Juni ist der Monat des Bewusstseins für Männergesundheit und da der Vatertag immer näher rückt, wollte ich ein wenig über Hautpflege für die Männer in Ihrem Leben sprechen! Entgegen der landläufigen Meinung möchten viele Männer wirklich mit einer wirksamen Kur beginnen und anfangen, sich um ihre Haut zu kümmern … Das sehe ich in der Klinik ständig! Wenn Ihr Mann hin und wieder heimlich ein oder zwei Pumpstöße Ihres Lieblingsserums zu sich nimmt, wissen Sie bereits, dass das wahr ist und es vielleicht an der Zeit ist, ihm sein eigenes zu besorgen!

Die meisten Männer haben weder den Wunsch noch die Geduld für eine 5- oder 6-Schritte-Kur. Der Schlüssel zur Hautpflege für Männer sind einfach anzuwendende, multifunktionale Produkte! Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, den Mann in Ihrem Leben dazu zu bringen, sich besser um seine Haut zu kümmern, gibt es keinen besseren Weg, als ihm eine kurze, einfache und WIRKSAME Kur zu schenken?

Die Grundlagen der Hautpflege und des Anti-Aging gelten auch für Männer! Das Erstellen schneller Routinen für Männer ist etwas, das ich täglich in der Praxis mache. Vertrauen Sie mir, wenn er erste Ergebnisse sieht, wird er genauso begeistert sein wie Sie, seine Abendkur durchzuführen!

Zur Reinigung empfehle ich gerne ein sanftes Reinigungsmittel, das sowohl morgens als auch abends verwendet werden kann. Ihm zwei Reinigungsmittel zu geben, um nur „sein Gesicht zu waschen“, kann sich überwältigend und etwas zu viel anfühlen! Ich liebe den SkinMedica Facial Cleanser, weil er Schmutz, Öl und Unreinheiten effektiv entfernt und gleichzeitig sanft genug ist, um zweimal täglich angewendet zu werden, sodass zwei verschiedene Reinigungsmittel nicht mehr erforderlich sind:

Antioxidantien sind ein wichtiger Bestandteil jeder Anti-Aging-Kur, aber die meisten Männer sind nicht bereit, jeden Tag ein teures Serum zu verwenden. Ich gebe meinem Mann diese Clarity Good to Go Wipes, damit er schnell und einfach etwas Vitamin C und Hyaluronsäure auftragen kann! Er kann diese auch in seine Sporttasche werfen oder sie sogar auf einen Campingausflug mitnehmen. Wenn er es morgens eilig hat, kann er sogar auf das Reinigungsmittel verzichten und direkt mit den Tüchern beginnen.

Abschließend dürfen wir für den Tag nicht die Sonnencreme vergessen! Um ihn dazu zu bringen, es täglich zu nutzen, ist es entscheidend, eines zu finden, das er liebt! Das Gute daran ist, dass es heutzutage so viele tolle Formulierungen gibt, und dass es sogar als Feuchtigkeitscreme für ihn dienen kann. Dadurch beschränkt sich seine Morgenroutine auf zwei bis drei schnelle Schritte, von denen einer (Reinigung) wahrscheinlich bereits unter der Dusche durchgeführt wird. Dieser Elta MD nicht getönte Lichtschutzfaktor lässt sich gut einreiben, ohne einen verräterischen Weißstich zu hinterlassen!

Abends möchte er das Öl und die Sonnencreme des Tages reinigen und anschließend eine einfache Feuchtigkeitscreme auftragen. Meine Lieblingsfeuchtigkeitscremes für meine männlichen Patienten sind der La Roche Posay Effaclar Mat Moisturizer (fettige Haut) und der Elta MD Barrier Renewal Complex (trockene Haut).

Schließlich ist ein Retinoid für ihn eine fantastische Möglichkeit, die Zeichen des Alterns wie Falten, Sonnenflecken und Kollagenverlust/schlaffe Haut zu bekämpfen. Selbst wenn er es nur ein paar Mal pro Woche verwendet, wird es auf lange Sicht Wunder für seine Haut bewirken! Mein liebstes, einfach einzubauendes Retinol ist das Replenix Retinol 3x Serum!

Wenn Sie glauben, dass er sich abends nicht auf drei Schritte festlegen möchte, eignet sich das MD Solar Sciences Evening Facial Repair Serum gleichzeitig als leichte Feuchtigkeitscreme und mit einem beigemischten Retinol!

Mit diesen schnellen Empfehlungen können Sie den Männern in Ihrem Leben eine prägnante Kur schenken, mit der sie in kürzester Zeit Ergebnisse sehen und, was noch wichtiger ist, ihre Haut schützen!

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Amy ist eine Ärztin für kosmetische Dermatologie und begeistert sich für Hautpflege. Sie lebt und praktiziert in Miami, FL. Um mit ihr in Kontakt zu treten oder sie im Büro oder virtuell für eine Beratung zu sehen, kontaktieren Sie sie über ihr Instagram @the_skinthusiast oder auf ihr  Blog www.theskinthusiastblog.com