您的皮肤屏障：它是什么以及为什么它很重要？
如果您已经进入护肤界一段时间，您可能听过人们谈论我们的皮肤屏障。 虽然这个术语我们大多数人都不熟悉，但它的重要性却不容低估。 下面，我们将深入探讨什么是皮肤屏障以及为什么维护它如此重要。
什么是皮肤屏障？
我们的皮肤分为三个主要层：最外层、最薄的一层称为表皮，最厚的中间层称为真皮，最后一层是真皮。底部皮下脂肪层。 表皮的最上层——角质层——是我们身体抵御污染、紫外线、毒素、水分流失、炎症、刺激和感染的主要防御层。 ，使其成为我们的皮肤屏障。
我们的皮肤屏障由紧密结合的细胞组成，这些细胞由于神经酰胺、胆固醇和脂肪酸中的亲肤脂肪以及有助于皮肤保持湿润的丝聚蛋白而结合在一起。 将皮肤屏障想象成一堵坚固的砖墙，当它发挥作用并结合在一起时，确保好东西留在里面（又名水合作用和水分），坏东西留在外面（如细菌和毒素）。
什么原因导致皮肤屏障受损？
导致皮肤屏障受损的因素有很多。 对于某些人来说，这是由于湿疹等遗传性疾病导致皮肤屏障减弱，更容易发炎。 皮肤屏障功能减弱也可能是由于外部因素造成的，例如阳光照射过多，使皮肤暴露在自由基和强烈的紫外线下，或者冬季（室内和室外）的干燥空气）导致皮肤极度脱水。
皮肤屏障受损也可能是我们自己造成的。 是的，你没听错。 参与过于磨蚀性的护肤程序（又名过度清洗和过度去角质）或使用对您来说太刺激的产品也会导致皮肤屏障减弱。
皮肤屏障受损的迹象
皮肤屏障负责保持皮肤健康和功能良好，因此当屏障被破坏或削弱时，我们可能会得到出现问题的提示。 皮肤屏障可能受损的一个基本迹象是您的皮肤看起来和感觉与平时不同。 您可能会感到干燥、脱皮、发痒，或者您可能会感到敏感、发红和炎症。 这已经够糟糕的了，但最重要的是，皮肤屏障功能减弱也意味着你更容易出现感染或皮疹。
如何修复皮肤屏障
好消息是，皮肤屏障减弱或受损并非不可逆转。 尽管重建和强化需要一些时间，但通过扎实的护肤程序，您的皮肤屏障应该会在两到四个星期内开始恢复正常状态。
那么如何改善皮肤屏障呢？水分！将保湿成分和产品纳入您的日常生活中至关重要。 您需要寻找含有保湿剂（如透明质酸和甘油）以将水分吸入皮肤、含有润肤剂（如乳木果油和植物油）以锁住水分以及含有神经酰胺以帮助重建角质层的产品。
您还需要在几周内远离去角质剂和更强的活性物质（例如类维生素A），而专注于温和的洁面乳、保湿精华液和滋养保湿霜。
选择正确的屏障保护产品
选择皮肤屏障产品时，请考虑您的皮肤类型和问题。 干燥或成熟皮肤的人可能会寻找含有高浓度神经酰胺和脂肪酸的更丰富的面霜，而油性或易长粉刺的皮肤类型可能会受益于专注于修复和保护而不堵塞毛孔的清爽乳液或精华液。
融入您的日常生活
将皮肤屏障保护融入您的日常生活中并不需要彻底改变。 它可以像每天早晚涂抹旨在增强屏障的精华液或保湿霜一样简单。 永远记住，早晨例行公事的最后一步应该是防晒霜，它是终极屏障保护剂。
以下是我们最喜欢的一些用于舒缓和修复受损皮肤屏障的产品：
ZERAFITE 抗皱屏障霜 一款奢华的抗衰老霜，含有最佳脂质比例的神经酰胺、脂肪酸和胆固醇，有助于修复和强化皮肤屏障。 这款滋养霜有助于改善肤色、纹理、细纹和皱纹。 注入强效抗氧化剂，对抗环境压力。
ZERAFITE 亮肤隔离霜配方可提亮和均匀肤色，有效解决色素沉着过度和黑斑。 经常使用，肤色明显更明亮、更均匀。
理肤泉 Toleriane 保湿温和洁面乳 超温和配方，可清洁肌肤，同时强化皮肤屏障保持皮肤水分和pH值平衡。
VMV 低过敏性保湿洁面乳，适合干性皮肤 这款温和保湿的洁面乳富含滋养、低过敏成分，可防止剥落并缓解不适、紧绷和其他不适皮肤屏障受损的症状。
ClarityRx Feel Better 透明质酸保湿霜 富含透明质酸、角鲨烯、荷荷巴籽油和杏仁等保湿调理成分这款面霜含有油，可让肌肤感觉滋润和舒缓。
渗透护肤热带芒果屏障修复面膜是一款保湿、帮助修复脂质屏障、镇静和舒缓肌肤的面膜。
EltaMD 屏障更新复合物 经临床证明，单次使用后 24 小时内即可滋润角质层并改善干燥、受损的皮肤。
皮肤屏障保护产品不仅仅是不断发展的护肤行业的另一个趋势；它也是不断发展的护肤行业的另一个趋势。它们是任何养生法的基本要素。 它们致力于确保皮肤的天然防御能力得到支持，使其外观和功能达到最佳状态。 通过优先考虑皮肤屏障的健康，您就是在投资于皮肤的长期外观和活力。
请记住，强大的屏障是美丽肌肤的基础，有了您武器库中的这些产品，您就可以顺利实现不仅美丽而且富有弹性的肤色。
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