Die koreanische Hautpflegeroutine ist nicht nur ein Trend – sie ist eine Änderung des Lebensstils, die das Aussehen und das Gefühl Ihrer Haut verändern kann.

Der berühmte 10-Schritte-Prozess erfordert keine radikalen Produkte oder Praktiken – möglicherweise befolgen Sie einige der Schritte bereits. Es enthält viele der Dinge, die Sie in einer Hautpflegeroutine erwarten würden, wie z. B. Reinigungsmittel, Peelings und Feuchtigkeitscremes.

Das Geheimnis liegt in der Spezifität: Durch die Verwendung dieser spezifischen Produkte zur Ausführung bestimmter Funktionen in einer bestimmten Reihenfolge entsteht das ultimative Hautpflegerezept für gesunde Haut (und Entspannung).

Wir erklären die 10 Schritte der koreanischen Hautpflege und stellen für jeden Schritt einige unserer Lieblingsprodukte vor. Lesen Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie Ihre eigene koreanische Hautpflegeroutine von Grund auf aufbauen können.

Aber zuerst: Was ist koreanische Hautpflege?

Koreanische Hautpflege kommt (keine Überraschung) aus Korea, wo viele Frauen morgens und abends einer strengen Hautpflegeroutine folgen, die 8–10 sorgfältige Schritte umfasst.

Die traditionelle Routine umfasst eine Sammlung sanfter K-Beauty-Produkte, die darauf ausgelegt sind, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu regenerieren und so für einen deutlich gesunden und jugendlichen Glanz zu sorgen.

Aufgrund der erstaunlichen Ergebnisse und Wirksamkeit begannen Hautpflegemarken und Fans aus der ganzen Welt (wie wir!) auf die Regelung aufmerksam zu werden und Produkte zu finden, die denselben Prinzipien und Praktiken folgen.

Dieser Popularitätsschub hat die koreanische Hautpflegeroutine für jedermann zugänglich gemacht – alles, was Sie brauchen, sind die richtigen Teile und einen Spielplan, und schon kann es losgehen.

So erstellen Sie Ihre eigene koreanische Hautpflegeroutine 

Die klassische koreanische Hautpflegeroutine umfasst 10 Schritte. Möglicherweise führen Sie nicht alle Schritte jeden Tag durch und die Reihenfolge der Schritte kann sich von Person zu Person ändern – es ist wichtig, eine Stimmung zu finden, die sich für Ihren Hauttyp richtig anfühlt.

Wir haben die Grundlagen unten aufgeführt, damit Sie mit dem Experimentieren beginnen und Ihre eigene koreanische Hautpflegeroutine zusammenstellen können.

1. Ölbasierter Reiniger 

• Was: Beginnen Sie mit einem ölbasierten Reinigungsmittel, um ölige Substanzen, die sich tief in Ihren Poren befinden, wie Make-up, Lichtschutzfaktorrückstände und andere Verunreinigungen, zu entfernen.
• Warum: Ölreiniger sind großartig, weil sie die natürlichen Öle in Ihrer Haut nicht beeinträchtigen. Stattdessen sorgen sie für eine gründliche Reinigung und spenden gleichzeitig Feuchtigkeit und machen die Haut weich.
• Wie: Tragen Sie es sanft auf die trockene Haut von Gesicht und Hals auf, spülen Sie es mit warmem Wasser aus und spülen Sie es anschließend ab.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Tag, morgens und abends.

Wir lieben...

PCA Skin Daily Cleansing Oil

Avene XeraCalm Reinigungsöl

2. Reiniger auf Wasserbasis

• Was: Tragen Sie einen wasserbasierten Reiniger auf, der wasserbasierte Substanzen wie Schmutz und Schweiß sowie alle verbleibenden Rückstände des ölbasierten Reinigers bekämpft.
• Warum: Dadurch wird sichergestellt, dass Ihre Haut gründlich gereinigt wird und Pickeln vorgebeugt wird.
• Wie: Sanft auf die Haut von Gesicht und Hals auftragen und mit lauwarmem Wasser abwaschen.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Tag, morgens und abends.

Wir lieben...

Avene Micellar Lotion

Bioderma Sensibio H2O

Nuxe Mizellen-Reinigungswasser mit Rosenblättern

3. Peeling

• Was: Verwenden Sie ein Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Poren zu reinigen.
• Warum: Es wird eine frische Leinwand geschaffen, die es den anderen Hautpflegeprodukten ermöglicht, ihre Aufgabe zu erfüllen.
• Wie: Auf die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) sowie alle sichtbaren Poren auf den Wangen auftragen.
• Wann: Das hängt von der Art des Peelings ab, das Sie verwenden – 1–2 Mal pro Woche ist ein guter Richtwert, aber Sie können es auch häufiger auftragen, wenn es sich um ein besonders sanftes Produkt handelt und Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut danach verlangt .

