O tópico de hoje é: Retinóides ~ O padrão ouro para antienvelhecimento

Retinóides (um grupo de ingredientes que inclui tretinoína e retinol) são derivados da vitamina A que têm sido usados ​​há décadas para tratar doenças de pele como acne. O uso de tretinoína prescrita para antienvelhecimento foi descoberto quando pacientes do sexo feminino em tratamento para acne relataram textura mais suave e diminuição das rugas após o tratamento. Isso estimulou pesquisas para determinar sua eficácia no tratamento da pele fotoenvelhecida.

Embora o retinol seja um ingrediente cosmético, na formulação e dose corretas, ele penetra na pele de maneira eficaz e demonstrou exercer efeitos semelhantes aos da tretinoína prescrita no receptor do ácido retinóico. O retinol é um dos melhores ingredientes antienvelhecimento que você pode usar na pele. Perdendo apenas para o protetor solar, é minha forma preferida de combater (e prevenir) os sinais de envelhecimento. Qualquer pessoa que queira melhorar seus cuidados com a pele não deve procurar mais.

Aqui estão algumas das minhas opções favoritas de retinóides no mercado, disponíveis sem receita médica!

1. Complexo de Retinol SkinMedica 0,25 

2. Sérum de Tratamento Replenix Retinol Forte 3x

 3. Tratamento intensivo de refinamento da idade da pele com PCA 0,5%

Certifique-se de adicionar retinol ao seu regime lentamente (e começando com uma porcentagem menor) para evitar irritação. Eu recomendo começar a cada três noites durante duas semanas e, se tolerado, aumentar para noites alternadas durante duas semanas. Eventualmente, você poderá aumentar para todas as noites. Para obter mais dicas sobre como incorporar retinóides adequadamente em sua rotina de cuidados com a pele confira meu vídeo IGTV aqui!