Les déclencheurs courants de la rosacée sont :
- Chaleur/Soleil
- Aliments épicés
- Stress/Émotions
- Caféine
- Fumer
- Exercice
- Alcool
- Produits chimiques agressifs présents dans les produits de soins de la peau ou des cheveux
- Changements drastiques de température et d'humidité
La meilleure chose que vous puissiez faire, outre éviter les déclencheurs, est de travailler avec un dermatologue ou un assistant médical en dermatologie qui connaît bien la rosacée et l'inflammation, ainsi que les ingrédients qui seraient sans danger pour les peaux sensibles. Voici mes produits de soin préférés que je recommande généralement à mes patients. J'en utilise également beaucoup personnellement car je fais partie des millions d'Américains touchés par la rosacée.
Crème nettoyante profondément apaisante Red Better de VMV Hypoallergenics
Ce best-seller de ma société de soins de la peau hypoallergénique préférée est mon nettoyant de prédilection pour mes patients atteints de rosacée, en particulier lorsqu'ils subissent une exacerbation aiguë. Il contient des monolaurines de noix de coco anti-inflammatoires, de l'huile de noix de coco vierge et du camellia sinensis, qui possède à la fois des propriétés anti-âge et anti-inflammatoires. Ce que j'aime vraiment, c'est qu'il est dépourvu des 109 allergènes cutanés les plus courants, sans parfum, sans SLS et sans parabène. Il laisse également votre peau douce, souple et hydratée sans laisser de sensation grasse. Même les patients à la peau grasse l'adorent !
Barre nettoyante Avène XeraCalm AD
La plupart des patients souffrant de rosacée et d'eczéma sont parfois incapables de tolérer les nettoyants liquides, c'est donc une bonne alternative. Cette barre nettoyante contient de l'huile d'onagre qui apaise et calme la peau. Cette ligne aide également à préserver le microbiome cutané qui est très important pour contrôler l’inflammation.
Lait Bioderma Sensibio
C'est le nettoyant que j'utilise et que je recommande aux patients lorsqu'ils souhaitent bénéficier d'une formulation sans rinçage. Il possède la technologie brevetée Toleridine qui augmente le seuil de tolérance de la peau et la rend moins réactive. Il peut également être utilisé en toute sécurité autour des yeux.
PCA Skin Sheer Tint Large Spectre SPF 45
Sans conteste, ma crème solaire préférée ! Sans produits chimiques, avec une teinte universelle, cet écran solaire contient de l'ubiquinone antioxydante et résiste à l'eau jusqu'à 80 minutes.
Correcteur de rougeurs clinique Colorescience All Calm
Cet écran solaire à base minérale a une teinte neutre infusée d'une nuance verte qui neutralise les rougeurs. Il contient des ingrédients anti-âge et anti-inflammatoires tels que l'extrait de criste marine, la racine de gingembre, l'extrait d'écorce de magnolia et le bisabolol.