我们都有皮肤问题，无论是痤疮、色素沉着、皮肤干燥，但有些情况比其他情况更严重。 有时，这太尴尬了，以至于我们倾向于尝试用化妆品来掩盖它，然后穿更多的衣服来掩盖它。 牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多人都患有。 这是一种由过度活跃的免疫系统引起的慢性疾病。 斑块状牛皮癣是最常见的形式。 在这篇文章中，我们将讨论它对皮肤的影响、如何治疗牛皮癣以及触发因素是什么。

皮肤会发生什么变化？

牛皮癣会导致皮肤快速繁殖并导致皮肤变色。 这使得皮肤呈鳞状和斑片状，根据肤色呈红色或深色。 红色斑块上覆盖着灰色鳞片。 它可以出现在皮肤的任何地方。 最常见的部位是头皮、手、手臂或腿的一部分。 头皮上可能会开始结痂，并且在洗头时对热水敏感。

牛皮癣的类型

斑块状牛皮癣：

这是这种情况最常见的形式。 皮肤上会出现红色病变，皮肤上会出现难看的银色鳞片。 这可能出现在肘部、手部或脚部等任何地方。 这可能会导致皮肤极度瘙痒和疼痛。 如果太干，它也会开始自行剥落。

头皮牛皮癣：

这是另一种常见形式。 头皮上会出现皮损，头皮也会发痒。 这也会开始在头皮上结痂，并使其在日常清洗时变得超级敏感。 如果不加以护理，这种特殊形式可能会导致头皮某些区域脱发。 这还可以防止毛囊生长或生长超过一定长度。 即使头发确实生长，其速度也极其缓慢。

逆牛皮癣：

这种形式生长在皮肤皱褶中；艺术坑、乳房下方、肘部内侧、两腿之间等。 这些区域会形成红色斑块。 在温暖的天气里，当这些部位出汗更多时，这种情况会更严重。 紧身衣服的摩擦也会使情况恶化。

指甲牛皮癣：

这个会影响你的指甲。 这可能会导致指甲出现凹痕或凹坑。 这还包括指甲变色或异常生长。 在严重的情况下，一些患者的指甲会与甲床分离或自行碎裂，导致指甲脱落。

点状牛皮癣：

此病例的胸部、手臂、腿部和头皮上出现水滴状溃疡。 有时这会完全发展成为瘟疫。 然而，这种情况往往会在几周内自行消失。

什么原因导致牛皮癣？

目前尚不清楚是什么原因导致皮肤牛皮癣。 多年来，医生们一直在研究这种情况发生的原因。 此时，我们知道牛皮癣可以遗传，也可以跨越几代人。 然而，有几个因素可以触发它。

1。 压力

压力是造成这种皮肤状况的一个重要因素。 牛皮癣是由压力引起的，因为压力会将化学信号从大脑传递到身体进行反应。 有些人会长痘痘、头痛，甚至唇疱疹。 如果你的牛皮癣现在在你的皮肤上并不多，那么它会因为你的压力水平而变得更加明显。 请花时间仔细管理你的压力，从工作中抽出一些时间，与那些给你带来压力的人划清界限，多做一些自我保健等。 这里的目标是保持您的压力水平和血压正常，以防止牛皮癣扩散到身体的其他部位。

2. 感冒/疾病

您的免疫系统可以保护您免于生病。 白细胞有助于抵抗病毒和感染，保持健康。 如果您的免疫系统受损，您可以服用多种维生素来增强免疫系统。 维生素 D、紫锥菊、接骨木果和维生素 C 等维生素可让您的免疫系统保持正常状态。 当你生病时，牛皮癣就会利用这一点，像野火一样蔓延。 免疫系统薄弱会引发牛皮癣。

3. 遗传学

牛皮癣可以在家族中遗传，甚至可以跳过几代人。 如果您的家庭成员（父母或祖父母）患有牛皮癣，您需要意识到您的孩子的下一代可能容易受到该基因的影响。 这种皮肤病可能出现在幼儿身上。 拥有该基因并不一定意味着您会患上这种疾病。

4。 感染

感染还会削弱免疫系统。 您必须小心，立即处理任何感染，因为牛皮癣会因任何疾病而恶化。

如何治疗牛皮癣？

管理这个问题的大部分是自我照顾，你必须把自己放在第一位。 你必须照顾你的健康。 这意味着吃得好，吃得更健康，以预防未来的疾病。 保持健康并尽可能多地锻炼以保持心脏健康。 勤于睡眠。 充足的睡眠有助于增强免疫系统。 当您每天获得充足的睡眠时，您的身体会恢复得最好。 当您完全休息时，您的身体会发挥最大的作用来治愈。 另外，如果您现在正在接受治疗，请不要停止治疗。 认真对待皮肤科医生为您安排的任何治疗。

在寒冷的月份，请使用浓稠的面霜来保持皮肤水分。 皮肤干燥会使情况恶化。 每天一定要喝大量的水。 请记住，您的整体健康非常重要。

牛皮癣有治疗方法吗？

不幸的是，没有治愈方法。 这不是世界末日，而是完全可以管理的。 处理它的最好方法是查明是什么引发了牛皮癣，并正面攻击它。 如果您还没有联系皮肤科医生，那么您应该尽快联系，以便能够诊断出您患有哪种类型的牛皮癣。 根据您患有的牛皮癣类型，您的皮肤科医生将指导您采取最佳治疗方法来控制它。