Les 8 meilleurs ingrédients anti-âge, selon la recherche
Ce n’est un secret pour personne, le monde de la beauté regorge de produits de soin nouveaux et tendance qui promettent de tenir les rides à distance, ou de les faire disparaître du jour au lendemain. Mais la vérité est qu’il n’existe qu’une poignée d’ingrédients dont il est cliniquement prouvé qu’ils ont des effets anti-âge et réducteurs de rides. Cela signifie que la prochaine fois que vous craquerez presque pour cette crème infusée de diamants ou ce sérum pour les yeux aux flocons d'or, réfléchissez-y à deux fois avant de dépenser votre argent durement gagné pour des produits qui peuvent surpromettre et ne pas tenir leurs promesses.
Votre meilleure option pour garder votre peau saine et jeune réside dans ces ingrédients anti-âge bien documentés que les dermatologues recommandent à maintes reprises.
Vous pouvez superposer vos soins de la peau et appliquer le meilleur des meilleurs sérums, mais si vous n'avez pas une bonne crème solaire (c'est un SPF 30 ou plus, selon le American Academy of Dermatology Association), alors toute votre routine est annulée.
Cela n'a peut-être pas l'air, le toucher ou l'odeur très glamour, mais sans crème solaire, tous les autres produits que vous utilisez seront neutralisés par les dommages causés par l'exposition aux rayons UV. La crème solaire protège non seulement l’ADN de votre peau des dommages, mais elle donne également à votre peau le temps de se réinitialiser et de se régénérer, ce qui aide à prévenir la formation de rides. Des études ont révélé que jusqu'à 80 % du vieillissement cutané visible provient de l'exposition au soleil, et lorsqu'il s'agit d'anti-âge, la prévention est véritablement la clé.
Écran solaire minéral SPF 30 Physical UV Defense de SkinCeuticals
Les rétinoïdes sont souvent considérés comme le « Saint Graal » de l'anti-âge par les dermatologues. Ce sont des composés dérivés de la vitamine A qui agissent en profondeur dans la peau pour aider au remodelage du collagène, à l’augmentation du renouvellement cellulaire et à l’augmentation de la production naturelle de collagène de la peau. Ils sont utilisés depuis longtemps par voie topique pour aider à réparer la peau endommagée par le soleil et à réduire les rides et ridules. En fait, la vitamine A est la première vitamine approuvée par la Food and Drug Administration (FDA) comme agent antirides qui modifie l'apparence de la surface de la peau. et a un effet anti-âge.
Cela étant dit, le rétinol peut être agressif pour les peaux sensibles et augmenter la sensibilité cutanée à l'exposition au soleil. Il est donc important de trouver un sérum au rétinol dont la formulation intègre des antioxydants et d’autres ingrédients apaisants qui renforcent la barrière hydratante.
Révision Skincare Rétinol Complete 0.5
La vitamine C est un puissant antioxydant, ce qui signifie qu'elle protège la peau des radicaux libres, des molécules d'oxygène instables qui détruisent les cellules de la peau et provoquent des rides. Des études ont montré que la vitamine C peut aider à protéger la peau des dommages causés par le soleil et à réduire les rides et ridules. La vitamine C contribue également à la formation de collagène et peut aider la peau à faire face à l'hyperpigmentation.
Pour un combo de vitamine C encore plus puissant, recherchez des sérums à la vitamine C formulés avec de l'acide férulique. L'acide férulique aide non seulement à stabiliser les formules de vitamine C, mais c'est également un puissant antioxydant à part entière. Une étude plus ancienne 2005 a révélé que l'acide férulique a le potentiel d'offrir deux fois plus de photoprotection lorsqu'il est associé aux vitamines C et E.
Sérum antioxydant férulique CE SkinCeuticals
Bien que les facteurs de croissance épidermique ne suscitent pas autant d'intérêt que d'autres ingrédients actifs à la mode, de nombreuses discussions ont eu lieu au sein de la communauté dermatologique sur ce qu'ils peuvent faire pour aider à régénérer et à faire croître de nouvelles cellules.
Les facteurs de croissance sont des protéines naturelles produites par la peau qui favorisent l'homéostasie de la peau et il a été prouvé qu'elles augmentent les protéines structurelles comme le collagène et l'élastine. peut favoriser la régénération des plaies, la croissance des vaisseaux sanguins et la cicatrisation des plaies. En termes plus simples, les facteurs de croissance peuvent agir comme un agent curatif.
Une bonne règle de base lorsque vous ajoutez des facteurs de croissance à votre routine est qu'il est préférable de les utiliser la nuit, lorsque votre peau est déjà en mode réparation et régénération.
Sérum SkinMedica TNS Advanced+
Les peptides sont les éléments constitutifs des protéines, et certaines études ont montré que les peptides sont efficaces en matière d'anti-âge. Certains peptides sont capables de stimuler la production de collagène et il a été prouvé qu'ils améliorent la texture de la peau et l'élimination des rides. L'utilisation d'un sérum ou d'une crème hydratante contenant des peptides peut conduire à une peau plus ferme et d'apparence plus jeune et peut-être même à moins d'éruptions cutanées.
De plus, les peptides fonctionnent bien en tandem avec d'autres ingrédients, notamment la vitamine C, la niacinamide, les antioxydants et les acides hyaluroniques.
Complexe peptidique Obagi Professional-C
Pour un ingrédient de soin de la peau assez modeste, l'hyaluronique est l'un des meilleurs ingrédients anti-âge du marché. Il aide à hydrater la peau et procure un effet repulpant immédiat sur les rides et ridules.
Pourquoi l’acide hyaluronique est-il si magique ? Pour commencer, il peut lier jusqu’à 1 000 fois son poids en eau. En d’autres termes, il fonctionne comme un humectant et retient les molécules d’eau à la surface de votre peau pour la garder bien hydratée. Enfin, des études ont révélé que les crèmes de soin et les produits formulés à base d’acide hyaluronique améliorent considérablement l’hydratation et l’élasticité globale de la peau.
Sérum hydratant à l'acide hyaluronique Replenix
Les acides alpha-hydroxy comme l'acide glycolique, l'acide lactique et l'acide azélaïque aident à éliminer les cellules mortes de la peau et à faire resurgir une nouvelle peau. La recherche a montré que l'acide glycolique et d'autres acides alpha-hydroxy (AHA) peuvent renforcer l'élasticité de la peau tout en atténuant les rides et ridules. Cependant, il peut y avoir trop de bonnes choses. Trop d’acide glycolique peut entraîner une irritation cutanée et une hypersensibilité aux rayons UV nocifs.
Le mieux est de demander à un dermatologue de vous aider à trouver la bonne concentration d'acide glycolique pour vos objectifs, et de commencer par une légère des formules à faible concentration le temps que votre peau s'y habitue.
Sérum Glycolique B5 de La Roche-Posay
Cet ingrédient courant est en fait une forme de vitamine B3. Des études ont montré que l'application topique de 4 à 5 % de niacinamide peut renforcer l'élasticité de la peau tout en réduisant l'apparence des rides. La même étude a révélé que l’utilisation de 4 % de niacinamide peut atténuer les taches brunes, un signe classique du vieillissement cutané lié aux UV. Enfin, une autre étude indique que la niacinamide peut fortifier votre barrière cutanée, en scellant l'hydratation repulpant les ridules.
Heureusement, il est facile de trouver des sérums et des crèmes contenant de la niacinamide. Lorsque vous magasinez, recherchez des formulations à 5 %.
Vichy Mineral 89 Concentré de récupération et de défense prébiotique
