Retinol
Sie haben vielleicht schon gesehen, dass Retinol als „der goldene Standard der Anti-Aging-Hautpflege“ gepriesen wird. Dieses Vitamin-A-Derivat fördert die Zellerneuerung der Haut – ein Prozess, der sich mit zunehmendem Alter verlangsamt – und bietet viel mehr Vorteile als das Auffüllen von Falten. Die meisten Retinol-Nutzer beginnen mit Anfang 30, obwohl die meisten neuerdings auch mit Mitte 20 damit begonnen haben.
Retinol wird am besten nachts verwendet, da es Ihre Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen kann. Auch Sonnenlicht kann die Wirksamkeit des Produkts beeinträchtigen. Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Hautarzt, bevor Sie mit der Anwendung von Retinol beginnen, damit er Ihnen bei der Auswahl der für Ihren Teint besten Form helfen kann.
Arten von Retinol
Obwohl Retinol am häufigsten in Seren vorkommt, findet man Retinol in allen Arten von Produkten. Menschen mit trockener Haut sollten nach feuchtigkeitsspendenden Produkten mit Retinol wie Feuchtigkeitscremes und Cremes Ausschau halten, während Menschen mit fettiger Haut mit einem Gel oder Spray beginnen könnten. Seren und Lotionen eignen sich hervorragend für Mischhaut. Wenn Sie sich mit Retinol-Produkten befassen, wird in den Inhaltsstoffen möglicherweise darauf verwiesen:\
- Retinoide.
- Retinolester.
- Adapalen.
- Retinaldehyd oder Retinal.
- Retin-A oder Tretinoin.
- Tazaroten.
Dabei handelt es sich um unterschiedliche Stärken und Formulierungen von Vitamin A, die stärksten davon sind Retin-A und Tazaroten, die Sie normalerweise nur auf Rezepten finden. Jedes von Ihnen verwendete Retinol kann Ihre Haut austrocknen oder reizen. Die meisten Dermatologen empfehlen, es ein- oder zweimal pro Woche auszuprobieren und langsam die Toleranz aufzubauen. Letztendlich können Sie Retinol jede Nacht verwenden, wenn Ihre Haut es verträgt.
Vorteile von Retinol
Der Hauptvorteil von Retinol besteht darin, dass es die Kollagenproduktion steigert, was alle anderen Vorteile mit sich bringt. Kollagen ist wichtig, damit Ihre Haut jung und gesund aussieht. Retinol kann:
- Reduzieren Sie das Auftreten von Falten und feinen Linien.
- Akne bekämpfen.
- Hautton aufhellen und ausgleichen.
- Umgekehrte Anzeichen von Sonnenschäden.
Um das Beste aus Ihrem Produkt herauszuholen, tragen Sie eine erbsengroße Menge auf Ihr Gesicht auf, tupfen Sie es auf die Haut und reiben Sie es dann ein, um eine gleichmäßige Verteilung zu erzielen. Wenn Sie möchten, können Sie eine weitere erbsengroße Menge auf Ihren Halsbereich auftragen.
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