您的皮肤是身体最脆弱的部分,随着年龄的增长,它会变得更加脆弱。 这是一件美丽的事情,年龄伴随着美丽。 现在是时候开始你的皮肤护理了。 请记住,护理皮肤永远不会太晚。 重要的是您从今天开始,因为您的皮肤需要您。 如果您之前没有'护理您的皮肤也没关系,现在您可以采取一些措施。
熟悉维生素 C
维生素 C 不仅对您的免疫系统有好处,而且对您的皮肤也有好处。 维生素 C 促进胶原蛋白的生成,从而强化真皮并消除皮肤细纹。 它是一种抗氧化剂,可以保护您的皮肤免受紫外线照射造成的伤害。 即使你的皮肤受到损伤,维生素C也会在一定程度上修复你的皮肤。 这个护肤之旅的简单之处在于,许多护肤产品中已经含有维生素 C。
Revision Skincare C+ 修正复合物 30%
修丽可 C E 阿魏酸
Jan Marini C-ESTA 面霜
让防晒霜成为你最好的朋友
防晒霜应该总是方便携带。 随着年龄的增长,来自太阳的紫外线会造成更大的伤害。 现在,当您外出、在海滩甚至去杂货店时,是时候保护您的皮肤了。 您需要添加防晒霜,以保护您的皮肤免受太阳紫外线的进一步伤害。 是的,您应该从阳光中获取维生素 D,但您将在不到一小时的时间内从阳光中获取维生素 D。
如果您现在不小心的话,紫外线可能会使您的皮肤面临出现瑕疵、老化甚至皮肤癌的风险。 紫外线还会导致整个皮肤出现晒斑。 从精华液到保湿霜,许多护肤品都含有 SPF 成分,因此没有理由不涂抹 SPF 成分。 许多人'没有意识到随着时间的推移,阳光会对您的皮肤造成多大的伤害;明显的皱纹、晒斑、皮肤干燥等。 紫外线伤害不会在夜间发生,而是随着时间的推移以及勤涂防晒霜而发生。 您应该记住一些很棒的 SPF 产品。
EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46
PCA 肌肤轻盈防护广谱 SPF 45
MDSolarSciences 日常抗衰老保湿霜 SPF 30
使用保湿霜
对抗干燥皮肤很困难。 随着年龄的增长,您的皮肤将开始失去弹性,这是不可避免的。 应尽可能增加饮水量,甚至晚上喝茶也会有帮助。 如果您是咖啡爱好者,则尤其如此。 最好的方法不仅是全天喝大量的水,还要找到适合您和您的皮肤类型的最佳保湿霜。 建议您在淋浴后使用保湿霜来锁住水分。 这将使您可爱的皮肤全天保持柔软,并战胜干燥皮肤。 你必须确保你的皮肤护理尽可能保湿但不油腻。 您应该在日常皮肤护理中记住一些很棒的保湿霜。
Osmosis MD 护肤水合丰盈保湿霜
DefenAge 24/7 屏障平衡霜 - 无香料
修订护肤 D.乙J 面霜
定期拜访您的皮肤科医生
如果您还没有’还没有认识皮肤科医生,请立即认识皮肤科医生。 最好有皮肤科医生定期检查。 即使您每年去看皮肤科医生一两次,您现在也比以往任何时候都更需要密切关注自己的皮肤。 这比根本不去看专业人士要好得多。 找到一个您信任的人,您可以询问您所有的皮肤护理问题。
您的皮肤科医生将了解您、您的皮肤以及您可能担心的任何其他医疗需求。 这里将为您提供日常皮肤护理所需的最佳建议和医疗治疗。 这对于任何预防措施(例如皮肤病或更严重的皮肤癌)都非常有用。 对于大多数人来说,皮肤癌是一个可怕的话题,但预防它或有很好的机会在其的早期阶段感染皮肤癌是很好的。 这可以防止它继续前进。 您应该获得皮肤所需的任何医疗护理。 您'不需要独自对抗皮肤疾病。 即使你现在请不起皮肤科医生,你仍然可以去找美容师好好看看你。
天然油
’最好在日常护肤中加入一些天然油脂。 天然油脂有助于对抗脱水,并为您的皮肤提供所需的保护。 天然油将为您的皮肤提供保持皮肤湿润和强韧所需的天然维生素。 您的皮肤需要维生素 E、A 和 K 来保持健康。
Nuxe Huile Prodigieuse 多用途油
眼霜
选择最好的眼霜可能令人畏惧。 您需要一款不仅能消除皱纹,还能提亮眼睛的眼霜。 还有一些眼罩可以帮助您消除浮肿并防止眼袋。 有很多眼部护理产品可供您选择。 然而,这会让你看起来更有活力,更少疲劳。