featured 视黄醇
您可能见过视黄醇被誉为“抗衰老护肤的黄金标准”。这种维生素 A 衍生物可促进皮肤细胞更新(这一过程会随着年龄的增长而减慢),并且比填充皱纹提供更多好处。大多数视黄醇使用者从 30 岁出头开始使用,尽管人们最近在 20 多岁开始使用它。 视黄醇最好在晚上使用,因为它会使您的皮肤对阳光更加敏感。阳光也可能会降低其作为产品的有效性。在开始使用视黄醇之前,请务必先咨询您的皮肤科医生,以便他们可以帮助您选择最适合您肤色的形式。 视黄醇的类型 虽然您最常见的是在精华液中发现视黄醇,但您也可以在各种产品中找到视黄醇。干性皮肤的人应该考虑含有视黄醇的保湿产品,例如保湿霜和面霜,而油性皮肤的人可以从凝胶或喷雾开始。精华液和乳液非常适合混合性皮肤。在探索视黄醇产品时,成分可能会将其称为:\ 类维生素A。 视黄醇酯。 阿达帕林。 视黄醛或视黄醛。 Retin-A 或维A酸。 他扎罗汀。 这些是维生素 A 的不同强度和配方,其中最强的是 Retin-A 和他扎罗汀,通常只能在处方中找到。您使用的任何视黄醇都会使您的皮肤干燥或刺激。大多数皮肤科医生建议每周尝试一到两次,慢慢增强耐受性。最终,如果您的皮肤可以耐受,您可以每晚使用视黄醇。 视黄醇的好处 视黄醇的主要好处是它可以促进胶原蛋白的产生,从而带来所有其他好处。 胶原蛋白对于保持皮肤年轻和健康至关重要。视黄醇可以: 减少皱纹和细纹的出现。 对抗痤疮。 提亮肤色并均匀肤色。 逆转阳光伤害的迹象。 为了充分发挥产品的功效,请在脸上使用豌豆大小的量,轻拍在皮肤周围,然后涂抹均匀。如果需要,您可以在颈部区域再使用豌豆大小的量。 SkinMedica...
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颈部和肩部护理
颈部和颈下三角部位的皮肤(胸部、乳沟和肩膀)与脸部一样需要护理。这里的皮肤同样娇嫩,衰老的迹象很快就会显现出来。使用肩部护理可以保护您的皮肤多年。 如何护理您的颈前部 您可以将颈部和肩部护理纳入早晚的护肤程序中。它的步骤可能比您的面部护理更少。您所要做的就是: 清洁: 清洁面部和身体对于预防毛孔堵塞和痤疮至关重要。 保湿: 保持皮肤水分 是预防过早衰老迹象的最佳方法。 保护: 就像面部皮肤护理一样,防晒可能是您日常护理中最重要的步骤。为获得最佳效果,请使用 SPF 大于 30 的防晒霜。 晚霜: 晚上,用含有抗氧化剂的浓稠乳霜覆盖颈部和肩部,滋养并进一步保护皮肤。 有关颈部和肩部护理的其他提示 虽然适当护理这里的皮肤对于保持颈部和颈前部的皮肤看起来像其他人一样年轻至关重要,但如果您对治疗不满意,还可以采取其他一些措施: 温柔对待你的皮肤: 这里的皮肤很娇嫩,就像你的脸一样。动作轻柔可以防止不必要地拉扯皮肤,从而导致皱纹。 保持良好的姿势: 没有什么比低头和塌肩对颈部更糟糕的事情了。虽然这对身体的其他部位也很重要,但不良姿势是造成肩部皱纹的另一个主要原因。 仰卧睡觉: 如果您可以仰卧睡觉,而不是侧睡或俯卧,就会降低形成睡眠皱纹的风险。 拜访您的皮肤科医生:如果您觉得您的颈部和肩部区域需要更多护理,请咨询您的皮肤科医生。他们可能会尝试一些办公室治疗。 修复护肤 Nectifirm Advanced SkinMedica 颈霜 Replenix 提拉 + 颈霜 DefenAge 6 周完美颈霜...
