So wie sich Ihre Garderobe im Herbst von luftigen Sommerkleidern und Sandalen zu dicken Pullovern und Stiefeln ändert, sollte dies auch bei der Pflege Ihrer Haut der Fall sein. Ihre Haut erkennt Klimaveränderungen und reagiert darauf, um ihre Bedürfnisse zu regulieren. Leider kann der Mangel an Feuchtigkeit in der Luft bei kühleren Temperaturen zu einer Vielzahl von Hautproblemen führen: Trockenheit, Schuppenbildung, Risse -Ausfälle und Irritationen. Aber keine Sorge. Mit der richtigen Kombination hautpflegender Inhaltsstoffe können Sie Sommerschäden an Ihrer Haut beseitigen und einen strahlenden Teint erhalten.

Lesen Sie weiter, um Expertentipps zu erhalten, wie Sie Ihre Hautpflegeroutine vom Sommer auf den Herbst umstellen können, ohne Ihre Haut zu ärgern.

Wechseln Sie zu einer dickeren Feuchtigkeitscreme
Ihre bevorzugte, leichte, ölfreie Feuchtigkeitscreme wird im Herbst wahrscheinlich nicht allzu viel aushalten. Kühlere, trockenere Luft führt normalerweise zu trockenerer Haut. Das bedeutet, dass es bei sinkenden Temperaturen an der Zeit ist, Ihre Sommer-Feuchtigkeitscreme gegen reichhaltigere, feuchtigkeitsspendendere Optionen auszutauschen.

Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme mit allem Drum und Dran wünschen, entscheiden Sie sich für eine mit Ceramiden, Glycerin und Hyaluronsäure, die alle hervorragend dazu geeignet sind, die Lipidbarriere Ihrer Haut wiederherzustellen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Profi-Tipp: Tragen Sie Ihre Feuchtigkeitscreme auf, wenn Ihre Haut feucht ist, um das Wasser einzuschließen, bevor es entweicht.

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Peeling
Nach den Tagen des Sonnenbadens (hoffentlich ohne Sonnenbrand) kann es sein, dass sich auf Ihrer Haut abgestorbene Hautzellen ansammeln Zellen. Peeling kann Ihrer Haut helfen, abgestorbene Hautzellen abzustoßen und einen strahlenden Teint zu erhalten. Achten Sie jedoch darauf, es nicht zu übertreiben.

Übermäßiges Peeling kann zu winzigen Rissen in Ihrer Hautbarriere führen, die zu trockenerer Haut und Reizungen führen können. Profi-Tipp: Verwenden Sie ein sanftes, chemisches Peeling, das Ihre Haut nicht reizt oder ihr Feuchtigkeit entzieht, wie zum Beispiel Milchsäure, Glykolsäure oder Azelainsäure.

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Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel
Während der Sommer möglicherweise eine gute Zeit ist, um schäumende Reinigungsmittel auf Gelbasis zu verwenden, die die Ölproduktion drosseln und die Zellerneuerung fördern, sind es Herbst und Winter Es ist die beste Zeit, Ihre sanften Reinigungsmittel auf Lotion- oder Cremebasis herauszuholen.

Die Tenside in schäumenden Reinigungsmitteln können der Haut zu viele natürliche Öle entziehen. In Kombination mit der ohnehin schon trockeneren Herbstluft könnte das ein Rezept für einen Hautausschlag sein. Profi-Tipp: Achten Sie in Ihrem Reinigungsmittel auf Tensidbestandteile wie Natriumlaurylsulfat und Ammoniumlaurylsulfat.

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Fügen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Serum hinzu
Das Auftragen eines feuchtigkeitsspendenden Serums vor Ihrer Feuchtigkeitscreme bringt Ihre Hydratation auf die nächste Stufe. Seren enthalten Inhaltsstoffe in einem konzentrierteren Cocktail und sind in verschiedenen Formen erhältlich, um verschiedene Hautprobleme wie Mattheit, Alterung, Feuchtigkeitsversorgung und mehr zu bekämpfen. Profi-Tipp: Wählen Sie ein Serum mit Hyaluronsäure und Peptiden.

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Verwenden Sie Retinol
Neben dem Peeling ist Retinol Ihr bester Freund, wenn es darum geht, sonnenbedingte stumpfe Haut oder Verfärbungen zu beseitigen. Es ist auch der Goldstandard-Wirkstoff für Anti-Aging.

Retinol ist eine Art Retinoid, das aus Vitamin A hergestellt wird. Es dringt tief in die Epidermis ein, um freie Radikale zu neutralisieren und die Produktion von Elasthan und Kollagen anzukurbeln. Im Gegenzug kann es dazu beitragen, das Auftreten von feinen Linien und Fältchen zu reduzieren. Profi-Tipp: Retinol kann Lichtempfindlichkeit verursachen, weshalb der Herbst ein besserer Zeitpunkt ist, das Produkt konsequenter in Ihre Hautpflegeroutine einzuführen.

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Tragen Sie weiterhin LSF
Lassen Sie sich nicht von den schwindenden Sonnenstunden täuschen, der Herbst ist keine Zeit, um beim täglichen Auftragen von Sonnenschutzmitteln zu schlafen . Sonnenschutzmittel sollten das ganze Jahr über verwendet werden, egal ob bei Regen oder Sonnenschein. Selbst bei bewölktem Wetter verhindern Wolken nicht, dass die schädlichen UVA- oder UVB-Strahlen in Ihre Haut eindringen.

Laut der Skin Cancer Foundation filtern Wolken weniger als 25 % der UV-Strahlen, die Hautkrebs verursachen können. Profi-Tipp: Wählen Sie einen mineralischen Sonnenschutz mit Zink und Titandioxid und mindestens Lichtschutzfaktor 30 für erstklassigen Sonnenschutz.

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Tragen Sie eine Lippenmaske
Ihre Haut ist nicht das Einzige, was trocken wird, wenn die Tage kälter werden. Das gilt auch für Ihre Lippen, die spröde, schuppig und rissig werden können. Eine Lippenmaske mit okklusiven Inhaltsstoffen wie Vaseline, Glycerin und Bienenwachs kann dazu beitragen, dass Ihr Schmollmund mit Feuchtigkeit versorgt wird und jünger aussieht. Profi-Tipp: Peelen Sie Ihre Lippen mindestens einmal pro Woche mit einem Zucker-Lippenpeeling, bevor Sie eine Lippenmaske auftragen, um die Feuchtigkeit einzuschließen.

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Investieren Sie in einen Luftbefeuchter
Die trockenere Außenluft ist eine Sache, aber die trockene Hitze Ihrer Wohnung, Ihres Hauses oder Ihres Büros kann eine weitere Gefahr für Ihre Hautbarriere darstellen. was zu Abplatzungen, Rissen und Abblättern führen kann.

Durch die Hinzufügung eines Luftbefeuchters wie des Dyson Purifier Luftbefeuchters kann die Luft wieder mit Feuchtigkeit versorgt und die Auswirkungen der trockenen Luft auf Ihre Haut neutralisiert werden.

Takeaway
Wenn die Temperaturen im Herbst sinken, benötigt Ihre Haut reichhaltigere Produkte, die dazu beitragen können, sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und einen gesunden, strahlenden Teint zu fördern. Wenn Sie Ihre Hautpflegeprodukte von Sommer auf Herbst umstellen, indem Sie dickere Feuchtigkeitscremes, sanfte Reinigungsmittel und feuchtigkeitsspendende Seren hinzufügen, kann dies dazu beitragen, dass Ihre Haut strahlend, ruhig und schuppenfrei bleibt.