featured 乳酸对皮肤的好处：最佳功效、产品等
虽然乳酸是市场上最受欢迎的现代皮肤成分之一，但它作为护肤成分的起源实际上可以追溯到古埃及，当时克利奥帕特拉会在酸水中沐浴牛奶改善皮肤的质地和外观。 虽然她可能不知道为什么牛奶有如此惊人的效果，但我们现在知道这是因为乳酸，一种天然存在的α羟基酸。 继续阅读，了解您需要了解的有关乳酸对皮肤的所有信息，从益处到产品等等。 什么是乳酸？ 乳酸是一种 α 羟基酸 (AHA)，可通过加速皮肤细胞更新来轻微去除角质并平滑皮肤。 它天然存在于乳制品中（它赋予了酸奶和开菲尔特有的味道），但也可以通过发酵产生。 乳酸有什么护肤功效？ 淡化色素沉着 作为一种去角质剂，乳酸有助于淡化色素沉着过度的迹象，例如炎症后痤疮斑点。 对于肤色较深的人（通常会经历更明显的色素沉着过度），乳酸可以安全地帮助淡化这些黑斑。 提高水分含量 乳酸也是一种保湿剂，这意味着它可以将水吸入皮肤，以提高水合作用水平和皮肤的天然保湿因子。 这就是乳酸比其他 AHA 更温和的原因之一，因为它支持主要的水分屏障，不易受到 pH 值破坏。 增加细胞更新 乳酸通过加速皮肤细胞更新并帮助溶解皮肤表面的死皮细胞来支持光滑、年轻、容光焕发的皮肤。 帮助治疗痤疮 对于皮肤容易长粉刺的人，请考虑在日常生活中添加乳酸。 研究发现乳酸有助于预防和减少痤疮爆发。 细纹和皱纹减少 1996 年的研究发现，每天两次、持续 3 个月的...
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保湿剂：它们是什么以及为什么需要它们
保湿剂是护肤界无名的补水英雄。 这些是保湿霜、精华液和其他有助于皮肤保持水分的护肤品中的成分。 在这篇博文中，我们将介绍您需要了解的有关这些保湿剂的所有信息，以及为什么它们对您的皮肤如此有益。 什么是保湿剂？ 保湿剂是吸引和保留水分子的物质。 它们将空气中的水份吸入皮肤表面，并帮助维持水分，使皮肤保持丰盈水润——可以将它们想象成微小的水磁铁。 这些微小的水磁铁在潮湿的环境（例如潮湿的浴室）中使用时对皮肤非常有益。 但是当湿度下降时，这些保湿剂会从皮肤外层吸走水分，从而产生不利影响，使皮肤比以前更干燥。 使用保湿剂有什么好处？ 这是在护肤品中使用保湿剂的主要好处。 它们是护肤界的明星补水剂，通常能保持其重量 100 至 1000 倍的水分。 通过吸水，保湿剂可以增加皮肤的丰满度和紧致度。 这种效果还有助于减少因干燥而加重的细纹和皱纹。 保湿剂也非常舒缓皮肤，有助于缓解发红和刺激。 防止干燥。 保湿剂是防止皮肤干燥、剥落的绝佳工具。 某些保湿剂（例如乳酸）可轻微去角质，去除表面的死皮细胞，促进皮肤平衡、水润。 如何使用保湿剂？ 正如我们之前提到的，保湿剂可能会对皮肤产生积极或消极的影响，因此有策略地使用保湿剂至关重要。保湿剂应涂抹在潮湿的皮肤上，切勿涂抹在干燥的皮肤上。 将它们涂抹在潮湿的皮肤上不仅有助于成分吸收，而且还希望它们将表面的水分吸入皮肤深处。 在日常工作结束时，使用常用保湿霜或面油等闭塞产品锁住水分。使用保湿剂的最佳时间是洁面后，此时皮肤干净但仍潮湿。 如果洁面后您的皮肤感觉太干燥，请使用面部喷雾或精华液为皮肤做好准备，为那些喜欢水的保湿霜做好准备。 需要寻找的常见保湿剂： 透明质酸 这是我们都知道和喜爱的保湿剂。 透明质酸...
