Quels sont les meilleurs conseils anti-âge ? ~ EXFOLIATION

Une peau jeune paraît éclatante et radieuse. Lorsque la qualité de la peau est saine, elle reflète la lumière et paraît radieuse et lumineuse. Les exfoliants augmentent le renouvellement cellulaire, débouchent les pores, ce qui donne une peau plus polie, plus lisse et plus jeune. L’exfoliation est très bénéfique car elle confère un éclat presque instantané, est rentable et facile à réaliser.

Il existe deux principaux types d'exfoliants : chimiques et physiques. Les acides hydroxylés, également appelés acides de fruits, sont les exfoliants chimiques les plus utilisés. Il existe deux types d'hydroxyacides : alpha et bêta. Les acides glycolique, lactique et malique sont les acides alpha-hydroxy les plus courants et l'acide salicylique est l'acide bêta-hydroxy le plus couramment utilisé.

Certaines enzymes de fruits telles que la papaïne de papaye, la bromélaïne d'ananas et l'extrait de citrouille ont également des propriétés exfoliantes. Il a été démontré dans de nombreuses études qu’ils éliminent non seulement la couche supérieure de cellules mortes de la peau, mais qu’ils peuvent également réduire la desquamation et la sécheresse cutanées.

Les exfoliants physiques peuvent être constitués de microparticules qui peuvent provoquer une exfoliation immédiate de la couche supérieure de la peau. Ces microparticules éliminent mécaniquement les cellules mortes de la peau et débouchent les pores.

Voici mes exfoliants préférés de la tête aux pieds :               

Visage

Jan Marini Clean Zyme  - ce nettoyant enzymatique contient de la papaïne, un nettoyant protéolytique obtenu à partir de papaye verte non mûre. J'applique généralement ceci sur ma peau sèche, frotte un peu plus fort sur ma zone T, laisse agir 1 à 2 minutes puis rince à l'eau tiède. Cela laisse instantanément ma peau lisse et polie.

Masque Jan Marini Skinzyme  - contenant également de la papaïne, ce masque peut exfolier plus intensément les cellules mortes et ternes de la peau. Je laisse agir environ 20 minutes, parfait lorsque je prends un long bain chaud. Au bout de 20 minutes, je frotte un peu de Clean Zyme et les émulsionne ensemble puis je rince. Il contient des ingrédients apaisants tels que de l'huile de carthame riche en antioxydants et du miel. Ça sent aussi incroyablement bon ! Cela me donne l'impression de vraiment me faire plaisir.

Tampons de resurfaçage multi-acides Jan Marini - Je suis amoureux de ce produit ! C'est un exfoliant à base d'acide glycolique, lactique, mandélique et salicylique. Je l'utilise environ 3 fois par semaine pour me débarrasser de la congestion autour de mon nez et de mon menton, laissant ma peau douce après. Il contient également des ingrédients apaisants tels que l'aloès, la camomille et l'extrait de thé vert, ce qui permet de garder votre peau calme malgré les acides. Il se présente sous la forme d'un mince tampon pré-imbibé que vous appliquez sur votre peau et laissez agir 3 à 20 minutes, en fonction de la sensibilité de votre peau. En tant que personne ayant une peau très sensible, j'ai commencé par 2 minutes la première fois que je l'ai utilisé, puis j'ai augmenté progressivement. Je peux maintenant le laisser agir pendant environ 20 minutes puis rincer à l'eau froide.

CONSEIL DE PRO : lorsque j'ai fini de l'utiliser sur mon visage, je passe un rapide coup sur mon cou et ma poitrine, puis je frotte les coussinets encore humides sur les zones calleuses de mes pieds. Cela les rend super lisses !

Epicuren Himalayan Superfruit Enzyme Polish  : ce mélange luxueux de grenade, de goji, de myrtille, de myrtille, de canneberge, d'açaï et de noni vous donne l'impression d'être en vacances sous les tropiques. . Il est riche en vitamine C, oligo-éléments, protéines, vitamines, antioxydants et fer. Je l'utilise après le nettoyage et j'applique une petite quantité de produit sur l'ensemble du visage, du cou et du décolleté, en évitant le contour des yeux et des lèvres. Laissez agir 2 à 10 minutes selon la sensibilité de votre peau. Ensuite, du bout des doigts mouillés, frottez doucement en effectuant des mouvements circulaires. Rincer à l'eau tiède et sécher la peau.

Corps

Gommage corps délicieusement nourrissant Nuxe De Miel - J'ai toujours adoré les produits luxueux de cette marque française. Celui-ci ne déçoit pas. Ce gommage corporel contient du miel, des cristaux de sucre, de la poudre de riz et des huiles nourrissantes telles que l'argan, le karité, l'huile de graines de bourrache et la vitamine E. Il contient également des acides de fruits de tomate et d'agrumes, laissant votre peau nourrie et visiblement plus lisse. Parfait même pour les patients atteints de kératose pilaire, AKA la texture semblable à une peau de poulet que certains patients ont sur le haut des bras.

Exfoliant exfoliant original pour les pieds de Baby Foot  : c'est probablement l'une des choses les plus gratifiantes que vous puissiez faire pour vos pieds. J'aime faire ce peeling plusieurs fois par an. Ce produit contient 16 extraits naturels, dont du citron, de la sauge, de la racine de bardane, de la camomille et du pamplemousse, qui sont scientifiquement formulés pour exfolier et hydrater en même temps. Il contient également une petite quantité d’acide salicylique pour adoucir vos pieds et provoquer une desquamation. Il est livré en kit avec 2 chaussons, un pour chaque pied. Après avoir enfilé les chaussons, je mets des chaussettes dessus, puis je les laisse poser pendant une heure puis je rince. Il faut environ 3 à 7 jours pour que le peeling commence. Et quand je dis peeling, je veux dire PEELING. C'est vraiment incroyable et gratifiant !

 

Une chose importante à noter lorsqu'on utilise des exfoliants est une protection solaire vigilante, en particulier en cas d'augmentation du renouvellement cellulaire. De plus, les dommages causés par le soleil contribuent directement à la dégradation du collagène et de l’élastine, ce qui entraîne l’apparition de rides, ainsi que de taches de vieillesse et de cancers de la peau.

Comme pour tout programme de soins de la peau, je vous recommande de consulter un dermatologue certifié ou un assistant médical en dermatologie possédant une connaissance approfondie des soins de la peau ainsi que des ingrédients cosméceutiques.

 

Écrit par : Paula Purpera 
IG : @paulasperfectpout

 

Références :                 

Del Rosso J. Q. (2013). Application de la technologie des protéases en dermatologie : justification de son incorporation dans les soins de la peau avec des premières observations sur des formulations conçues pour le nettoyage de la peau, le maintien de l'hydratation et la restauration de la barrière de perméabilité épidermique. Le Journal de dermatologie clinique et esthétique, 6(6), 14-22.

Moghimipour E. (2012). Les acides hydroxylés, les agents anti-âge les plus utilisés. Journal Jundishapur des produits pharmaceutiques naturels, 7(1), 9-10.

Rodan, K., Fields, K., Majewski, G.et Falla, T. (2016). Bootcamp sur les soins de la peau : le rôle évolutif des soins de la peau. Chirurgie plastique et reconstructive Global Open, 4 (12 Suppl).