Wenn Sie älter werden und sich im Alltag stressen, neigt Ihre Haut dazu, den Stress zu zeigen. Stress macht sich auf vielfältige Weise am Körper bemerkbar, besonders deutlich macht er sich auf der Haut bemerkbar. Stress zeigt sich auf der Haut, indem er entsteht; Falten, Augenringe und Tränensäcke. Der Schlüssel liegt darin, so bald wie möglich mit Ihrer Anti-Aging-Hautpflegeroutine zu beginnen. Dermatologen empfehlen, bereits in jungen Jahren mit der Routine zu beginnen, damit Ihre Haut besser auf den Alltagsstress reagieren kann. Machen Sie sich keine Sorgen, wir bieten eine Reihe von Anti-Aging-Produkten an, die zu Ihren Favoriten gehören. Darüber hinaus gibt es Gewohnheiten, die Sie in Ihren Alltag integrieren sollten.

Gönnen Sie sich ausreichend Schlaf

Schlaf ist gut für Ihre allgemeine Gesundheit. Schlaf ist definitiv gut für Ihre Haut, denn eine gute Nachtruhe ist gut für Ihre Haut. Schlafen ist die Zeit, in der Ihr Körper am meisten daran arbeitet, Zellen zu heilen und zu regenerieren. Wenn Sie täglich nicht genug Schlaf bekommen, macht sich das an Ihrer Haut bemerkbar. Es zeigt sich in Falten, Augenringen und Tränensäcken. Weniger als sieben Stunden Schlaf geben Ihrem Körper keine Zeit, sich auszuruhen. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen haben, sorgen Sie bitte eine Stunde vor dem Schlafengehen dafür, dass Ihre Umgebung ruhig ist. Schlaf ist für Ihre Anti-Aging-Hautpflege unerlässlich.

Tragen Sie im Schlaf eine Augenmaske

Eine Augenmaske aus Seide oder Satin hilft Ihnen dabei, ruhiger einzuschlafen. Das Material aus Seide oder Satin entzieht der Haut nicht die Feuchtigkeit, die Sie durch Ihre PM-Hautpflegeroutine in Ihre Haut einbringen. Es blockiert außerdem jegliches Sonnenlicht, das in das Schlafzimmer gelangt.

Slip-Schlafmaske aus reiner Seide 

Gib das Rauchen auf

Das Rauchen von Zigaretten hat eine so toxische Wirkung auf die Haut. Zigaretten enthalten so viele Chemikalien, die Krebs verursachen und Sie außerdem viel schneller altern lassen als Ihre Nichtraucher. Giftige Chemikalien können das Aussehen Ihrer Haut verändern und Ihnen das Leben rauben. Es ist nicht immer einfach, eine giftige Angewohnheit aufzugeben, es ruhig anzugehen und kleine Schritte zu unternehmen. Es hilft, wenn Sie eine Selbsthilfegruppe haben, mit der Sie sich umgeben können.

Beginnen Sie mit dem Training

Wenn Sie es noch nicht getan haben, beginnen Sie regelmäßig mit dem Training. Sie können klein anfangen; zweimal pro Woche spazieren gehen oder laufen. Sie müssen kein Trainings-Guru sein, der Schlüssel liegt darin, den Körper in Bewegung zu halten. Sport verbessert die Durchblutung, da Ihr Herz so schnell wie möglich schlägt. Die Durchblutung verbessert das Aussehen Ihrer Haut, da sie zu dem gewünschten Glanz beiträgt.

Begrenzen Sie den Alkoholkonsum

Alkohol dehydriert Sie, wenn Sie nicht aufpassen. Trinken Sie möglichst wenig Alkohol, vielleicht einmal ein Glas zum Abendessen oder wenn Sie sich entspannen, statt zwei oder vier Gläser Wein. Auch hochprozentiger Alkohol schadet der Haut, mehr noch als Wein, daher ist es am besten, auch davon nicht viel zu trinken. Wenn Sie mit Freunden ausgehen oder zu Hause etwas trinken, müssen Sie doppelt so viel Wasser trinken. Wenn Sie Wasser hinter dem Alkohol trinken, wird Ihr Körper wieder mit der Feuchtigkeit versorgt, die Sie benötigen.

