类维生素A ~ 抗衰老的黄金标准
EBC 家人大家好！我叫艾米，是佛罗里达州迈阿密的一名美容皮肤科医师助理（博客：Theskinthusiastblog.com IG：@the_skinthusiast）。多年来在社交媒体上看到虚假声明和糟糕的皮肤建议后，我开始教育社区如何正确护理皮肤，同时留下绒毛！
今天的主题是：类视黄醇 ~ 抗衰老的黄金标准
类维生素A（包括维A酸和视黄醇的一组成分）是维生素A衍生物，数十年来一直用于治疗痤疮等皮肤病。当接受痤疮治疗的女性患者报告治疗后皮肤更光滑、皱纹减少时，人们发现了处方维甲酸在抗衰老方面的用途。这促使研究人员确定其治疗光老化皮肤的功效。
虽然视黄醇是一种化妆品成分，但在正确的配方和剂量下，它可以有效地渗透皮肤，并且已被证明对视黄酸受体发挥与处方维甲酸类似的作用。视黄醇是可用于皮肤的最佳抗衰老成分之一。仅次于防晒霜，这是我最喜欢的对抗（和预防）衰老迹象的方法。任何想要提升皮肤护理水平的人都不应该再犹豫了。
这是市场上我最喜欢的几种维A酸选项，无需处方即可使用！
请务必在您的治疗方案中缓慢添加视黄醇（从较低的百分比开始）以避免刺激。我建议每三个晚上开始一次，持续两周，如果可以忍受，可以增加到每隔一天晚上一次，持续两周。最终你应该能够增加到每晚。有关如何在您的皮肤护理方案中适当加入维A酸的更多提示请观看我的 IGTV 视频！