Mayo está aquí y el verano está a la vuelta de la esquina. Estar al aire libre de nuevo es súper emocionante y volver al ritmo de las cosas. Mayo también es el mes de concientización sobre el cáncer de piel. El cáncer de piel no es tan infrecuente como cree. El cáncer de piel afecta a miles de personas al año. El cáncer de piel es el cáncer más común en Estados Unidos. También es el cáncer más preventivo. Según la Skin Cancer Foundation, la tasa de supervivencia a 5 años del cáncer de melanoma es del 99 por ciento cuando se detecta a tiempo. La Skin cancer Foundation también afirma que más de 9.500 personas son diagnosticadas con cáncer de piel cada día en los EE. UU.S En tratamiento actual como; La radiación o la quimioterapia, es fundamental para cuidar tu piel y protegerla del sol cuando estás al aire libre. El cáncer de piel es tratable, especialmente cuando se detecta a tiempo. Sin embargo, puede propagarse rápidamente por el resto de la piel y el cuerpo.

Concientización sobre el cáncer de piel

El cáncer de piel es la sobreabundancia de células en la epidermis. Esto es causado por un daño no reparado en el ADN que crea mutaciones en la piel. Según la Skin Cancer Foundation, 1 de cada 5 estadounidenses desarrollará cáncer de piel antes de los 70 años. Además, cada hora mueren más de 2 personas por cáncer de piel. Teniendo esto en cuenta, este es el incentivo para cuidar tu piel y cuidarte si tienes cáncer de piel. Hay acciones que puedes tomar para prevenir y cuidar tu piel mientras realizas el tratamiento.

Formas de proteger la piel

Hay muchas maneras de proteger su piel del cáncer de piel. Primero, protege tu piel de los rayos ultravioleta del sol. El sol es el principal culpable de muchos problemas de la piel como cáncer de piel, hiperpigmentación, quemaduras solares, etc. Quemarse con frecuencia durante todo el año aumenta al doble las posibilidades de sufrir cáncer de piel. Lo mejor es proteger tu piel bajo el sol con un SPF a mano. Su SPF debe estar en el nivel 15 o superior para brindarle a su piel la protección que necesita. Ese es el primer paso de su rutina de cuidado de la piel antes de salir.

También es genial tener tu SPF a mano en tu bolso cuando tienes que estar al sol. Debes aplicarlo cada pocas horas. Si tiene la piel sensible, puede usar equipo de protección, como sombreros de playa y gafas de sol para brindarle mayor protección a su piel. Este verano, siempre debes tener en cuenta el SPF como protección diaria. Los rayos ultravioleta durante el verano no perdonan. Debes proteger tu piel.

Cuando puedas, lo mejor es buscar la sombra cuando estés fuera por períodos prolongados. La sombra ayudará a bloquear los rayos ultravioleta del sol de tu piel. Usar la sombra como protección es el lugar perfecto para aplicar más SPF cuando sea necesario. Esto es importante para tu rutina de cuidado de la piel. Los días de playa son divertidos, pero asegúrate de llevar esa sombrilla cuando salgas con los niños.

Lo mejor es hacerse chequeos regulares con su dermatólogo. Si ve algo anormal en su piel, dígalo y programe una cita con su dermatólogo de inmediato. Consultar a un profesional con regularidad puede reducir las posibilidades de detectar cualquier signo de cáncer de piel a tiempo.

Los peligros de los rayos UV en la piel

Los rayos ultravioleta, ya sea del sol o de las camas solares, pueden provocar quemaduras solares que pueden provocar cáncer de piel en el futuro. La sobreexposición al sol puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel que provoca arrugas. Las arrugas son un claro indicador de una piel seca y deshidratada a la que le costará protegerla. Los rayos ultravioleta pueden quemar o causar daños a largo plazo a la epidermis. Tu piel es la primera línea de defensa de tu cuerpo, debes cuidarla. Las células del ADN de tu piel no tendrán tiempo de repararse o recuperarse cuando estén sobreexpuestas al sol. Imagine que las células de su piel se queman vivas como una planta que recibe demasiado sol y se marchitará.

¿Por qué el SPF es tan importante?

Durante los meses más cálidos, tu piel necesitará protección. El SPF debe estar en tu rutina diaria de cuidado de la piel. SPF está diseñado para proteger su piel del daño de los rayos UV que pueden causar numerosos problemas en su piel. El SPF protege la piel de las arrugas y la piel seca y reduce las posibilidades de sufrir quemaduras solares que pueden provocar cáncer de piel. Las quemaduras solares pueden parecer algo normal en el verano, pero causan graves daños a la piel. Esto es crucial cuando tiendes a quemarte fácilmente en el verano.

Los rayos UV son peligrosos porque constituyen el 95 por ciento de la luz que llega a nuestra piel diariamente. El SPF actúa como una barrera solar para evitar que la piel absorba o refleje la luz. No es prudente exponerse al sol sin él

La clave aquí es ser consciente de tu piel este verano. El cáncer de piel da miedo, por lo que es mejor estar atento a su piel en caso de que observe algún cambio. Consulte a un dermatólogo anualmente para que un profesional revise su piel. Si ya tiene cáncer de piel, use equipo de protección como sombreros, gafas de sol o un paraguas en temperaturas extremas. El sol no perdona. ¡Estos son algunos de nuestros SPF favoritos!

SkinCeutricals Sheer Physical UV Defense SPF 50

Este es un protector solar multiuso que brinda protección contra los rayos UVA/UVB. Es un producto liviano que no obstruirá los poros.

EltaMD UV Restore de amplio espectro SPF 40 con color

EltaMD UV Clear de amplio espectro SPF 46

Revisión Skincare Intellishade Matte SPF 45

MD Forte Sheer Protector solar físico SPF 50+

SkinMedica Essential Defense Mineral Shield SPF 35 Protector solar

Durante la concientización sobre el cáncer de piel, tenga en cuenta su piel bajo el sol. No olvides tu SPF antes de salir. Durante este mes, pide cita para hacerte controles periódicos con tu dermatólogo cada año. Si ve algo extraño en su piel, dígalo y consulte a su médico pronto. Siempre es mejor prevenir que curar cuando se trata de su piel y su salud. Nunca se sabe, es posible que se detecte cáncer de piel en forma temprana. Cuida tu piel y ella cuidará de ti.