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皮肤科医生推荐的皮肤护理
在Exclusive Beauty Club,我们确保所有护肤产品均为医疗级且经皮肤科医生推荐。我们销售的品牌生产的产品得到了研究和专门的皮肤护理科学家的支持。作为 Biopelle、Obagi 和 SkinCeuticals 等我们喜爱的品牌值得信赖的授权零售商,您可以放心收到您订购的正品产品。我们提供您皮肤喜爱的所有好东西,不含任何未知添加剂。 皮肤科医生推荐的面部护理 如果您是面部护理新手,好消息是皮肤科医生推荐的最常见的日常皮肤护理程序非常简单: 清洁: 保持面部清洁是健康皮肤的第一步。在皮肤上涂抹任何东西之前,请每天清除毛孔中残留的污垢和杂质。 治疗: 如果您有痤疮、色素沉着过度、皱纹或其他任何问题等皮肤问题,请使用对抗这些问题的产品。大多数时候,这些精华液含有强大的抗氧化剂,如视黄醇、维生素 C、透明质酸等。如果您使用多种护理方法,请先涂抹最轻薄的产品,然后再涂抹较浓稠的乳霜和凝胶。 保湿: 对于任何皮肤类型来说,最重要的事情之一就是水分。每天使用轻盈的保湿霜可以帮助锁住水分,让您的肌肤感觉水润、容光焕发。 保护: 使用广谱 SPF 有助于保护部分最娇嫩的皮肤免受阳光照射,并防止过早出现衰老迹象。您可以单独使用防晒霜或具有 SPF 值的保湿霜,但脸部尽量使用 SPF 值大于 30 的产品。此步骤仅在早上需要。 一旦您开始做事,您就可以选择开始以较低的频率在您的日常生活中添加更多有趣和有益的产品。去角质剂和面膜是受欢迎的选择。浏览我们目录的其余部分,找到我们最受好评的爽肤水、护肤套装、喷雾、底漆和面霜。 为什么要从专属美容俱乐部购买? 立即使用 Exclusive Beauty Club 的专业级外用护肤产品寻找新的护肤程序。从简单开始,使用我们的奢华洁面乳和保湿霜,或者寻找完美的维生素 E...
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DIY 与皮肤科医生推荐的护肤品
我们的皮肤是 人体最大的器官,因此照顾好它至关重要。 过去十年中,护肤品 取得了令人难以置信的增长 ,每年都会有新产品上市,例如面膜和保湿洁面乳。 随着越来越多的人开始认真对待皮肤健康,社交媒体和影响者在护肤品日益普及的过程中发挥了重要作用。 有些人会与皮肤科医生(经过认证的头发、皮肤和指甲专家)合作,以确定最适合他们的日常护理程序。 其他人则求助于家庭疗法和手工混合物来增强皮肤的自然美感。 DIY护肤品 如果您在互联网上呆的时间足够长,您可能已经看过社交媒体影响者或美容博主宣传的各种 DIY 日常护肤视频或帖子。 我们都受到启发,开始以同样的方式护理我们的皮肤,这样我们就能看起来容光焕发、充满自信。 如果您的预算有限,或者您的常规产品已经用完并且在最后一刻找不到替代品,那么 DIY 护肤品可能是一个很好的解决方案。 护肤也是一种很好的自我护理行为,可以 改善情绪并减轻压力 和焦虑。 自我护理变得比以往任何时候都更加重要,这就是为什么最近如此重视皮肤护理。 专注于自己并抽出时间来护理皮肤很容易实现,并且有助于减少焦虑。 DIY 护肤的简便性是它如此受欢迎的一个重要原因。 通过 DIY 护肤品,您可能可以在自己家里找到所需的大部分成分。 您可以用酸奶等厨房原料制作自己的面膜,它对皮肤有多种好处。 您甚至可以制作糖磨砂膏,非常适合去除手脚上的死皮。 自制润唇膏是另一种流行的选择,因为它们易于制作并且通常对皮肤安全。 DIY 护肤配方各不相同,但如果使用正确,它们可以 非常有效。 进行彻底的研究,以确定您发现的配方的有效性以及每种成分对皮肤的影响。 在使用任何 DIY 护肤品之前,您还应该咨询皮肤科医生。...
