Éclaircissant

Une peau terne vous déprime ? Un teint terne est grandement influencé par la quantité de nutriments et d’oxygène que votre peau reçoit et à laquelle elle est exposée quotidiennement. Les facteurs les plus courants d'un teint terne sont le tabagisme (qui provoque la dégradation du collagène), la consommation excessive d'alcool (qui déshydrate votre corps et prive la peau de vitamines essentielles) et une mauvaise alimentation. Saviez-vous que les aliments salés et transformés accentuent le gonflement des tissus en raison de la rétention d'eau, ce qui entraîne une réflexion idéale de la lumière ? La prochaine fois, évitez les frites et optez plutôt pour des myrtilles, des canneberges, des haricots rouges riches en antioxydants et des graisses saines comme les avocats. Pour améliorer davantage l'éclat de votre peau, respectez un programme d'exfoliation régulier. La peau sèche est la cause la plus fréquente de teint terne. N'oubliez pas de garder le processus doux pour votre peau pour éviter de provoquer une inflammation ou une irritation, mais profitez certainement de l'élimination quotidienne de la peau sèche et sans vie de votre peau.