Los brotes de acné son nada menos que una pesadilla, y puedes identificarte con esto si tienes piel propensa al acné. La peor parte es que los granos suelen aparecer el día de una ocasión o evento especial. ¿Sabía que el acné es una de las afecciones cutáneas más comunes en los Estados Unidos? Junio ​​es el Mes de la Concientización sobre el Acné y estamos aquí para contarte todo lo que debes saber sobre esta piel.

El acné es el octavo trastorno de la piel más frecuente en todo el mundo. La mayoría de los adultos jóvenes y niños de entre 11 y 30 experimentan problemas de acné en algún momento de su vida. Sorprendentemente, los gastos del tratamiento del acné y la pérdida de productividad combinados cuestan alrededor de 3 mil millones de dólares al año a los estadounidenses. Además, también provoca más problemas de la piel tanto en hombres como en mujeres. Existen varios efectos secundarios del acné que pueden tener efectos a largo plazo, incluida la pérdida de autoestima, ansiedad y depresión.

Dado que el problema es tan común y extendido en los EE. UU., el mes de junio está dedicado a crear conciencia sobre el acné. Las personas que sufren de acné sienten que tienen que luchar toda su vida para controlar y prevenir los brotes de acné. Esto conduce a una inmensa presión mental y estrés emocional. Para ayudar a estas personas, las autoridades, los proveedores de atención médica y los fabricantes de productos de cuidado de la piel interesados ​​crean conciencia y educan a las personas sobre este trastorno de la piel.

Aquí hay algunos aspectos del acné que necesita aprender este junio para ayudarse a usted mismo y a quienes lo rodean a prevenir este problema. Entonces, lee este artículo.

¿Qué es el acné?

Es un trastorno de la piel que afecta las glándulas sebáceas de la piel.Estas glándulas sebáceas se conectan con los poros de la piel y producen elementos aceitosos conocidos como sebo. También son responsables de transportar las células muertas de la piel a la superficie de la piel a través de un canal conectivo o folículo. Desafortunadamente, cuando estos folículos obstruyen los poros con cabello fino, se produce un grano.

También necesita saber que el acné puede desarrollarse en diferentes partes del cuerpo, incluidos el pecho, la cara, la espalda, el cuello y los hombros. Si bien es cierto que el acné no es un trastorno mortal, no tratarlo puede provocar cicatrices permanentes, imperfecciones y dañar la baja autoestima.

¿Cuáles son los síntomas del acné?

Los signos del acné pueden variar de persona a persona. Aquí hay algunos síntomas comunes que puede notar.

• Espinillas o poros abiertos y obstruidos
• Puntos blancos o poros cerrados y obstruidos
• Pequeñas protuberancias o pápulas rojas y sensibles
• Bultos grandes, sólidos y dolorosos debajo de la piel, conocidos como nódulos
• Pústulas o granos, que son pápulas, pero con pus en su parte superior
• Bultos dolorosos llenos de pus debajo de la piel, conocidos como lesiones quísticas

¿Cuáles son las causas del acné?

Algunos proveedores de atención médica también enfatizan la educación sobre las causas del acné en el mes de concientización sobre el acné. Conocer las causas de los brotes de acné puede ayudarle a reducir el riesgo de desarrollarlos en primer lugar. Incluso si desarrolla acné, puede prevenir las causas que empeoran la afección.

Como ya hemos comentado, cuando los folículos se bloquean, provocan acné. Además, la grasa también se acumula debajo de la piel debido a este problema. El sebo, el cabello y las células de la piel forman grupos debajo de la piel que provocan un tapón. Este tapón comienza a hincharse cuando se infecta con bacterias. Después de eso, el tapón se rompe y provoca granos.

La bacteria, conocida como Propionibacterium acne, vive en la piel y causa infección en el grano. Además, la frecuencia y gravedad de las bacterias dependen significativamente de la cepa de bacterias.

A continuación se detallan algunos factores que causan la condición de acné.

Factores hormonales      

Muchos factores pueden desencadenar el acné, pero la causa más común es el aumento de los niveles de andrógenos. Es un tipo de hormona que comienza a aumentar cuando una persona entra en la edad de la adolescencia. Posteriormente, se transforma en estrógeno en las mujeres.

El aumento de los niveles de andrógenos activa las glándulas sebáceas y estas comienzan a crecer. Con el tiempo, las glándulas agrandadas desarrollan más cantidad de sebo. Esto provoca la rotura de las paredes celulares de los poros, lo que permite el crecimiento de bacterias.

