Ter uma boa pele e cabelos é mais do que beleza – é também uma questão de saúde. Quando seu corpo está saudável, isso ficará evidente em seu cabelo e pele. As rotinas diárias de cuidados com a pele e o cabelo são um excelente começo para melhorar a pele e o cabelo, mas para obter um brilho maravilhoso, você deve priorizar os nutrientes de que seu corpo precisa para ser saudável.

Os suplementos para pele e cabelo funcionam?

Suplementos para pele e cabelo podem ajudar seu corpo a obter as vitaminas e outros nutrientes que podem estar faltando. Por exemplo, a ingestão insuficiente de certas vitaminas pode causar manchas ásperas na pele e a deficiência de biotina pode causar eczema em certas pessoas. Se você tiver deficiência de nutrientes devido a um problema de saúde, os suplementos recomendados pelo seu médico podem ajudar.

Ao tomar suplementos para a pele ou cabelo como parte de sua rotina, é melhor consultar primeiro um médico ou nutricionista. Uma dieta saudável geralmente é suficiente para fornecer à pele e ao cabelo os nutrientes necessários. Se você acha que sua dieta precisa de um pequeno impulso, um suplemento pode ajudar.

O que procurar em suplementos para a pele

O suplemento para a pele que você deve procurar dependerá de vários fatores, incluindo seu tipo de pele e dieta atual. Um suplemento destina-se a preencher os espaços que sua dieta pode não alcançar.

Aqui está uma lista de vitaminas e antioxidantes comuns encontrados em suplementos e o que eles podem fazer pela sua pele:

• Vitamina C: Encontrada em muitas frutas e vegetais, a vitamina C pode ajudar a melhorar o crescimento do cabelo e promover uma pele mais brilhante.
• Vitamina E: Muitas vezes encontrada em nozes e sementes, a vitamina E é um poderoso antioxidante. Quando tomado conforme prescrito por um médico, pode ajudar a combater danos à pele que causam rugas.
• Biotina: Bananas e manteiga de amendoim contêm biotina, que auxilia a pele e o metabolismo. Também é conhecido por ajudar a manter o cabelo saudável.
• Ômega-3: Os ômega-3, encontrados em gorduras e peixes como o salmão, podem ajudar seu corpo a regular a produção de óleo, mantendo a pele úmida e potencialmente aliviando as rugas.

Suplementos de crescimento capilar de força profissional Viviscal PRO - Este suplemento conta com um complexo marinho exclusivo junto com biotina, extrato de maçã e vitamina C para melhorar a queda de cabelo por dentro e estimular o crescimento do cabelo.

Clarificador de pele de bem-estar por osmose -  Obtenha uma aparência impecável limpando suavemente o trato digestivo de toxinas e muco indesejados que muitas vezes chegam à pele como acne, eczema ou cravos pretos.

Osmose Wellness Ageless Vitality Elixir - Parece e sinta-se rejuvenescido todos os dias com um elixir que aumenta a vitalidade projetado para ajudar a neutralizar os poluentes ambientais e alimentar o reparo celular enquanto restaura o equilíbrio da digestão, dos órgãos e das articulações.

Heliocare Sun Protection Antioxidant Supplement são os únicos comprimidos de suplemento dietético oral conhecidos por fornecer proteção geral contra o fotoenvelhecimento. Cada comprimido de protetor solar funciona melhorando a tolerância do corpo aos raios UV, evitando danos à pele pelo sol.

Suplementos para a pele no Exclusive Beauty Club

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