Wir lieben...

SkinMedica AHA/BHA Peeling-Reiniger

Jan Marini Bioglycolic Reinigungsgel für fettige Haut

SkinCeuticals Mikro-Peeling-Peeling

4. Toner

• Was: Bereiten Sie Ihre Haut mit einem sanften Toner auf die nächste Stufe Ihrer Routine vor.
• Warum: Es spendet Feuchtigkeit und gleicht den pH-Wert Ihrer Haut aus.
• Wie: Verwenden Sie ein weiches Pad oder saubere, trockene Finger, um sanft über Ihr gesamtes Gesicht zu streichen.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Tag, morgens und abends.

EltaMD Skin Recovery Toner

SkinCeuticals Conditioning Toner

PCA Skin Hydrating Toner

5. Essenz (zur Hydratation)

• Was: Essence ist ein weniger verbreitetes Produkt in der amerikanischen Hautpflege und einer der wichtigsten Schritte in der koreanischen Hautpflegeroutine – zu unserem Glück erfreut es sich wachsender Beliebtheit.
• Warum: Es versorgt Ihre Haut umfassend mit Feuchtigkeit, hilft bei der Anti-Aging-Wirkung und verleiht Ihrem Teint einen strahlenden Teint.
• Wie: Sanft auf Gesicht und Hals auftragen.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Tag, morgens und abends.

Jan Marini Hyla3D

Revision Skincare Feuchtigkeitsspendendes Serum

Tägliche Wasserdosis von ClarityRx

6. Ihre Behandlungen: Seren und Ampullen

• Was: Jetzt ist es an der Zeit, spezifische Behandlungen anzuwenden, die auf Ihre Schönheitsziele abgestimmt sind, in Form von Seren und Ampullen.
• Warum: Sie konzentrieren sich auf Probleme wie Akne, Hyperpigmentierung sowie Linien und Fältchen.
• Wie: Beachten Sie die Produktinformationen. Möglicherweise müssen Sie das Produkt auf das gesamte Gesicht auftragen oder sich auf einen bestimmten Bereich konzentrieren.
• Wann: Beachten Sie die Anweisungen für Ihr spezifisches Produkt – einige werden täglich angewendet, andere wöchentlich.

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Biopelle Tensage Intensivserum 50 (10 Ampullen)

DefenAge 8-in-1 BioSerum

Neocutis BIO SERUM FIRM

7. Augencreme

• Was: Augencreme hilft bei der Behandlung von Augenringen, Schwellungen, Linien und Falten um Ihre Augen.
• Warum: Es spendet sanft Feuchtigkeit und hilft, die empfindliche Augenpartie zu nähren und zu regenerieren.
• Wie: Tippen Sie mit dem Finger ganz sanft auf die Augenpartie.
• Wann: Verwenden Sie es morgens und abends. Es liegt an Ihnen, ob Sie die Feuchtigkeitscreme vor oder nach der Anwendung auftragen möchten.

SENTE Illumine Augencreme

 SkinMedica Instant Bright Eye Cream

Avene Retrinal AUGEN

8. Blattmaske

• Was: Eine spezielle Maske, die Sie für einen festgelegten Zeitraum auf Ihr Gesicht auftragen – das ist es, was die Koran-Hautpflegeroutine wirklich von allem anderen unterscheidet! Abhängig von Ihren Hautpflegezielen hilft es, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen oder zu reinigen.
• Warum: Die Maske enthält eine Art Feuchtigkeits- oder Reinigungsmittel und das Tuch sorgt dafür, dass die Substanz von Ihrer Haut aufgenommen wird.
• Wie: Befolgen Sie die Anweisungen auf Ihrer spezifischen Maske – legen Sie sie auf Ihr Gesicht (und entspannen Sie sich).
• Wann: Verwenden Sie es vor der Feuchtigkeitspflege, so oft Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen. Wenn Ihre Haut sich nach einer Erfrischung sehnt, versuchen Sie es mit einer täglichen Feuchtigkeitsmaske. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einen Neustart brauchen, erhalten Sie von uns eine wöchentliche Reinigungsmaske.

Avene Beruhigende Tuchmaske

Patchology Flashmasque Illuminate 5-Minuten-Tuchmaske

9. Feuchtigkeitscreme

• Was: Suchen Sie eine sanfte Lotion, ein Gel oder eine Creme, die gut zu Ihrem Hauttyp passt.
• Warum: Feuchtigkeitscreme sorgt nicht nur für mehr Feuchtigkeit, sondern bildet auch eine Barriere auf Ihrer Haut und bindet die Feuchtigkeit, die Sie in den vorherigen Schritten hinzugefügt haben.
• Wie: Sanft auf Gesicht und Hals auftragen.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Tag, morgens und abends.

