Mes de concientización sobre la rosácea: consejos para el cuidado de la piel por EBC PA, Paula
Los desencadenantes comunes de la rosácea son:
- Calor/Sol
- Alimentos picantes
- Estrés/Emociones
- Cafeína
- Fumar
- Ejercicio
- Alcohol
- Productos químicos agresivos en productos para el cuidado de la piel o del cabello
- Cambios drásticos de temperatura y humedad
Lo mejor que puede hacer, además de evitar los desencadenantes, es trabajar con un dermatólogo o asistente médico de dermatología que conozca bien la rosácea y la inflamación, así como ingredientes que serían seguros para la piel sensible. Estos son mis productos favoritos para el cuidado de la piel que normalmente recomiendo a mis pacientes. También uso muchos de estos personalmente ya que soy uno de los millones de estadounidenses afectados por la rosácea.
VMV Hypoallergenics Red Better Crema limpiadora profundamente calmante
Este best seller de mi empresa de cuidado de la piel hipoalergénica favorita es mi limpiador preferido para mis pacientes con rosácea, especialmente cuando tienen una exacerbación aguda. Tiene monolaurinas de coco antiinflamatorias, aceite de coco virgen y camelia sinensis, que tiene propiedades antienvejecimiento y antiinflamatorias. Lo que realmente me gusta de esto es que no contiene los 109 alérgenos cutáneos más comunes, no contiene fragancias, SLS ni parabenos. También deja la piel suave, flexible e hidratada sin dejar una sensación grasosa. ¡Incluso a los pacientes con piel grasa les encanta!
Barra limpiadora Avene XeraCalm AD
La mayoría de los pacientes con rosácea y eccema a veces no pueden tolerar los limpiadores líquidos, por lo que esta es una buena alternativa. Esta barra limpiadora tiene aceite de onagra que suaviza y calma la piel. Esta línea también ayuda a preservar el microbioma de la piel, que es realmente importante para controlar la inflamación.
Leche Bioderma Sensibio
Este es el limpiador que uso y recomiendo a los pacientes cuando quieren la opción de una formulación sin enjuague. Tiene la tecnología patentada Toleridina que aumenta el umbral de tolerancia de la piel y hace que la piel sea menos reactiva. También es seguro usarlo alrededor de los ojos.
PCA Skin Sheer Tint Amplio Espectro SPF 45
¡Sin duda, mi protector solar favorito! Sin químicos, con un tinte universal, este protector solar tiene el antioxidante ubiquinona y es resistente al agua por hasta 80 minutos.
Corrector de enrojecimiento clínico Colorescience All Calm
Este protector solar a base de minerales tiene un tono neutro con un matiz verde que neutraliza el enrojecimiento. Contiene ingredientes antienvejecimiento y antiinflamatorios como extracto de hinojo marino, raíz de jengibre, extracto de corteza de magnolia y bisabolol.