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什么是双重清洁以及如何进行
清洁可以说是任何护肤程序中最重要的部分，这就是为什么用化妆湿巾擦一遍并不能解决问题。 确保皮肤彻底清洁、无细菌、化妆品残留物、油脂、防晒霜、污垢和污染物的最佳方法是什么？双重净化法。 什么是双重清洁？ 虽然双重清洁在当今的护肤界可能很热门和时尚，但它长期以来一直是韩国护肤程序的主要步骤。 该过程涉及两种不同的产品：油基清洁剂和水基清洁剂。 第一步是将油清洁剂或清洁膏涂抹在干燥的皮肤上。 这些油可以分解化妆品、防晒霜和皮脂等油基杂质。 如果您担心在皮肤上涂抹油脂，请不用担心 - 这些清洁剂采用不堵塞毛孔的油脂和冲洗配方配制而成，不会让您感到油腻。 对于皮肤非常敏感或不喜欢油性清洁剂感觉的人，您也可以使用胶束水作为第一次清洁。 第二步，水基清洁剂，清除皮肤上的残留物以及汗水等水基碎片。 它还可以平衡和滋养皮肤，因此您可以充分利用其活性成分。 为什么要双重清洁？ 一种清洁剂（通常）不足以去除皮肤上的所有物质，包括化妆品、SPF 和环境污染物。 两步清洁程序可分解残留物并去除杂质，让您的肌肤拥有更好的环境在一夜之间恢复活力，毛孔不易堵塞，其余护肤品也能有效渗透肌肤。 如何有效地双重清洁： 双重清洁方法的第一步是拿起洁面油、洁面膏或胶束水。 将洁面乳涂抹在干燥的皮肤上，动作轻柔，以分解所有化妆品、防晒霜、皮脂等。 如果您使用油性洁面乳，现在是进行 1 分钟快速面部按摩的最佳时机。 冲洗掉第一个清洁剂。 如果您使用油基清洁剂，您会注意到清洁剂与水混合时会乳化。 这种乳状乳化确保油脂清洁剂和捕获的碎屑被有效地从皮肤上冲洗掉。 当您的皮肤潮湿时，继续使用第二次洁面乳。 这应该是一种水基清洁剂——这很可能是您通常使用的洗面奶。 它可以有不同的活性成分，如烟酰胺或水果酶；它可以具有凝胶质地、泡沫质地或乳状保湿质地。 只要洁面乳适合您的皮肤类型，这才是最重要的。...
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8 款最佳面部喷雾，打造健康、水润的肌肤
无论您是想在中午让肌肤焕然一新、需要镇静产品来缓解敏感、想要在护肤方案中添加额外的保湿步骤，还是渴望提升血清素的感觉，面部喷雾都可以满足您的需求。要走的路。 这些保湿护肤品不仅仅是喷雾瓶中的水，它们还含有皮肤科医生认可的保湿剂、抗氧化剂和矿物质，可以平息炎症、增强皮肤屏障，并解决其他皮肤问题，如衰老、暗沉和脱水。 它们也非常适合在旅途中用来定妆或放入包中。 本质上，您总能找到面部喷雾的用途（或多种用途）。 下面，我们重点介绍了 9 种最好的面部喷雾，可用于治疗各种皮肤问题，但总的来说，这些喷雾将支持健康、水润的皮肤。 雅漾温泉水 雅漾温泉水是最受欢迎的保湿面部喷雾之一，这是有充分理由的！这款简单的喷雾由雅漾标志性的温泉水和氮气组成，非常适合敏感肌肤类型。 泉水的独特成分富含有益皮肤的矿物质，可以镇静、舒缓和软化皮肤。 泉水的中性 pH 值还可以降低敏感性并促进平衡皮肤。 这可能非常适合敏感皮肤，但所有皮肤类型都可以受益于超细清爽的喷雾。 它是理想的喷雾，适合带去海滩、泳池或在需要补充水分时放入包中。 2。Colorescience 保湿喷雾 如果您想要一款能做到这一切的保湿面部喷雾：舒缓受压肌肤、防止脱水、锁住妆容并让您一整天焕然一新，那就不用再犹豫了。 Colorescience 的这款多任务面部喷雾以其镇定、保湿配方实现了这一切。 主要成分包括 D20 重水，这是一种大水分子，可增加皮肤水合作用。 依兰和洋甘菊植物成分有助于舒缓干燥引起的刺激，并赋予喷雾淡淡的水疗般香气。 3。Replenix 舒缓抗氧化喷雾 Replenix 的这款超舒缓面部喷雾采用科学配方，可镇静和恢复受压肌肤的活力，含有医用级抗氧化剂，可提亮和恢复暗沉、疲惫的肤色。...