Otros posibles desencadenantes

Los factores genéticos también pueden desempeñar un papel importante en el desarrollo del acné. Algunas otras causas que pueden provocar un trastorno del acné incluyen:

• Cosméticos grasos
• Algunos medicamentos que contienen litio y andrógenos
• Estrés emocional
• Menstruación
• Rayos de sol
• Piel sucia
• Deshidratación

Consejos para prevenir el acné

Necesita aprender algunos consejos para prevenir o reducir el efecto del trastorno del acné. Entonces, echemos un vistazo a algunos trucos que puedes practicar regularmente para mejorar la salud de la piel.

Lávese la cara adecuadamente

Tener suciedad, grasa y sudor en la piel durante más tiempo puede provocar acné.Es necesario lavarse la cara al menos dos veces al día para mantenerla limpia. Sin embargo, evite el uso de limpiadores fuertes que puedan resecar la piel. Además, busca siempre un limpiador sin alcohol.

Utilice el siguiente procedimiento para lavarse la cara:

• Ponte agua tibia en la cara (nunca uses agua caliente).
• Aplique un limpiador suave de buena calidad con las manos suaves y con movimientos circulares.
• Lávelo y déle golpecitos con una toalla para secarlo.

Conozca su tipo de piel

No importa cuál sea tu piel, edad y sexo, puedes tener granos. Pero sí, la piel grasa es más propensa al acné debido a que produce una gran cantidad de sebo graso que otro tipo de piel.

Otro tipo de piel susceptible al acné es la piel mixta. Esto significa que tienes áreas de piel grasa y seca en tu cara. En este caso, las zonas grasas son la barbilla, la frente y la nariz, también conocida como zona T.

Una vez que conozca su tipo de piel, podrá tomar mejores decisiones con respecto a los productos cosméticos y de cuidado de la piel. Por ejemplo, si tienes la piel grasa, considera comprar productos no comedogénicos que no obstruyan los poros.

Estos son algunos de nuestros limpiadores para el acné imprescindibles:

1. Replenix BP 10% lavado para acné + aloe vera

2.Skinnies Acné Bar Coco

3. Solución de tratamiento del acné con peróxido de benzoilo de Jan Marini al 10%

4.Gel limpiador SkinCeuticals LHA

Hidrata tu piel

Varios productos para la piel con acné vienen con ingredientes que causan sequedad en la piel. Es por eso que necesitas usar un humectante de alta calidad, como el de Exclusive Beauty Club, mientras usas productos cosméticos para minimizar la descamación y la sequedad de la piel.

Tenga en cuenta que los humectantes no comedogénicos no causan acné. La mejor parte es que este tipo de humectantes funcionan mejor para todo tipo de piel, incluidas las secas, grasas y mixtas.

Aquí están nuestros tres favoritos: 

1.Loción para el tratamiento del acné Glytone

2.Replenix Acne Solutions Suero de tratamiento RetinoL Forte 1x

3.Crema facial bioglicólica Jan Marini

Limitar la exposición al sol

La exposición a la luz solar puede promover el crecimiento de granos a corto plazo. También es importante tener en cuenta que los rayos ultravioleta del sol pueden causar otros problemas graves a largo plazo. La exposición frecuente al sol puede deshidratar la piel, lo que ayuda a producir más grasa y obstruye más los poros.

Aparte de esto, también debes proteger tu piel aplicando protector solar para prevenir el cáncer de piel. Pero muchos protectores solares tienen una textura y un tacto aceitosos. Para reducir el efecto del sol, asegúrese de elegir protector solar sin aceite. Además, elija un producto que venga con SPF 30 o superior para una mejor protección.

1. SkinCeuticals Defensa Física UV SPF 30

2. EltaMD UV Sheer de amplio espectro SPF 50+

3.Revision Skincare Original Intellishade SPF 45 Crema hidratante con color

Conclusión

En Exclusive Beauty Club, nos esforzamos por ayudarle a comprender el acné y otros trastornos de la piel. Este mes de concientización sobre el acné, asegúrese de seguir los consejos e información mencionados para prevenir la formación de acné. Además, mantente siempre hidratado y bebe mucha agua. Consumir la cantidad necesaria de agua puede ayudarle a prevenir varios problemas de salud, incluido el acné.

Si desea comprar los mejores productos para la piel grasa y de alta calidad, podemos ayudarlo en este caso.Disponemos de una amplia gama de productos para cada tipo de piel que pueden ayudarle a limitar el riesgo de desarrollar acné.

Fuentes

https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/10-tips-for-preventing-pimples

https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-pimples#limit-sun

https://www.healthline.com/health/acne-treatment#takeawaymayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

https://www.medicalnewstoday.com/articles/107146#treatment

https://www.acnespecialisttulsa.com/june-acne-awareness-month/

https://www.frenchmedspa.com/blog/june-is-acne-awareness-month-what-is-acne-costing-you