featured 我们的 PA 最喜欢的维生素 C 产品 ~ 艾米
增加屏幕时间？增加户外活动时间？对于您来说，拥有优质的抗氧化精华液比任何事情都更重要。维生素 C 已被证明可以增加胶原蛋白的生成、减少色素沉着并提供额外的 UVA 防护。当我询问您想看的其他“前 5 名”帖子时，第一反应是抗氧化剂和维生素 C 精华液。虽然我喜欢前 5 名的想法，但实际上有 4 种维生素 C 产品是我出于不同原因而喜欢的。因此，我与授权在线护肤零售商 Exclusive Beauty Club 合作，向您介绍它们！优质的维生素 C 精华液至关重要。该成分可能不稳定，因此在配制和包装产品时必须非常小心，以保持其功效，直到它到达您的皮肤。如果您想了解有关维生素 C 的更多信息，请前往我的故事，我在其中链接了以前的帖子和一些更多的教育内容。 现在，这是我的首选！ 1。 修丽可CE阿魏酸。这并不奇怪，您以前可能多次听说过这个名字。该产品被认为是 OG 维生素 C 精华液之一。它经过了临床研究，Skinceuticals...
On
EBC PA 帮助您的肌肤从冬季过渡到春季 ~ 艾米
随着季节的变化，我们的皮肤也会发生变化。倾听您皮肤的需求并了解它们可能会随着天气变暖而改变，这一点很重要。对于该国大部分地区来说，寒冷干燥的空气将转变为更温暖、更潮湿的环境。那么这对您的肤色意味着什么呢？我想强调一下您可以做的 5 件事，让您的皮肤护理从冬季过渡到春季！ ~ 调整你的保湿霜：随着天气的好转，你可能会发现你的冬季保湿霜对你的皮肤来说太厚重了。我喜欢在空气不太干燥的春季和夏季选择质地较轻的保湿霜。 ~ 添加透明质酸：我在 Instagram 上发表了一篇很长的文章，解释为什么这种流行的成分并不适合所有人，尤其是在冬天。但在潮湿的月份里，它对您的日常生活来说是一个很好的补充。否则，您可以相信，在春夏日常护理中将这款精华液添加到保湿霜中将有助于滋润和丰盈肌肤！ ~ 添加您的视黄醇：如果您在冬天无法忍受您的视黄醇；是时候将它重新纳入您的治疗方案了！一如既往，我建议您在晚上使用它作为保湿霜的最后一步。从长远来看，即使只使用这种明星成分 6 个月，也会对您的皮肤非常有益！ *怀孕或哺乳期间不应使用类维生素A。 ~ 使用化学去角质剂：您可能会注意到，随着湿度的增加，毛孔可能会变得更加明显或出现堵塞。现在正是利用 AHA 和 BHA 帮助去角质和疏通毛孔的好时机。我更喜欢以活性清洁剂的形式获取酸，这也有助于为皮肤的后续步骤做好准备。 ~ 补充：在温暖的月份里，您毫无疑问会在户外度过更多的时间，因此提供额外的保护非常重要，尤其是当您患有任何色素沉着疾病或“晒斑”时。...