Finden Sie die richtigen Produkte

Die Hautpflegeindustrie verfügt über zahlreiche Produkte zur Altersvorbeugung oder alternder Haut. Es gibt viele Seren und Feuchtigkeitscremes, die Retinol enthalten, um Ihre Haut geschmeidig zu halten. Sie benötigen Produkte, die Ihnen helfen, Feuchtigkeit wiederherzustellen, Poren zu verengen und vor schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu schützen. Hier sind einige Marken und Produkte, die Sie bei Ihrer Anti-Aging-Hautpflege im Auge behalten sollten.

SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator – Dieses Produkt wirkt beruhigend und verbessert das Erscheinungsbild feiner Linien und Falten im Gesicht. Es ist ein guter Anfang, da es für alle Hauttypen geeignet ist.

SkinMedica Essential Defense Everyday Clear SPF 47 Sunscreen – Dies ist ein leichter Sonnenschutz, der sich hervorragend für fettige Haut oder Mischhaut eignet. Es soll Sie vor schädlichen UV-Strahlen schützen.

NuFace FIX Linienglättungsgerät – Dieses Gerät bekämpft das Auftreten von feinen Linien und Fältchen, insbesondere um die Augen herum. Es enthält ein beruhigendes Serum für feine Linien, das in die Haut eindringt und das Erscheinungsbild verbessert.

NuFace FIX Break The Ice Limited Collection Kit – Dieses Kit mildert das Erscheinungsbild von feinen Linien und Fältchen um die Lippen, die Lippen und die Stirn. Wenn Sie die Kombination aus Serum und dem Gerät um die Lippen herum verwenden, wird das Erscheinungsbild Ihrer Lippen aufgepolstert.

DefenAge 6-week Perfection Neck Cream – Dieses Produkt wurde entwickelt, um das Erscheinungsbild von Falten und Fältchen im Nacken zu korrigieren. Es wirkt sich auf die Wirkung der Schwerkraft aus, die auf empfindliche Haut wirkt, um das Erscheinungsbild von Erschlaffung zu verringern.

DefenAge 2-Minute Reveal Masque – Diese Maske hellt Ihre Haut auf und entfernt außerdem Ablagerungen in der Haut. Dies führt mit der Zeit zu einem jugendlicheren Aussehen, da dadurch auch die Haut und die Poren gestrafft werden.

Biopelle Tensage Gentle Gel Cleanser – Dieses Produkt ist leicht und sanft zur Haut. Es hilft, alle Unreinheiten in der Haut zu reinigen und sorgt für ein jugendliches Aussehen. Dies ist für alle Hauttypen und zu Akne neigende Haut geeignet.

Biopelle Tensage Advanced Cream Moisturizer - Diese Feuchtigkeitscreme wurde entwickelt, um die Haut geschmeidig zu halten und sie den ganzen Tag über zu nähren. Dadurch erhält Ihr Gesicht ein jugendliches, hydratisiertes Aussehen. Dieses Produkt verfügt über eine einzigartige Proteinmischung, die eine gesunde Haut fördert und die Elastizität stärkt.

Wir können nicht anders, als mit der Zeit älter zu werden. Es gibt jedoch so viele Möglichkeiten, den Alterungsprozess zu verlangsamen. Der Schlüssel hier ist, von innen und außen auf sich selbst aufzupassen. Auch die Überwachung Ihres Stresslevels ist ein Muss. Die genannten Marken sollen die Hautalterung wie Falten oder Erschlaffung verlangsamen und korrigieren. Recherchieren Sie unbedingt, was für Ihren Hauttyp am besten geeignet ist, um die beste Anti-Aging-Hautpflege für Sie zu finden!