Hautpflege-Routinebestellung
Für die meisten Menschen ist Hautpflege ein wesentlicher Bestandteil ihrer Gesundheit. Sie waschen ihr Gesicht jeden Morgen und Abend und spenden Feuchtigkeit, und das ist ein guter Anfang. Diese einfache Kur reicht jedoch nicht aus, um der empfindlichen Gesichtshaut alles zu geben, was sie braucht, um hydratisiert und gesund zu bleiben. Was einige Leute überrascht, ist, dass es eine richtige Reihenfolge für das Auftragen von Hautpflegeprodukten gibt, sodass Sie jedes einzelne Produkt optimal nutzen können.
Morgenroutine
Morgens sollte die Reihenfolge Ihrer Hautpflegeprodukte wie folgt lauten:
- Reiniger: Wenn Sie ein sauberes Gesicht haben, sind Ihre anderen Produkte wirksamer.
- Toner: Toner vervollständigen die Reinigung Ihres Gesichts und tragen gleichzeitig Nährstoffe auf.
- Serum: Dies sind konzentrierte Antioxidantien, die auf bestimmte Hautprobleme abzielen wie Hyperpigmentierung.
- Punktuelle Behandlung: Zur Behandlung eventueller Akne verwenden.
- Augencreme: Jeder über 20 sollte eine Augencreme in seine Routine integrieren, um die empfindliche Haut unter den Augen zu schützen.
- Feuchtigkeitscreme: Stellen Sie sicher, dass Ihre Haut den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt bleibt .
- LSF: Der wichtigste Teil Ihrer Morgenroutine ist der Schutz Ihres Gesichts. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme oder Sonnencreme mit mindestens 30 Lichtschutzfaktor.
Abendroutine
Ihre Abendroutine wird größtenteils Ihrer Morgenroutine ähneln. Die Nacht ist die beste Zeit, um einige zusätzliche Schritte hinzuzufügen, die Ihre Haut in Topform halten:
- Reiniger: Einige Dermatologen empfehlen eine doppelte Reinigung am Abend für eine gründlichere Reinigung. Verwenden Sie zunächst ein Reinigungsöl oder Mizellenwasser und anschließend Ihr normales Reinigungsmittel.
- Peeling: Sie sollten Peelings sparsam verwenden – etwa zwei- bis dreimal pro Woche –, da sie für den täglichen Gebrauch zu abrasiv sein können.
- Toner: Tragen Sie Ihren Toner erneut auf, um erstklassige Ergebnisse zu erzielen.
- Serum oder Behandlung: Diese können gleich oder anders als am Morgen sein.
- Gesichtsmaske: Gesichtsmasken sind ein weiteres Produkt, das Sie ein paar Mal pro Woche verwenden können. Die Anwendung nach jedem Seren trägt dazu bei, dass beide Produkte tief in die Haut eindringen.
- Augencreme: Verwenden Sie dieselbe oder eine speziell für die Nacht geeignete Formel.
- Feuchtigkeitscreme oder Nachtcreme: Nachtcremes sind normalerweise dicker als Feuchtigkeitscremes, um Ihr Gesicht beim Schlafen zu schützen.
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