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可以和不能与视黄醇一起使用的成分
In this post, we will show you what ingredients you can and can't use with retinol.
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皮肤科医生推荐的 3 种秋冬最佳面部护理
现在正式进入秋天，在美容界，这意味着是时候转变皮肤并摆脱夏季损伤了。 经过一个夏天的阳光照射后，黑斑和暗沉等皮肤问题会变得更加明显。 这就是为什么皮肤科医生建议在秋季和冬季进行更有效的面部护理和美容程序，因为此时您的皮肤受到衣服的保护，而且阳光不那么强烈。 虽然从技术上讲美容治疗可以全年进行，但建议在秋季和冬季进行化学换肤、激光和微针等美容治疗，此时太阳紫外线较不强烈，从而优化效果。 继续阅读，了解皮肤科医生推荐的秋季和冬季的三种面部护理方法以及原因。 化学换肤 化学换肤有助于去除死皮细胞，有助于提亮、均匀肤色和纹理，并解决皱纹、痤疮疤痕和瑕疵等全年问题。 “化学换肤术还有助于刺激胶原蛋白的产生，因此是治疗所有类型痤疮疤痕的绝佳选择，”委员会认证的皮肤科医生 Marisa Garshick 说。 换肤有不同的深度，从浅层（仅针对皮肤最外层）到深层（针对皮肤下部即真皮层）。 皮肤科医生建议在秋季和冬季进行化学换肤，因为许多换肤解决方案会让您对阳光灼伤更加敏感，并可能导致与您想要的效果相反的效果：色素沉着过度。 成本：150 美元 - 500 美元。 最好进行一系列化学换肤以获得最佳的长期效果，但是，您仍然会看到仅一次的好处。 术后护理：前 48 小时内最好避免强烈的阳光、高温瑜伽、剧烈的有氧运动和出汗的活动。 SPF 应该每天早上涂抹。 EltaMD 紫外线透明广谱 SPF 46 防晒霜...
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护理眼周皮肤的小贴士
在覆盖您身体的所有皮肤中，眼睛周围的皮肤是最薄的，这意味着它也是您最先看到衰老迹象的地方。即使眼睛特定护理对您来说是新的，仍然有时间开始。遵循 Exclusive Beauty Club 提供的这些眼部皮肤护理技巧，您很快就会看到效果。 温柔 您的眼睛周围的皮肤非常薄，因此您应该以不同于脸部其他部位的方式对待它。卸妆和清洁脸部时，请在眼睛周围轻轻向外移动，慢慢去除杂质，同时尽可能少地移动皮肤。 将产品涂抹到该区域时，请勿将其擦入皮肤。相反，先将产品涂抹在无名指或小指上，然后将其轻拍到位，直至皮肤吸收。 使用眼部皮肤护理产品和工具 如果您一直在眼睛周围的皮肤上使用与面部和身体其他部位相同的精华液、保湿霜和产品，那么是时候更新您的护理方案了。由于您眼部附近的皮肤更加敏感，因此您应该使用旨在避免刺激该区域的产品。 就像您的其他皮肤护理程序一样，您可以使用您的眼部护理产品来治疗特定的情况。人们使用眼部护理产品时遇到的一些常见问题是： 细纹： 视黄醇、类视黄醇和其他维生素 A 衍生物是 抚平细纹的最佳方法 让您拥有光滑、容光焕发的肌肤。 黑眼圈： 处理 眼睛下方色素沉着过度 每个人的情况都不同。考虑探索含有维生素 C、烟酰胺或维生素 B3 的眼部治疗方法。 浮肿： 绿茶和咖啡因等舒缓成分 最能缓解浮肿。您还可以改变生活方式，例如增加睡眠和喝更多水来对抗浮肿的皮肤。 确保将这些产品涂抹在眼睛上方和下方的皮肤上，以获得最大功效。 Neocutis LUMIERE 亮采眼霜 CeraVe 眼部修护霜 Replenix 亮白眼霜 SkinMedica 即时亮白眼膜 EltaMD...
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