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你应该多久保湿一次?
日常护肤是保持皮肤健康和青春光泽的重要组成部分。 保湿只是全面护肤方案的众多步骤之一,但其重要性常常被低估甚至被遗忘。 由于这通常是最后一步,因此有些人认为它是可选的。 然而,保湿对皮肤有许多重要作用,可以说是任何护肤程序中最关键的步骤之一。 本文进一步详细介绍了保湿的好处、保湿的频率、四种不同的保湿霜类型以及如何选择适合您的保湿霜。 保湿的重要性 有时我们很忙,忘记花时间护理我们的皮肤。 然而,我们的皮肤是我们最大的器官,因此在日常生活中留出一部分来滋养它至关重要。 虽然最佳护肤程序有多个步骤,但保湿可能是保持皮肤健康最必要的步骤。 每天保湿有很多好处,例如: 预防和治愈干燥:寒冷天气和其他因素会使皮肤干燥,有些人的皮肤类型是自然干燥的。 使用保湿霜可以将水分锁在皮肤中并防止进一步流失。 保湿还可以通过补充已经失去的物质来帮助治愈因干燥造成的任何损害。 减少细纹和皱纹: 尝试阻止衰老迹象一直是多年来护肤关注的问题。 保持皮肤水分是减少细纹和皱纹出现的最佳方法之一,可以让皮肤看起来年轻健康。 这不仅适用于面部。 滋润您的身体将使您的皮肤保持紧致和年轻。 对抗痤疮:虽然为皮肤添加更多水分对于对抗痤疮似乎有悖常理,但有证据表明保湿可以减轻痤疮症状。 当您的皮肤干燥时,您的身体会自动尝试从皮脂腺中产生更多的油脂来解决问题。 这会堵塞毛孔并导致更多痘痘。 通过经常保湿,您可以控制皮肤吸收的水分并阻止身体产生过多的油脂。 舒缓皮肤:如果您皮肤敏感或有任何皮肤问题(例如湿疹),您可能很熟悉皮肤如何突然发炎、干燥、发痒或发炎。保湿可以镇静敏感肌肤并减轻这些症状。 选择合适的保湿霜对于舒缓发炎的皮肤至关重要,我们稍后将详细介绍。 提供屏障: 保湿在皮肤和外界之间建立屏障。 您可以保护皮肤免受强风、花粉和其他元素的侵害。 如果您选择含有防晒霜的保湿霜,还可以保护皮肤免受紫外线伤害,众所周知,紫外线会损害皮肤并导致早期症状老化。 护理皮肤是自我护理过程的重要组成部分,可以让您保持更长时间的健康。 无论您是想减少痤疮发作还是软化皮肤并消除干燥,保湿都是实现这些目标的关键。 您应该多久为脸部和身体保湿一次 既然我们已经确定保湿对皮肤健康的重要性,那么您应该多久保湿一次?每天需要保湿吗?与身体相比,您应该多久给脸部保湿一次?...