PCA Skin HydraLuxe

EltaMD Feuchtigkeitscreme

Obagi Hydrate Luxe

10. UV-Schutz

• Was: Ja, aber ein weiterer Grund, Sonnenschutzmittel zu tragen. Der UV-Schutz ist der letzte Teil des koreanischen Hautpflegeprozesses und festigt alle anderen sorgfältigen Schritte, die Sie unternommen haben.
• Warum: Auch wenn Sie sich den größten Teil des Tages drinnen aufhalten, ist es wichtig, Ihre Haut vor UV-Strahlen zu schützen – das hält Ihre Haut gesund und bekämpft Zeichen der Hautalterung.
• Wie: Auf Gesicht, Hals und andere Bereiche der Haut auftragen, die dem Licht ausgesetzt sind.
• Wann: Verwenden Sie es jeden Morgen und tragen Sie es bei Bedarf im Laufe des Tages erneut auf.

Colorescience Sunforgettable Total Protection Face Shield SPF 50 Original

EltaMD UV Restore Broad-Spectrum SPF 40 Ungetönt

SUZANOBAGIMD Physical Defense getöntes Breitspektrum-Lichtschutzfaktor 50

FAQs zur koreanischen Hautpflege

Versuchen Sie immer noch, sich mit dem Konzept der koreanischen Hautpflegeroutine vertraut zu machen? Hier beantworten wir Ihre wichtigsten Fragen.

Was ist eine koreanische Hautpflegeroutine?

Die koreanische Hautpflegeroutine ist ein 10-stufiger Prozess, bei dem bestimmte Arten von Hautpflegeprodukten in einer bestimmten Reihenfolge verwendet werden. Inspiriert von K-Beauty-Programmen in Korea hat es sich zu einer allseits gefeierten Methode zur Förderung einer gesunden, strahlenden und jung aussehenden Haut entwickelt.

Was sind die 10 Schritte der koreanischen Hautpflege?

Die Häufigkeit und Reihenfolge der Schritte variiert in der Regel, in der Regel handelt es sich jedoch um Folgendes:

1. Reinigungsmittel auf Ölbasis
2. Reinigungsmittel auf Wasserbasis
3. Peeling
4. Toner
5. Essenz
6. Behandlung (Seren und Ampullen)
7. Augencreme
8. Blattmaske
9. Feuchtigkeitscreme
10. UV-Schutz

Warum ist koreanische Hautpflege so gut?

Es gibt viele Gründe, warum die koreanische Hautpflegeroutine so beliebt geworden ist. Die kurze Antwort lautet: Weil es effektiv ist – wir haben jede Menge Feedback darüber erhalten, wie Menschen tolle Ergebnisse erzielt haben, nachdem sie ihre eigene Version des 10-Schritte-Prozesses übernommen und befolgt haben.

Einige der Dinge, die es auszeichnen, sind:

• Sanfte Produkte: Es gibt nichts Rauhes oder Reizendes in der Routine – alles ist darauf ausgelegt, weich und pflegend für Ihre Haut zu sein.
• Viel Feuchtigkeit: Fast jeder Schritt beinhaltet eine Art Flüssigkeitszufuhr, wobei darauf geachtet wird, dass diese für dauerhafte Ergebnisse erhalten bleibt.
• Präventive Qualität: Die koreanische Hautpflegeroutine behandelt nicht nur den aktuellen Zustand Ihrer Haut, sondern versorgt sie auch mit Nährstoffen, um sicherzustellen, dass sie langfristig ihr gesundes Aussehen behält.
• Pflege und Entspannung: Die Kur zwingt Sie dazu, langsamer zu werden und in jeden Schritt Zeit und Sorgfalt zu investieren, um Achtsamkeit und Entspannung zu fördern (insbesondere, wenn Sie eine Tuchmaske auftragen!).

Bei koreanischer Hautpflege geht es um so viel mehr als nur Schönheit – es ist eine Praxis, die es Ihnen ermöglicht, wirklich auf die Bedürfnisse Ihrer Haut zu achten, Zeit in Ihr Wohlbefinden zu investieren und sich jeden Tag ein wenig Selbstpflege zu gönnen.

Haben Sie Tipps, wie Sie die koreanische Hautpflegeroutine zu Ihrem eigenen machen können? Wir möchten davon hören – teilen Sie es mit uns auf Social. Weitere Ratschläge zur Hautpflege finden Sie in unserem Blog, was die Profis zu sagen haben.