropa cambia de vestidos de verano y sandalias a suéteres gruesos y botas en el otoño, también debe cuidar tu piel. Su piel ciertamente reconoce los cambios en el clima y responde a ellos para regular sus necesidades y, desafortunadamente, a medida que aumentan las temperaturas más frías, la falta de humedad en el aire puede dar lugar a una gran cantidad de problemas de la piel: sequedad, descamación, roturas. -outs e irritación. Pero no te preocupes. Con la combinación adecuada de ingredientes que nutren la piel, puedes eliminar el daño del verano en tu piel y descubrir una tez radiante.

Siga leyendo para obtener consejos de expertos sobre cómo hacer la transición de su rutina de cuidado de la piel del verano al otoño sin enojar su piel.

Cambie a un humectante más espeso
Es probable que su humectante favorito, liviano y sin aceite, no funcione correctamente en el otoño. El aire más frío y seco generalmente se traduce en una piel más seca, lo que significa que a medida que las temperaturas comienzan a bajar, es hora de cambiar tu humectante básico de verano por opciones más ricas e hidratantes.

Para una crema hidratante con todas las comodidades, opte por una con ceramidas, glicerina y ácido hialurónico, que son excelentes para restaurar la barrera lipídica de la piel e hidratarla. Consejo profesional: aplique su crema hidratante cuando su piel esté húmeda, para atrapar el agua antes de que se escape.

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Exfoliar
Después de los días caninos de tomar el sol (sin quemaduras solares, con suerte), tu piel puede tener una acumulación de piel muerta. células. Exfoliar puede ayudar a que tu piel elimine esas células muertas para revelar una tez radiante. Sin embargo, tenga cuidado de no exagerar.

Exfoliar demasiado puede crear pequeñas grietas en la barrera cutánea que pueden provocar piel más seca e irritación. Consejo profesional: utilice un exfoliante químico suave que no irrite ni elimine la humedad de la piel, como ácido láctico, ácido glicólico o ácido azelaico.

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Use un limpiador suave
Si bien el verano puede ser un buen momento para usar esos limpiadores espumosos a base de gel que frenan la producción de grasa y estimulan la renovación celular, el otoño y el invierno son Es hora de sacar tus limpiadores suaves, a base de loción o crema.

Los tensioactivos de los limpiadores en espuma pueden despojar a la piel de muchos de sus aceites naturales. Eso, en combinación con el aire otoñal, ya más seco, puede ser una receta para un ataque de piel. Consejo profesional: esté atento a los ingredientes tensioactivos en su limpiador, como el lauril sulfato de sodio y el lauril sulfato de amonio.

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Agrega un suero hidratante
Aplicar un suero hidratante antes de tu crema hidratante llevará tu juego de hidratación al siguiente nivel. Los sueros contienen ingredientes en un cóctel más concentrado y vienen en varias formas para abordar diversos problemas de la piel, como opacidad, envejecimiento, hidratación y más. Consejo profesional: elija un suero con ácido hialurónico y péptidos.

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Utilice retinol
Además de exfoliar, el retinol es su mejor amigo cuando se trata de deshacerse de la opacidad o decoloración de la piel inducida por el sol. También es el ingrediente de referencia para el antienvejecimiento.

El retinol es un tipo de retinoide elaborado a partir de vitamina A. Va profundamente debajo de la epidermis para neutralizar los radicales libres y aumentar la producción de elástico y colágeno. A su vez, puede ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas. Consejo profesional: el retinol puede provocar fotosensibilidad, por lo que el otoño es un mejor momento para introducir el producto de forma más constante en tu rutina de cuidado de la piel.

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Continúe usando SPF
No se deje engañar por las menguantes horas de luz solar, el otoño no es momento para dormitar y aplicar protector solar diariamente. . El protector solar debe usarse durante todo el año, llueva o haga sol. De hecho, incluso en climas nublados, las nubes no impiden que los dañinos rayos UVA o UVB penetren en la piel.

Según la Skin Cancer Foundation, las nubes filtran menos del 25% de los rayos ultravioleta que pueden causar cáncer de piel. Consejo profesional: elija un protector solar mineral con zinc y dióxido de titanio, y al menos SPF 30 para una protección solar óptima.

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Usa una mascarilla labial
Tu piel no es lo único que se seca a medida que los días se vuelven más fríos. Tus labios también lo hacen, y pueden agrietarse, descascararse y agrietarse. Una mascarilla labial con ingredientes oclusivos como vaselina, glicerina y cera de abejas puede ayudar a mantener los labios hidratados y con un aspecto más joven. Consejo profesional: Exfolia tus labios al menos una vez a la semana con un exfoliante labial con azúcar antes de aplicar una mascarilla labial para retener la humedad.

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Invierta en un humidificador
El aire exterior más seco es una cosa, pero el calor seco de su departamento, casa u oficina puede representar otra amenaza para la barrera cutánea. lo que puede provocar descamación, agrietamiento y descamación.

Agregar un humidificador como el Humidificador purificador Dyson puede reintroducir humedad en el aire y neutralizar los efectos del aire seco en la piel.

Para llevar
A medida que la temperatura baja en el otoño, tu piel necesita productos más ricos que puedan ayudar a mantenerla hidratada y promover un cutis saludable y brillante. Hacer la transición de sus productos para el cuidado de la piel del verano al otoño agregando humectantes más espesos, limpiadores suaves y sueros hidratantes puede ayudar a que su piel se mantenga brillante, tranquila y sin escamas.