Ingredientes que você pode e não pode usar com Retinol

Quando se trata de cuidados com a pele, retinol é o padrão ouro. Nada estimula a produção de colágeno, aumenta a elasticidade e a firmeza, combate linhas finas e rugas, combate a acne, remove os danos causados pelo sol e inibe a hiperpigmentação como a vitamina A. Essencialmente, se você ainda não tem esse ingrediente superestrela em sua rotina, agora é a hora de adquiri-lo.

Deixando de lado os benefícios do retinol, ele pode ser um ingrediente difícil de incorporar à sua rotina. Por si só, o retinol pode causar sensibilidade e descamação (é por isso que é uma boa ideia aplicá-lo com uma concentração baixa), mas quando você o coloca em camadas com outros ingredientes ativos para a pele, você pode desenvolver mais irritação ou neutralizar os benefícios do ingrediente - ambos de que você não quer.

Ainda confuso? Sem problemas! Estamos aqui para quebrar tudo. Abaixo, destacamos os ingredientes que você pode ou não usar com retinol, então está tudo em um só lugar. Volte a esta postagem do blog sempre que precisar relembrar o que misturar com sua confiável vitamina A.

Ingredientes que você pode usar com Retinol

Abaixo está uma lista de ingredientes que você pode usar na mesma rotina junto com o retinol. As sensibilidades da pele de cada pessoa são diferentes, por isso, com estas combinações, tenha em mente o seu tipo de pele e objetivos. Se uma combinação não funcionar para você, não se preocupe, outras funcionarão!

Niacinamida

Niacinamida (também conhecida como vitamina B3) é um daqueles ingredientes adorados que funcionam bem com todos os outros ativos de cuidado da pele – e o retinol não é exceção. Se seus objetivos de cuidados com a pele incluem antienvelhecimento e tratamento da acne, então a niacinamida é um ótimo ingrediente para combinar com o retinol. A niacinamida também pode ajudar a melhorar a função da barreira cutânea, reduzindo assim a probabilidade de irritação causada pelo uso de retinol.

Vitamina C

Ao contrário da crença popular, vitamina C e retinol podem ser usados juntos. Na verdade, muitos produtos para a pele formulam essas duas potências juntas. A vitamina C é um dos antioxidantes mais potentes, por isso pode ajudar a aumentar a proteção do retinol contra estressores ambientais e danos UV. Esta é uma combinação fantástica para quem deseja combater a hiperpigmentação e o envelhecimento prematuro.

Dito isso, a combinação pode secar ou sensibilizar demais para alguns tipos de pele. Se você se enquadra nesta categoria, mas ainda quer o melhor dos dois mundos, continue usando vitamina C pela manhã e aplicando retinol à noite.

Ácido Hialurônico

O ácido hialurônico (HA) é um umectante que aumenta a hidratação da pele ao atrair água do ambiente externo para a pele. O HA – juntamente com outros hidratantes como a glicerina – pode ser usado na mesma rotina que o retinol para ajudar a minimizar a secura, descamação, vermelhidão e irritação.

Ácido Salicílico

O ácido salicílico e o retinol são ambos antiacne, por isso são uma excelente combinação se você estiver tentando tratar erupções cutâneas. No entanto, embora os ingredientes possam se complementar, normalmente não é aconselhável usar um soro ou creme de ácido salicílico junto com retinol, pois a combinação pode ser muito seca para a maioria dos tipos de pele. Se você estiver usando um limpador de ácido salicílico (BHA), não há problema em usá-lo junto com o retinol.

Ácido Azelaico

O ácido azelaico é um ácido natural que ajuda no tratamento de doenças da pele como rosácea, hiperpigmentação e acne. Retinol e ácido azelaico podem ser usados juntos, mas se você desenvolver algum ressecamento com a combinação, reduza o uso.

Peptídeos e Ceramidas

Ingredientes de suporte da barreira cutânea, como peptídeos e ceramidas, também podem ser usados com segurança com retinol na mesma rotina. Como esses ingredientes ajudam no teor de umidade da pele, eles podem ajudá-lo a tolerar melhor os efeitos colaterais irritantes e ressecantes do retinol.

Protetor solar

Protetor solar é essencial para a rotina de cuidados com a pele de qualquer pessoa, especialmente se você usa retinol. Usar protetor solar diariamente irá ajudá-lo a ver melhores benefícios do retinol, especialmente em relação aos danos causados pelo sol e à hiperpigmentação. O outro lado também é verdade. Não proteger a pele do sol irá essencialmente reverter todos os benefícios do uso de retinol para a pele.

Ingredientes que você não pode usar com Retinol

Alfa-Hidroxiácidos (AHAs)

AHAs esfoliantes como glicólico e ácido lático são eficazes no tratamento de textura e tom irregulares da pele, mas não devem ser misturados com retinol. Ambos os tipos de ingredientes esfoliam a pele e, quando usados em conjunto, podem romper a barreira cutânea e provocar ressecamento, irritação ou até erupção na pele. Para obter melhores resultados, continue usando AHAs uma ou duas vezes por semana no máximo e ignore o retinol nos dias em que usar esses esfoliantes líquidos.

Peróxido de benzoíla

O peróxido de benzoíla é um dos ingredientes mais eficazes no combate à acne do mercado. No entanto, usar peróxido de benzoíla e retinol (isso inclui tretinoína prescrita) na mesma rotina é contraproducente, pois os dois ingredientes se neutralizam, diminuindo sua eficácia. Para minimizar a interação e aproveitar ao máximo os cuidados com a pele, use peróxido de benzoíla pela manhã e mantenha o retinol em sua rotina noturna.

Pronto para adicionar retinol à sua rotina?

Lembre-se de que o retinol pode ser irritante para alguns tipos de pele. Portanto, vá com calma e devagar, aumentando a concentração e a frequência de uso ao longo do tempo. E se quiser minimizar o risco de irritação, combine-o com ingredientes hidratantes que sustentam a barreira da pele. Se você é um profissional de retinol, pode melhorar sua rotina com qualquer uma das combinações aprovadas acima.

Leia mais sobre o retinol e seus benefícios aqui.