On
这个情人节我如何向自己表达一些爱 ~ 作者：EBC PA，艾米
无论媒体如何让您相信，您都不需要在情人节举行一场盛大的约会。事实上，与自己相处的时间也同样重要！如果你今年的情人节卡片上没有出去吃一顿丰盛的晚餐（或者即使有），我想我会分解一些我将练习一点自我护理和给我的皮肤一点点的方法特别喜欢这个情人节。
对于任何自我护理仪式来说，首先要做的事情是我总是给自己泡点茶。薄荷、薰衣草或印度奶茶是我个人的最爱。 （当我写这篇文章时，我实际上正在喝薰衣草/薄荷组合）。喝杯热茶真是太舒服了。
喝完茶并播放好播放列表后，我喜欢开始一些皮肤护理。我最近很喜欢眼罩，并且一直在使用 SkinMedica 的这些眼罩。由于这些眼部凝胶含有保湿剂，并像封闭物一样覆盖在皮肤上，因此您可能会注意到立即的丰盈和平滑效果，使其非常适合在特殊的夜晚外出之前使用。黑眼圈是出了名的难以治疗，所以在我看来，任何能让眼部皮肤看起来更光滑的东西都是胜利。 提示：我事先将其放入冰箱中以获得额外的舒缓效果感觉。当我戴上补丁时，我通常会坐下来阅读大约 15 分钟，然后再继续。
接下来，我喜欢使用ClarityRx冷敷面膜，它富含黄瓜、洋甘菊和芦荟。我喜欢凝胶面膜，因为它们很容易固定在原位，这样我就可以在享受一本好书或完成一些工作的同时让我的皮肤受益。提示：如果赶时间，可以同时敷面膜和眼膜。大约 15 分钟后，我会将其洗掉，轻轻拍干，然后立即使用PCA Skin Silkcoat Balm。这款保湿膏含有可可脂、乳木果油和大量脂质，可以为我干渴的皮肤解渴。并帮助锁定所有好东西。取下面膜后补水很重要，尤其是凝胶面膜！
因为我们不能只关注自己的脸，所以我也会使用优质的身体产品。现在我很喜欢Revision Bodifirm。尽管这款产品的价格较高，但我正在尽力防止膝盖周围出现可怕的皱纹皮肤（我已经可以看到它开始出现）。因此，我每天在该区域使用 Bodifirm 两次，晚上使用维A酸。我们很容易忘记身体其他部位的皮肤，而只关注我们的赚钱工具；）。但让我告诉你，我很多次看到患者脸上皮肤美丽、年轻，但其他地方看起来却老了好几岁。不要忽视身体的其他部分！ 20年后你会感谢我的。
2 月 14 日，你会发现我在做这个自我护理/自爱例程的某个版本！这个情人节你愿意花一点时间给自己吗？在 Instagram 上标记我@the_skinthusiast并告诉我今年你如何把自己放在第一位！
On
类维生素A ~ 抗衰老的黄金标准
EBC 家人大家好！我叫艾米，是佛罗里达州迈阿密的一名美容皮肤科医师助理（博客：Theskinthusiastblog.com IG：@the_skinthusiast）。多年来在社交媒体上看到虚假声明和糟糕的皮肤建议后，我开始教育社区如何正确护理皮肤，同时留下绒毛！
今天的主题是：类视黄醇 ~ 抗衰老的黄金标准
类维生素A（包括维A酸和视黄醇的一组成分）是维生素A衍生物，数十年来一直用于治疗痤疮等皮肤病。当接受痤疮治疗的女性患者报告治疗后皮肤更光滑、皱纹减少时，人们发现了处方维甲酸在抗衰老方面的用途。这促使研究人员确定其治疗光老化皮肤的功效。
虽然视黄醇是一种化妆品成分，但在正确的配方和剂量下，它可以有效地渗透皮肤，并且已被证明对视黄酸受体发挥与处方维甲酸类似的作用。视黄醇是可用于皮肤的最佳抗衰老成分之一。仅次于防晒霜，这是我最喜欢的对抗（和预防）衰老迹象的方法。任何想要提升皮肤护理水平的人都不应该再犹豫了。
这是市场上我最喜欢的几种维A酸选项，无需处方即可使用！
1. SkinMedica 视黄醇复合物 0.25
2. Replenix 视黄醇强化治疗精华 3x
3. PCA 皮肤强化抗衰老护理 0.5%
请务必在您的治疗方案中缓慢添加视黄醇（从较低的百分比开始）以避免刺激。我建议每三个晚上开始一次，持续两周，如果可以忍受，可以增加到每隔一天晚上一次，持续两周。最终你应该能够增加到每晚。有关如何在您的皮肤护理方案中适当加入维A酸的更多提示请观看我的 IGTV 视频！
On
我们的 PA 假日护肤礼物指南~ Amy
随着假期的临近，我们都在为生活中的女性（和男性）寻找礼物创意……甚至可能为我们自己 当购买护肤品时，可能会感到不知所措。那里有很多产品，其中许多价格更高。你怎么知道哪些值得？ 嗯，我已经与 Exclusive Beauty Club 合作，为您带来一些本季最好、最值得挥霍的产品，供您自己使用，也可以放在树下，别担心，这些物品可能值得挥霍，但 EBC吸引了我们 1. Slip Silk Sleep Mask：虽然这款面膜并不完全是护肤品，但它是我夜间日常护理中的必备品。它是如此丝般光滑，我眼睛上的轻微压力让我很快就睡着了。如果圣诞节早上这在我的袜子里，我会是一个快乐的女孩。您很少会发现这些商品在打折，所以请尽可能利用该代码！ 2. DefenAge 8-in-1-Bioserum：这种血清是我的许多患者的治疗方案。我喜欢将其解释为一种精华液，可以唤醒新生的婴儿皮肤细胞，让您的皮肤看起来更年轻……想想改善毛孔、细纹和色素沉着的外观。我将其与其他精华素结合使用，可以更快地获得效果。 3. SkinMedica Lytera 2.0：富含烟酰胺和氨甲环酸等美白成分，我喜欢这款精华液。我每天晚上都会使用它来帮助解决顽固的色素沉着问题。 4. Revision Skincare C+ Correcting Complex 30%：据说这种维生素 C 类似物比其同类产品更稳定且具有脂溶性。即使对于更敏感的皮肤类型，我发现这款维生素 C 产品也是个好兆头！ 5. Neocutis...
