您是否开始注意到淋浴时出现秃头或大丛头发？如果是这样，你并不孤单。脱发和稀疏影响着数以百万计的男性和女性，可能是由遗传、压力、某些药物、饮食、刺激性护发产品和染料以及其他条件引起的。

好消息是，您不必忍受头发稀疏的生活。现在有许多治疗选择不包含刺激性成分或侵入性程序，可以使您的头发看起来和感觉起来浓密和健康。

既然八月是全国脱发意识月，还有什么更好的时间来分享一些获得健康、甜美头发的最佳产品呢？

1。补充

健康的头发确实是从内部开始的。通过食物和补充剂在饮食中添加正确的营养物质可以帮助触发头发再生并治疗和滋养稀疏的头发。

虽然大多数护发补充剂都含有生物素（一种健康头发和指甲所必需的 B 族维生素），但 Viviscal Professional 生发补充剂采用专有的天然成分混合物来提高赌注。除了生物素外，这些补充剂还含有维生素 C 和 D、烟酸、铁、锌、omega-3 脂肪酸以及一种名为 AminoMar 的海洋复合物，经临床证明，它可以减少头发稀疏并促进头发健康生长。

大多数人在服用 Viviscal 补充剂两到四个月后开始发现头发厚度有明显变化。完整的结果通常会在六个月内逐渐显现。

2。洗发水和护发素

正如正确的补充剂可以从内部滋养您的头发一样，正确配制的洗发水和护发素可以帮助从外部强化头发。 Viviscal Thin to Thick 洗发水和护发素含有生物素、角蛋白和胶原蛋白（健康头发、皮肤和指甲的三种重要成分），可促进头发更浓密、更健康。您可以将这些产品与头发生长补充剂搭配使用，以获得更完整的效果。

其他针对稀疏头发的护发选择包括 Tricomin 致密洗发水和强化护发素。这些产品含有铜和氨基酸的专利肽混合物，可为毛囊增添光泽和强度。

3。 毛囊喷雾

要全天增强体积和力量，请在早晨的日常护理中添加 Tricormin 卵泡能量喷雾等毛囊喷雾。这款免洗调理喷雾非常适合想要减少头发稀疏现象的男士和女士。只需在白天或晚上随时喷洒您的头皮，即可让其独特的铜肽、氨基酸和植物提取物混合物发挥作用。

头发稀疏是男性和女性常见的美容问题，但这并不一定会让您感到不自在或躲在帽子下。正确的膳食补充剂可以帮助从内到外滋养您的头发，而洗发水、护发素和免洗喷雾可以从外部强化和丰盈头发。

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作者： 加布里埃尔·帕斯托雷克