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化学去角质与物理去角质
去角质是去除死皮细胞、污垢和其他可能堵塞毛孔的杂质的过程。去角质剂是一种很好的产品,可以融入你的皮肤护理方案中,大多数皮肤科医生建议每周使用两到三次。 在洁面乳和爽肤水或精华液之间使用它,作为额外的清洁层。因为它们比单独使用洁面乳能够去除更多的污垢,所以您之后使用的任何护理都可以更深入地渗透到您的皮肤中,从而使它们发挥更好的作用。 去角质有两种方法:物理去角质和化学去角质。哪一种适合您取决于您的皮肤类型和敏感性以及您的个人喜好。在购买昂贵的去角质剂之前,请务必咨询皮肤科医生。他们可以帮助您了解哪些品牌和形式最适合您的皮肤。 物理去角质 物理或手动去角质使用小颗粒刮去死皮并露出下面的东西。它们可以是磨砂膏、果皮和丝瓜络。 物理去角质剂有害吗? 物理去角质剂还不错,但使用物理去角质剂时有一些注意事项。 避免使用坚果或果核的去角质剂,因为它们对皮肤特别刺激。另外,寻找对地球友好的产品,因为有些可能含有微塑料,尽管它们大多已被禁止。最后,即使您的目标是去除死皮,也要温和。过度去角质会导致皮肤出现微撕裂。 化学去角质 化学去角质剂会削弱皮肤细胞之间的结合,从而使死皮轻松脱落。与物理去角质相比,它可能需要更长的时间才能看到效果,因为它更加温和。化学去角质剂有两种类型: α-羟基酸:这些对干性皮肤效果更好。 AHA 以乙醇酸和乳酸的形式存在。 β-羟基酸:这些更适合油性和易长粉刺的皮肤。 BHA 通常指的是水杨酸。 化学去角质比物理去角质更好吗? 许多人更喜欢使用化学去角质剂来治疗面部娇嫩的皮肤,而使用物理去角质剂来治疗身体其他部位较坚韧的皮肤。这取决于您的喜好以及您的皮肤的耐受性。 探索独家美容俱乐部的去角质产品 全新 Obagi Revivify 多酸面部去角质霜 PCA Skin Micro Peel 家用套件 SkinMedica AHA/BHA...
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如何选择完美的洗面奶
保持有效的皮肤护理程序对于健康的皮肤至关重要。 市场上的洗面奶产品种类繁多,您在品牌方面需要考虑很多。 此外,每个人的皮肤都不同,因此您必须做一些研究才能找到适合您的洗面奶。 从皱纹到脱水,您可能还想改变或改善特定的皮肤特征。 总而言之,选择面部产品需要反复试验。 继续阅读以了解有关清洁的更多信息以及如何选择适合您独特需求的清洁剂。 关于洁面的常见误解 关于面部清洁存在一些常见的误解,这些误解可能会引导人们忽视整体皮肤护理。 然而,进行适当的皮肤护理是获得洁净、水润肌肤的基础。 一些常见的误解包括: 清洁并不是重要的护肤步骤:每天花时间清洁面部一到两次可确保清除一整天积聚在皮肤上的所有杂质。 在防晒霜、化妆品、污垢、油脂等之间,您的皮肤在睡觉前需要彻底清洁。 即使您的皮肤似乎不需要它,洗脸也很重要。 如果您洗脸直至感觉紧绷,则说明已经足够清洁: 洁面后您的皮肤感觉紧绷,这仅意味着您的洁面乳去除了皮肤上的过多油脂。 相反,您应该使用更温和的清洁剂,不会剥夺皮肤的天然水分。 每天多次清洁可以改善痤疮: 虽然清洁皮肤对于控制痤疮很重要,但每天两次或锻炼后清洁并不能改善痤疮。 避免过度洗脸,以保持皮肤的保湿屏障。 这似乎有悖常理,但面部过度干燥会使痤疮恶化。 您无需根据天气的季节变化调整洗面奶: 重要的是要了解您可能需要根据季节变化调整洗面奶。 对于某些人来说,某些季节会影响他们的护肤习惯。 例如,您可能在夏天有非常油性的皮肤,在冬天有非常干燥的皮肤。 在整个季节中密切关注您的皮肤,看看是否需要两种单独的清洁剂。 使用错误类型洁面乳的后果 尽管找到最适合您的洗面奶可能具有挑战性,但这样做是至关重要的。 否则,你的皮肤就会显现出效果。 例如,如果您的皮肤敏感,并且每天使用刺激性的物理去角质剂,您可能会注意到更多的痤疮、疤痕、化学烧伤或其他副作用。 另一个例子是油性皮肤的人使用适合干性皮肤的清洁剂 - 结果你的皮肤会更油。 为了让您的皮肤获得最大的成功机会,您必须选择适合您皮肤类型的正确洁面乳。...
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