featured 烟酰胺对皮肤的好处、用途及更多
虽然维生素 C、视黄醇和透明质酸等成分受到护肤品牌和爱好者的广泛关注，但还有另一种成分同样值得关注：烟酰胺。 烟酰胺是一种稳定且经过充分研究的维生素 B3 形式，是一种流行的化妆品成分，具有许多美妙的皮肤益处。 它也恰好存在于许多吨护肤产品中（检查您最喜欢的保湿霜的标签，看看是否发现它）。 但它到底对您的皮肤有什么作用，为什么您希望在日常生活中使用它呢？下面，我们将涵盖您想了解的有关烟酰胺的好处和用途的所有内容。 烟酰胺对皮肤的益处 烟酰胺是一种多任务护肤品，这意味着您的皮肤可以从其使用中获得多种益处。 以下是一些主要的皮肤益处烟酰胺夸耀： 天然抗炎 烟酰胺具有天然抗炎作用，因此是镇静发红、斑点和刺激的绝佳成分。 由于烟酰胺具有抗炎作用，因此还可以帮助缓解与痤疮相关的炎症和发红，以及视黄醇等更强的外用药物引起的刺激作用。 这使得烟酰胺成为敏感皮肤人士的理想成分。 提亮并均匀肤色 提亮肤色是烟酰胺的主要功效之一。 它可以对抗和预防暗沉，帮助恢复明亮、健康的肤色。 它还可以帮助淡化色素沉着过度，特别是与其他增白成分一起使用，可能是通过抑制黑素体（黑色素储存和产生的地方）的转移。 一项研究发现烟酰胺可以在 4 周内减少色素沉着过度的出现并增加皮肤亮度。 想和黑斑吻别吗？将维生素 C、曲酸或 AHA 等亮白成分与烟酰胺搭配使用，可减少色素沉着，打造均匀亮泽的肌肤。 强化皮肤屏障 在日常护肤中使用烟酰胺时，您可以期待更强的皮肤屏障。 烟酰胺通过帮助生长神经酰胺（或脂质）屏障来增强皮肤的天然防御能力，从而保持水分和皮肤刺激物。 结果？滋润、健康的肌肤。 改善肤质...
On
您需要冷藏护肤品吗？
如果您过去几年一直在使用社交媒体，那么您可能对护肤冰箱很熟悉。 多年来，护肤冰箱一直是韩国美容的中流砥柱，而全世界对它们的迷恋也在与日俱增。 虽然一些皮肤专家对此感到不快，但许多其他专家并不那么相信。 那么你需要把护肤品放在冰箱里吗？请仔细阅读，找出答案。 冷藏护肤品的好处 将护肤品存放在冰箱中并没有太多经过证实的好处，考虑到大多数产品的配方都可以稳定保存，这是有道理的。 但是，将某些产品存放在寒冷的环境中可以延长其使用寿命，或者只是让它们在使用时感觉更好（这本身就是一个重要的好处）。 它可以减少浮肿和炎症。 将特定护肤品放在冰箱中的最大好处是冷却后的产品（想象一下玉石滚筒或保湿面部喷雾）可以具有舒缓作用，对皮肤有抗炎作用。 如果您醒来时浮肿，患有红斑痤疮等皮肤病，在阳光下度过一天后需要冷静一下，或者只是想要提神提神，那么这非常有用。 可以保留活性成分。 活性成分（如维生素C）或单独安瓿包装的产品在适当存放在黑暗、凉爽的环境（如冰箱）中时，其保质期会延长。 这也适用于含有活细菌和益生菌的护肤品。 就像某些口服益生菌应保存在冰箱中一样，益生菌护肤品的功效也可以从寒冷的环境中受益。 它可以减少细菌生长。 大多数护肤品都含有防腐剂，以确保配方安全稳定。 然而，一些用天然提取物配制且不含防腐剂的天然产品必须在低温下储存，以防止细菌生长。 如果产品需要冷藏，通常会在标签上注明。 它增强了产品体验。 某些产品（例如您最喜欢的眼贴）在较低温度下感觉更好、更舒缓。 您不需要让它们保持寒冷，但寒冷的温度可以增强产品体验。 在将所有产品存放在皮肤冰箱中之前，首先需要了解一些注意事项。 您可以（并且应该）冷藏的护肤品 郑重声明，除非品牌推荐，否则您无需将任何护肤品放入冰箱。 但有些产品可以安全冷藏。 但是，在将任何物品放入美容冰箱之前，请先阅读产品标签。 片状面膜。 将舒缓面膜放入护肤冰箱中以获得清凉效果。 雅漾舒缓面膜中的温泉水存放在冰箱中会变得更加平静。 面部滚轮。...
