您的皮肤是身体最脆弱的部分，随着年龄的增长，它会变得更加脆弱。 这是一件美丽的事情，年龄伴随着美丽。 现在是时候开始你的皮肤护理了。 请记住，护理皮肤永远不会太晚。 重要的是您从今天开始，因为您的皮肤需要您。 如果您之前没有'护理您的皮肤也没关系，现在您可以采取一些措施。 

熟悉维生素 C 

维生素 C 不仅对您的免疫系统有好处，而且对您的皮肤也有好处。 维生素 C 促进胶原蛋白的生成，从而强化真皮并消除皮肤细纹。 它是一种抗氧化剂，可以保护您的皮肤免受紫外线照射造成的伤害。 即使你的皮肤受到损伤，维生素C也会在一定程度上修复你的皮肤。 这个护肤之旅的简单之处在于，许多护肤产品中已经含有维生素 C。 

Revision Skincare C+ 修正复合物 30%

修丽可 C E 阿魏酸

Jan Marini C-ESTA 面霜

让防晒霜成为你最好的朋友

防晒霜应该总是方便携带。 随着年龄的增长，来自太阳的紫外线会造成更大的伤害。 现在，当您外出、在海滩甚至去杂货店时，是时候保护您的皮肤了。 您需要添加防晒霜，以保护您的皮肤免受太阳紫外线的进一步伤害。 是的，您应该从阳光中获取维生素 D，但您将在不到一小时的时间内从阳光中获取维生素 D。 

如果您现在不小心的话，紫外线可能会使您的皮肤面临出现瑕疵、老化甚至皮肤癌的风险。 紫外线还会导致整个皮肤出现晒斑。 从精华​​液到保湿霜，许多护肤品都含有 SPF 成分，因此没有理由不涂抹 SPF 成分。 许多人'没有意识到随着时间的推移，阳光会对您的皮肤造成多大的伤害；明显的皱纹、晒斑、皮肤干燥等。 紫外线伤害不会在夜间发生，而是随着时间的推移以及勤涂防晒霜而发生。 您应该记住一些很棒的 SPF 产品。 

EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46

PCA 肌肤轻盈防护广谱 SPF 45

MDSolarSciences 日常抗衰老保湿霜 SPF 30

使用保湿霜

对抗干燥皮肤很困难。 随着年龄的增长，您的皮肤将开始失去弹性，这是不可避免的。 应尽可能增加饮水量，甚至晚上喝茶也会有帮助。 如果您是咖啡爱好者，则尤其如此。 最好的方法不仅是全天喝大量的水，还要找到适合您和您的皮肤类型的最佳保湿霜。 建议您在淋浴后使用保湿霜来锁住水分。 这将使您可爱的皮肤全天保持柔软，并战胜干燥皮肤。 你必须确保你的皮肤护理尽可能保湿但不油腻。 您应该在日常皮肤护理中记住一些很棒的保湿霜。 

Osmosis MD 护肤水合丰盈保湿霜

DefenAge 24/7 屏障平衡霜 - 无香料

修订护肤 D.乙J 面霜

定期拜访您的皮肤科医生

如果您还没有’还没有认识皮肤科医生，请立即认识皮肤科医生。 最好有皮肤科医生定期检查。 即使您每年去看皮肤科医生一两次，您现在也比以往任何时候都更需要密切关注自己的皮肤。 这比根本不去看专业人士要好得多。 找到一个您信任的人，您可以询问您所有的皮肤护理问题。 

您的皮肤科医生将了解您、您的皮肤以及您可能担心的任何其他医疗需求。 这里将为您提供日常皮肤护理所需的最佳建议和医疗治疗。 这对于任何预防措施（例如皮肤病或更严重的皮肤癌）都非常有用。 对于大多数人来说，皮肤癌是一个可怕的话题，但预防它或有很好的机会在其的早期阶段感染皮肤癌是很好的。 这可以防止它继续前进。 您应该获得皮肤所需的任何医疗护理。 您'不需要独自对抗皮肤疾病。 即使你现在请不起皮肤科医生，你仍然可以去找美容师好好看看你。 

天然油

’最好在日常护肤中加入一些天然油脂。 天然油脂有助于对抗脱水，并为您的皮肤提供所需的保护。 天然油将为您的皮肤提供保持皮肤湿润和强韧所需的天然维生素。 您的皮肤需要维生素 E、A 和 K 来保持健康。 

Nuxe Huile Prodigieuse 多用途油

眼霜

选择最好的眼霜可能令人畏惧。 您需要一款不仅能消除皱纹，还能提亮眼睛的眼霜。 还有一些眼罩可以帮助您消除浮肿并防止眼袋。 有很多眼部护理产品可供您选择。 然而，这会让你看起来更有活力，更少疲劳。 

Neocutis LUMIERE FIRM

修丽可 A.G乙 眼部复合体

SkinMedica 瞬间亮白眼霜

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