On
我们精选的医疗级护肤品牌 Revision Skincare
消费者比以往任何时候都更加了解自己涂抹在皮肤上的产品，这是有充分理由的。使用不适合您的皮肤类型和需求的产品和成分可能会给您的肤色带来灾难。因此，难怪越来越多的人正在寻找经过医生验证并证明可以解决他们独特的皮肤问题的医疗级护肤品。 Revision Skincare 是一个在让其产品背后的科学走在最前沿方面做得非常出色的品牌。改良产品含有尖端成分并采用先进技术，使该品牌成为行业领导者。 修复护肤品是谁？ Revision Skincare 使用肽和 THD 抗坏血酸等先进成分，同时考虑皮肤的自然 pH 值和微生物组，致力于帮助您从内到外获得更健康的皮肤。 以下是一些品牌亮点： 中性 pH 产品 八种不同的肽 利用微生物组力量的益生元技术 经医生验证 无残忍 我们的皮肤老化首选 修订 Nectifirm Advanced 2018年新美奖得主，Nectifirm将八种肽与微生物组技术和Revision自有的智能抗氧化技术相结合。结果？一款适用于颈部和肩部的抗衰老霜，可明显改善细纹、皱纹、皱纹皮肤和松弛脂肪组织。 修订 Revox 7 Revox...
On
皮肤干燥发痒？尝试这个屡获殊荣的品牌
随着寒冷、干燥的秋季空气开始进入，您可能会注意到您的皮肤也开始感觉干燥。对于患有湿疹的人来说，天气的变化也可能意味着症状的突然出现，比如皮肤发痒、片状。幸运的是，您不必整个冬天都忍受令人不舒服的瘙痒。
Allure 2019 最佳美容奖得主Kamedis 湿疹治疗霜含有经过临床证明比非植物霜更有效缓解湿疹症状的植物成分。
Kamedis 湿疹治疗霜：瓶子里有什么？
这款非处方（OTC）湿疹治疗霜采用中药，可缓解皮肤干燥、瘙痒甚至烧伤。其含有大黄、地榆、天堂树、贝加尔黄芩、蛇床子和甘草提取物等植物成分的组合已被证明比领先的 OTC 品牌的功效高出 23%，并且比 Kamedis 的非植物配方有效 44%。
这些植物成分具有很强的抗炎和抗过敏特性，是湿疹患者的绝佳成分。
什么原因导致湿疹？
虽然研究人员仍不确定湿疹的确切原因，但我们确实知道潜在的炎症是其干燥、瘙痒、剥落和发红症状的罪魁祸首。
“当体内的炎症因子刺激血管扩张和肥大细胞释放组胺时，就会发生皮肤炎症，”委员会认证的皮肤科医生 Leslie Baumann 博士说。 “这会导致发红、肿胀和瘙痒。”
因此，控制症状的最佳方法是使用已知的抗炎成分来对抗炎症，以帮助舒缓和治愈皮肤。除了湿疹治疗霜外，Kamedis 还提供一系列旨在缓解这些症状的抗炎产品。
作者： 加布里埃尔·帕斯托雷克
On