On
皮肤主义：如何制定极简主义护肤程序
虽然我们和其他人一样热爱我们的护肤产品（嗯，也许更爱一点），但我们也知道护肤并不意味着柜台上摆满了产品或每天晚上执行 12 步骤。 护肤可以做到最少，但仍然有效。 皮肤主义或极简主义护肤程序顾名思义：这是一种有意的护肤程序，注重“少即是多”的概念。’它重点关注您的养生方案中的关键步骤，并剔除您不需要的产品或步骤。 极简主义的护肤方法不会鼓励您在 Instagram 上购买任何新的精华液，而是鼓励您选择适合您的皮肤类型并满足您的皮肤需求的优质产品。 皮肤主义可能并不适合所有人（有些人喜欢精心设计的日常护理），但这可能正是您的皮肤所渴望的。 减少日常活动有益于皮肤健康和心理健康。 就皮肤健康而言，使用过多的成分或错误的产品会使皮肤恶化。 不太复杂的护理方案可以降低刺激风险，并让您的皮肤有时间愈合。 较短的日常活动也有利于心理健康，因为它更容易实现，而且看起来不像是一件苦差事。 皮肤主义还鼓励您相信自己的直觉并采取冷静的方法来治疗您的皮肤问题。 而且由于您不会同时使用上千种产品，因此您将能够辨别哪些产品适合您，哪些不适合您。 极简护肤程序的好处 我们已经介绍了皮肤主义的一些主要好处，但这里有一个回顾： 您将节省时间、金钱和存储空间。 您可以看到皮肤对产品和成分的反应。 减少刺激的风险。 帮助改善皮肤的整体健康。 这是一种更有意、更直观的护肤方法。 如何创建简约的护肤程序 选择温和的清洁剂 可以说，极简主义护肤程序中最重要的部分是适合您皮肤类型的高品质洁面乳。 无论您是油性皮肤、干性皮肤还是易长粉刺的皮肤，温和的洁面乳都能为您的皮肤做好接下来的日常护理准备，而不会剥夺皮肤的保湿天然油脂。 使用胶束水在一天结束时卸妆和涂抹防晒霜或在早上让皮肤快速焕然一新，绝对不会出错。 简单直接的洁面乳，例如 理肤泉 (La...
On
曲酸 - 适合您吗？
曲酸酸是一种亮肤剂，常用于护肤产品中，以改善色素沉着过度和肤色不均的外观。但它是如何发挥作用的，是否值得添加到您的日常护肤中呢？ 曲酸如何发挥作用？ 曲酸的作用是抑制皮肤色素的产生，有助于减轻色素沉着，均匀肤色。它通过阻断酪氨酸酶来实现这一点，酪氨酸酶负责黑色素（赋予皮肤颜色的色素）的产生。通过抑制酪氨酸酶，曲酸可以帮助减少黑斑和其他形式的色素沉着过度的出现。 在日常护肤中使用曲酸的优点： 减轻色素沉着过度：曲酸有助于减轻色素沉着过度，使其成为那些希望改善黑斑和肤色不均的人士的热门选择。 适合所有皮肤类型：曲酸通常被认为是安全的并且适合所有皮肤类型。然而，在将任何新产品用于整个面部之前进行斑贴测试并付费总是一个好主意。 修丽可变色防御 这款最新一代配方含有 3% 氨甲环酸、1% 曲酸、5% 烟酰胺和 5% HEPES，可改善皮肤变色，提亮肤色，均匀肤色。 2 周。 PCA 皮肤色素凝胶 HQ 不含 促进均匀肤色的斑点护理精华液。 Obagi 焕活多酸面部去角质霜 果皮含有四种酸，每种酸都具有独特的分子量，这使得它们能够最佳地吸收到皮肤表面，从而在每次使用时恢复、重塑甚至均匀肤色。 理肤泉乙醇酸 B5 精华 它有助于减少黑斑和变色，让肌肤看起来更明亮、更均匀。 Biopelle 亮白...
On
冬天的视黄醇
视黄醇是一种强效护肤成分，有助于改善细纹、皱纹和肤色不均。然而，在冬季，空气已经干燥，皮肤更容易脱水，皮肤会特别干燥和刺激。那么，如何将视黄醇融入冬季护肤程序而不引起刺激呢？ 这里有一些提示： 1。 慢慢开始：如果您刚开始使用视黄醇，请务必慢慢开始，并给皮肤时间进行调整。开始时每周使用几次，随着您的皮肤对该成分越来越适应，逐渐增加频率。 2. 使用保湿底霜：视黄醇可能会导致干燥，因此使用保湿底霜来平衡这种影响非常重要。寻找含有透明质酸或神经酰胺的保湿霜，有助于锁住水分并保持皮肤水分。 3. 随后使用精华液或精油：涂抹视黄醇后，随后使用精华液或油来帮助锁住水分并保护皮肤。这将有助于保持皮肤的滋养和水分，减少刺激的风险。 4. 不要跳过防晒霜：视黄醇会增加皮肤对阳光的敏感度，因此使用该成分时，使用 SPF 为 30 或更高的广谱防晒霜非常重要。使用视黄醇产品后涂抹防晒霜，并每两小时或根据需要重新涂抹一次。 5. 使用加湿器：干燥的冬季空气会带走皮肤上的水分，因此使用加湿器补充空气中的水分非常重要。这有助于保持皮肤水分并降低刺激风险。通过遵循这些提示，您可以成功地将视黄醇融入冬季的护肤程序中，而不会引起刺激。请务必注意您的皮肤反应并根据需要调整您的日常活动。 以下是我们排名前 5 的视黄醇： SkinMedica 视黄醇复合物 0.25 修订护肤视黄醇完整 1.0 修丽可视黄醇 1.0 Medature 封装视黄醇血清 Replenix 视黄醇...
On
16 款面膜适合各种肤质和问题
大家都同意的一件事是，面膜是护肤中最有趣、最令人兴奋的部分。 当您的皮肤需要额外的呵护或者您只是想享受自我护理的美好时光时，它们就是您所需要的。 从粘土面膜到凝胶面膜再到片状面膜，有无穷无尽的选择。 每个面膜和配方都是独一无二的，并富含有益于您皮肤的成分。 虽然某些面膜适合所有皮肤类型，但有些面膜更适合治疗特定问题和皮肤类型。 无论您的皮肤类型或问题如何，我们的清单上总有一款适合您的面膜。 适合干性皮肤的最佳面膜： Nuxe Creme Fraiche de Beaute 48HR 保湿舒缓面膜 干性皮肤类型需要尽可能多的水分。 幸运的是，Nuxe 有这款 Moisture SOS Rescue Mask。 内含舒缓植物乳、保湿玻尿酸以及甘油等保湿成分，提供48小时不间断补水保湿。 最适合油性、痤疮皮肤的面膜： Peter Thomas Roth 治疗性硫磺痤疮治疗面膜 非常适合油性、痤疮Peter Thomas Roth...
On
什么是角鲨烷及其护肤功效是什么？
近年来，很少有护肤成分像角鲨烷那样受到如此广泛的关注。 这种深受粉丝喜爱的成分越来越多地出现在护肤配方中，人们总是吃不够。 为什么？因为它具有超强保湿、治愈作用，可用于皮肤、头发和身体。 从对皮肤的好处到“角鲨烷”和“角鲨烯”之间的区别，以下是您需要了解的有关这种强大成分的所有信息。 什么是角鲨烷油？ 角鲨烷是护肤品中常用的保湿成分或润肤剂。 它源自角鲨烯（稍后详细介绍），角鲨烯是一种存在于人、植物和动物中的油性物质。 在人类中，角鲨烯由皮脂腺自然产生，约占皮肤油脂的 10% 至 12%。 角鲨烯首先从鲨鱼肝油（角鲨烯最丰富的天然来源）中分离出来。 然而，出于道德和环境原因，如今大多数护肤品牌从甘蔗、米糠或橄榄等植物来源获取角鲨烯。 在购买角鲨烷油或含有角鲨烷的产品之前，您可以咨询品牌或制造商，了解他们的来源。 角鲨烷和角鲨烯有什么区别？ 角鲨烷和角鲨烯之间的区别可能会令人困惑，因此请耐心等待： 正如我们所提到的，角鲨烯是一种天然存在的脂质物质。 它也是皮脂的主要成分，皮脂是我们皮肤产生的油性物质，可以保湿、防止水分流失并防止外界侵害。 我们生来皮肤中就含有丰富的角鲨烯；然而，就像胶原蛋白等其他物质一样，我们的角鲨烯供应量会随着年龄的增长而减少。 那么我们为什么不直接将角鲨烯涂抹在皮肤上呢？天然形式的角鲨烯不稳定，因此难以正确配制（如果有的话）。 这就是角鲨烷的用武之地。 角鲨烯通过称为氢化ane >。 通过这个过程，我们得到了一种更稳定、更有效的角鲨烯，它在从化妆、护发到护肤和身体护理的各个方面都发挥着出色的作用。 角鲨烷对皮肤的好处 角鲨烷成为许多现代护肤配方中超级常见的成分是有原因的（或多种原因）——它对皮肤非常好！以下是它的一些最佳好处。 非常适合我们的皮肤 角鲨烷如此有益的最明显原因是它与我们皮肤自身的保湿因子分子相匹配。 这意味着我们的皮肤会立即识别它，并且比其他植物油能够更快、更有效地吸收它。 增强皮肤屏障...
On